鲍店镇老年艺术团团史(17）：组建可乐球队

时云昌通

为深入实施《全民健身计划》，倡导“全民健身”的主题，进一步丰富中老年人体育健身活动，为广大中老年人搭建相应的健身平台，根据县老体协安排要求，鲍店镇老年艺术团组建了可乐球队，吴秀红任队长。

可乐球，全称可乐健身球，是由高锡庚于2003年发明的一种体育健身休闲球类运动，2005年获得国家发明专利。其器材由小足球连接带子构成，通过双手操控带子调节踢球动作，可调动腿脚、手臂、头颈、腰椎等身体部位。该运动动作分为四大类五十余种，兼具舞蹈节奏感，适用于儿童至老年人群，运动强度可调，对肩周炎、颈椎病、腰腿痛具有一定缓解作用。2008年起在中国各城市推广普及。

可乐球是一项专为全年龄段设计的健身活动，尤其受到中老年人的喜爱。可乐球看似普通，却承载着无数人的汗水与欢笑。鲍店镇可乐球队自成立便吸引了众多关注。正是这样一个小小的球，连接起了鲍店镇一群中老年人的日常。他们不再只是坐在树荫下聊天打牌，而是走出家门，在晨光暮色中挥洒热情。这个球，不只是器材，更像是开启新生活方式的一把钥匙——轻巧、灵活、可控，正如他们如今的生活节奏：不疾不徐，却充满力量。随着节奏轻快的音乐摆动手臂、迈开步伐，每一个动作都透着活力与默契。这不仅仅是一场锻炼，更像是一场属于老年人的集体仪式，用律动诉说着对健康的追求和对生活的热爱。

2018年4月26日下午两点，长子县可乐球大赛拉开帷幕。随着音乐的节拍，队员们以踢球为基本方式，臂腿配合，辅之以步伐，不断变换动作，手脚灵活自如，踢球、甩球、抛球，整齐划一的动作极具律动感，发出整齐划一的击球声，动作优雅健美，充分展示了老年人的健身风采，赛出健康生活新风尚。

鲍店镇可乐球队获得最佳表演奖。这不是一场竞技的终点，而是一段崭新旅程的开始。这支来自鲍店镇的队伍，用整齐的步伐和默契的配合，赢得了全场的尊重。他们证明了，年龄从来不是限制，只要心中有热爱，脚步就不会停歇。

参加比赛活动来自全县的17支可乐球健身队伍参加了本次交流展示活动。两百余名可乐球健身运动爱好者，在这次交流活动中交流球技，增进友谊，在快乐运动的同时也玩出了水平，展现了老年人热爱运动，健康向上的精神风貌。