唯有轻食抚凡心

雁字回时

恰是早餐时 <p class="ql-block">食物是生活美学的开场白,谁说仪式感不重要,营养健康的早餐,不单单是填饱肚子,更是对心灵的一种关照。</p> <p class="ql-block">杂粮米饭养人+蒸鱼卷鲜美+煎香菇鹌鹑蛋+苹果胡萝卜汁</p> <p class="ql-block">五谷豆浆<span style="font-size:18px;">醇厚</span>+青团拼鸡蛋软糯+虾仁拌西兰花清鲜+水果双拼</p> <p class="ql-block">脱脂牛奶暖胃+土豆鸡蛋饼外酥里嫩+蔬菜沙拉香煎牛肉荤素搭配+猕猴桃</p> <p class="ql-block">蔬菜虾仁汤+杂粮焗饭粒粒饱满+美颜火龙果</p> <p class="ql-block">藜麦小米红枣粥+炙烤牛肉+栗子窝头+麻酱油麦菜+香蕉蓝莓</p> <p class="ql-block">低脂牛奶清润+藜麦金枪鱼焗饭+凉拌时蔬清爽+猕猴桃富含维C</p> <p class="ql-block">玉米鸡蛋面暖心+酱牛肉咸香入味+酸辣萝卜开胃解腻+火龙果</p> <p class="ql-block">燕麦粥温润软滑+鸡蛋青团营养清香+苦瓜酿虾清苦回甘+拌时蔬猕猴桃觉醒味蕾</p> <p class="ql-block">低脂牛奶+香煎三文鱼油脂丰润+玉米双拼香甜饱腹+凉拌杂蔬开胃+西瓜球</p> <p class="ql-block">小米粥+白煮蛋质朴纯粹+手撕兔肉低脂高蛋白+虾仁拌凉菜+水果拼盘</p> <p class="ql-block">菠萝饭酸甜开胃+煎鸡排外焦里嫩+凉拌大头菜爽脆可口+搭配鱼丸汤</p> <p class="ql-block">杂粮米糊+韭菜鸡蛋饼+烤牛肉粒+虾仁拌西兰花+猕猴桃</p> <p class="ql-block">干果燕麦粥香甜+香煎鱼丸香酥可口+凉拌时蔬橙子元气之选</p> <p class="ql-block">五谷米糊+豆皮鸡蛋饼香气扑鼻+香煎鳕鱼+葱头拌木耳猕猴桃</p> <p class="ql-block">橙子双皮奶+紫薯香蕉吐司+水煮虾清鲜弹牙+拌时蔬水果条色彩缤纷</p> <p class="ql-block">脱脂牛奶+藜麦紫薯饼+烤牛肉与煮蛋高蛋白低脂+拌紫甘蓝丝+火龙果</p> <p class="ql-block">红枣豆浆+玉米菜团子+水煮鸡肉低脂高蛋白+拌时蔬清新爽口+水果双拼</p>