放下

华文

岁岁叶飞，叶叶皆有自己的归宿，年年人去，却更无人能逃脱岁月的轮回。

人老了，难免被愁绪缠绕，不仅因身躯渐衰，更因心中积压了太多执念，怕一生奔忙，终归虚度，到头来两手空空，一无所获。

年轻时总以为，人生是一场永无止境的追逐：追名逐利，求认可，求风光，渴望在他人目光里活得“体面”与“成功”。可当岁月流转，暮色渐临，蓦然回首，才发觉行囊早已沉重不堪，里面装的，多半是世人定义的“值得”，而非内心真正的回响。

殊不知，多求则苦，少欲则安。渐渐地我明白，所求愈多，心愈难满，快乐便如晨露，日头一升，悄然消散，不留痕迹。我们常以为“老”意味着失去，失去精力，失去陪伴，失去价值。

可这些年我才懂得，老，其实是一场温柔的松绑，是将那些不属于自己的外壳，一层层轻轻卸下，拂去浮尘，还自己一个轻盈的本来面目。

人生的后半程，是一场静默的回归——回归内心的安宁，回归本真的自我，回归不疾不徐的生命节奏。

如同秋日的树，不再执着于枝头的繁盛，任金黄的叶子在风中轻轻飘落。那不是凋零，而是成全，是岁月对灵魂的温柔托付。成全自己，去拥抱一种更轻盈、更自在的存在。

尤其步入晚年，若能放下三种执念，福气便会如晨露般悄然凝结，无声浸润时光的缝隙，滋养余生的每一寸光阴。

放下对“被需要”的执念。曾几何时，我是家中的支柱，是职场的骨干，是朋友间那个总能拍板定案的“主心骨”。可如今，子女已展翅高飞，职场早已退场，电话铃声也渐渐稀疏。起初，心中不免空落，仿佛被时代的洪流悄然遗落。

然而，岁月教会我领悟：被需要，并非衡量价值的唯一尺度。清晨，坐在洒满阳光的阳台，看楼下孩童追逐嬉笑；牵着孙儿的小手，缓步走过幼儿园的林荫小道；在菜市场挑一把鲜嫩的青菜，回家慢火细炖，香气氤氲——这些细微的日常，我依然“被需要”，只是方式更温润，更贴近生活的本真。原来，真正的价值，不在喧嚣的中心，而在静默的陪伴里悄然生长。

放下对“完美晚年”的执念。我们曾憧憬老去后要踏遍山河，执笔回忆往事，练字抚琴，晨跑于清风朝阳之间，活成诗里那般从容优雅的模样。

可岁月从不温柔许人以愿，腰渐酸软，腿脚迟缓，记忆也如暮色中的烛火，摇曳欲熄。我曾为此黯然神伤，直到某日看见楼下梓哥，日日拄着小锄，在小院里慢悠悠地翻土种菜。菜苗歪斜参差，收成寥寥无几，他却笑得坦然：“种不好没关系，要紧的是我还动得了，心里还盼着明天能摘上一把嫩绿。”

那一刻我忽然明白：所谓圆满的晚年，并非活成他人眼中的风景，而是接纳自己的步调，哪怕缓慢，也未曾停歇。

放下对“身后评价”的执念。年少时总想立言立行，留下痕迹，唯恐被时光淹没，怕此生碌碌无为，终成过眼云烟。可细数人间，谁又能被所有人铭记？

我开始在美篇提笔写些琐碎文字，不为传世，不求闻达，只为将心底的温热轻轻诉说——写给相伴半生的老伴，写给悄然远去的旧时光，也写给那个仍在前行的自己。

在美篇成了“情感领域的优质作者”，每发表一篇，如同在心田埋下一粒种子。它是否会破土，是否有人驻足凝望，已不再重要。重要的是，我曾认真地种下过，也曾用心地活过。

人老了，最怕的并非独坐黄昏，而是心被往事的蛛网层层缠绕，困于记忆的深巷，执念如锁，不得其门而出。岁月无声，却在心底积下尘埃，压住呼吸，遮蔽光亮。

可当指尖学会轻轻松开，不再紧握过往的残影，时光竟悄然回赠以温柔回响——晨光斜落窗台，映亮一杯温茶的氤氲，如旧梦轻抚眉间；老友一声“最近还好吗”，穿透流年的尘埃，唤起心底的暖意；或是某个静谧午后，翻阅旧事，忽然为自己年少时的痴憨笑出声来，笑声清浅，却如风拂林梢。

这些如萤火般微小的光亮，皆是生命馈赠的福泽。它们不喧不哗，不争不扰，却一点一滴，缝补了年轮里的空隙，抚平了岁月的褶皱，织就一片晚境的宁和与澄明。

所以啊，莫惧年华老去。“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”老，不是落幕，亦非退场，而是灵魂终于卸下重担，踏上归途的起点——一场静水流深的温柔回归，一次真正属于自己的启程。

2025年10月26日于广州