修身养性

亖明黄曙光書畫藝術工作室的

我站在画室中央，手里捧着一幅刚完成的水墨公鸡图。墨色浓淡相宜，红冠一点如晨曦初照，仿佛下一秒它就要昂首啼鸣。这幅画并不完美，但每一笔都沉静有力，像是从心底流淌出来的声音。在这里，孩子们举着画作，脸上带着稚气却专注的神情，仿佛执笔的不只是手，更是心。

一个戴口罩的女孩静静站着，粉色连帽衫衬得她格外柔和。她手中的公鸡画得简洁却传神，黑羽红冠跃然纸上。她不说话，只是凝视着自己的作品，眼神里有种沉静的力量。这种专注，不是刻意为之，而是在一笔一划间自然沉淀下来的。画画于她，早已不只是技艺，而是一种与自我对话的方式。

穿绿橙拼接上衣的男孩举着画，神情认真。他的公鸡站在几枝墨色枝条旁，姿态挺拔。他没笑，也没张扬，只是稳稳地举着，像在守护某种无声的承诺。这让我想起古人习字作画，从不急于展示，而是先修其心。一笔未稳，心便不宁；一画既成，神亦随之安定。

黄外套的小男孩也举着一幅公鸡图，背景墙上挂满了学生作品，错落有致。那些画或许技法尚浅，却都透着一股真诚。在这里，没有评比，没有喧嚣，只有笔墨与童心的交融。我忽然明白，所谓修身，未必是独坐禅房，也可以是在这样寻常的午后，静心落笔，任杂念随墨香散去。

那位戴眼镜的年轻人，黑外套蓝牛仔裤，手中水墨公鸡栩栩如生。她站在人群之中，却不显浮躁。有人创作，有人观看，但她仿佛置身另一片天地。那种沉静，不是隔绝，而是内心的秩序井然。艺术于此，成了修心的道场——不争不扰，自有光芒。

小女孩穿着粉围裙，双手托着画，像捧着一份心意。她的公鸡虽简单，却透着天真与敬意。这让我想起小时候第一次提笔，不是为了展示，而是因为心里有东西想表达。如今我们总追求效率与成果，却忘了最珍贵的，是那份愿意慢下来、把一件事做“净”的心境。

那个画着黑鸟的小男孩笑了，他手中的鸟头线条弯曲有趣，像是在跳舞。他身旁的大人轻声交谈，气氛轻松却不失庄重。这样的空间，容得下童趣，也容得下沉思。修身养性，并非要远离尘世，而是在纷繁中守住一方清净，让心不随境转。

戴蓝口罩的孩子穿着彩色围裙，手里是红黑相间的鸡。他眼神明亮，像刚完成一场小小的修行。墙上的中国画静静悬挂，像一位沉默的导师。在这里，每一个孩子都在用笔墨练习专注，练习耐心，练习如何与自己相处。

戴眼镜的男孩手持刚完成的画，神情专注。他不急于炫耀，只是安静地展示。这份克制，比任何技巧都动人。我们常说要修身，其实修的不是外在规矩，而是内在的定力——能安于过程，不急于结果。

黄衣女孩举着大幅水墨公鸡，画面生动，气势十足。她表情平静，仿佛已将整幅画的气息纳入心中。那一刻，画即是她，她即是画。这种物我两忘的状态，正是养性的至高境界——不执、不躁、不妄，唯有当下的一笔一墨。

黑衣小男孩举着画，背景是成人的身影和墙上的作品。他不怯场，也不张扬，只是稳稳地站着。他的姿态让我想起《礼记》所言：“君子之学以润身。”真正的修养，不在言辞，而在举止之间自然流露的沉稳。

粉黄衣小女孩拿着她的鸡画，笑容纯真。她的画里，红色鸡冠格外鲜艳，像是从心里开出的花。在这里，艺术不是竞赛，而是一种生活的滋养。孩子们在涂画中学会静心，在完成中体会喜悦，这何尝不是一种温柔的修身？

又一个小女孩举着水墨公鸡图，背景模糊的人影在活动，气氛轻松愉快。她的画简洁有力，一如她此刻的心境——无杂念，无负担，只有创作本身的快乐。这种纯粹，正是我们成年后最难寻回的宝藏。

黄外套男孩举着画，微笑着。他的公鸡姿态生动，仿佛要从纸上跳出来。那抹笑，不是得意，而是满足。他在享受过程，而非仅仅期待掌声。这笑容提醒我：修身养性，终是为了活得更轻盈、更真实。

穿黑夹克的男孩也举着公鸡画，红色点缀在黑墨之间，格外醒目。背景热闹，他却自成一境。这种在喧嚣中保持清醒的能力，正是现代人最需要修炼的功夫。笔墨虽小，修的却是大心性。

黑连帽衫男孩手持水墨画，浓墨绘羽，红冠点睛。他站在一群孩子中间，神情沉静。墙上的画作无声诉说着日复一日的练习。这里没有速成，只有积累；没有浮华，只有沉淀。而这，正是修身的本质——日日不断，水滴石穿。

黄外套女孩展示她的公鸡图，墨色淋漓，红白点缀，栩栩如生。她站在艺术教室里，像一株正在生长的植物，安静而有力。她的专注，不是压抑，而是释放——把浮躁的情绪，化作笔下的秩序与美。

红白上衣的女孩闭眼微笑，手中是她的公鸡画。她笑得那样彻底，仿佛整个灵魂都在欢唱。原来修身不止是克制，更是释放——当内心澄明，喜悦便会自然流淌。那一刻，她不是在展示画，而是在分享一颗被艺术洗净的心。

粉黄衣小女孩的画里，鸡站在黄土地上，背景是同伴和墙上的画。这场景如此日常，却又如此珍贵。孩子们在这里学画，也在学如何安顿自己的心。一笔一画，皆是修行的足迹。

那幅被手持展示的儿童画作，公鸡眼神圆亮，充满生机。它被众人注视，却不显局促。画者虽小，却已懂得用笔墨建立自己的世界。在这个世界里，规则由心而生，节奏由己掌控——这不正是养性的真谛吗？

戴眼镜的小女孩举着相似的水墨公鸡，表情认真。墙上挂着同类作品，像一片精神的森林。她们画的不只是鸡，更是一种态度：认真对待每一笔，如同认真对待每一天。

绿橙外套男孩的画中，公鸡旁有墨枝伸展，仿佛在风中低语。他的画有了意境，不只是形似，更有了神韵。这转变，不在技巧飞跃，而在心境的成长——心静了，笔自然有灵。

小男孩举着水墨公鸡画，面带微笑。他的笑容干净，像清晨的露水。在这间教室里，笑容不是表演，而是内心平和的自然流露。原来，真正的修养，终将化为脸上那一抹从容的微笑。

黄外套男孩举着画，背景是穿白黄外套的成人。他们或许只是旁观者，但整个空间弥漫着一种共同的节奏——慢下来，静下来，专注于手头的事。这种氛围本身，就是最好的修身课堂。

戴眼镜的女孩穿黑连帽衫，举着色彩鲜艳的公鸡画。背景墙上的书法作品静静悬挂，像一位位智者。她不说话，但她的画在说话：心若安定，笔下自有乾坤。

黑衣年轻人手中的公鸡，头有粉色羽毛，别具一格。他的画不拘传统，却依然沉稳。创新与守静，原来可以共存。修身不是僵化，而是在变化中守住本心。

戴眼镜的女孩举着画，背景人影晃动。她静立如松，仿佛周遭的活动只是背景音。这种定力，不是天生，而是一次次提笔、落墨中练就的。心定了，世界再乱也不慌。

黄外套粉围裙的小女孩，画中的公鸡站在黄土地上，背景有书有笔。她的世界很小，却很完整。在这里，修身不是抽象的概念，而是每天穿围裙、研墨、写字、画画的日常。

绿外套女孩举着画，墙上有钟和装饰画。时间在走，但她的心停在笔尖。这种与时间共处却不被其驱赶的能力，正是现代人最稀缺的修养。

戴