<p class="ql-block">世上除了生死,都是小事。从今天开始,每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事,都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事,都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了,因为有明天,今天永远只是起跑线。</p><p class="ql-block">精神内耗,说白了就是自己心里戏太多:话还没说,心里已演完千百种结局;人还没动,心里已翻过万重山;事还没成,先愁遍各种假想的难;事都做完了,过往还在脑子里反复演。人生除了生死,其他的都是擦伤。不管啥时候,都要学会宽容,允许一切发生,更要放过自己。只有心无挂碍,才能好好享受生活。 </p><p class="ql-block">舍不得吃穿、对自己抠了一辈子,日子反倒过不好;那些越过越顺的人,都肯为自己花钱。省吃俭用一辈子,最后没了好心情,身体也垮了。所以只要条件允许,不铺张浪费,让自己过得好点没错。省吃俭用是美德,可过度节俭只会委屈自己,还丢了人生乐趣。人活这几十年,该吃就吃、该玩就玩,得对自己好点,别总把钱和精力都放在子女孙辈身上。 </p><p class="ql-block">别为了那些不属于你的观众,去扮演不擅长的人生。别人怎么看你,和你没有任何关系,你要怎么活,也和别人毫无关系。人生的沟沟坎坎要自己去走,任何人能帮你一时,帮不了一世,自身强大才是硬道理。</p>