<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们：：</p><p class="ql-block"> 流感季节来临😷，幼儿园是孩子们聚集和玩耍的乐园，也是预防传染病的重点场所🚨。为了让我们的小宝贝们👧👦远离流感病毒，健康快乐地成长，🙆请您和我们一起，共同做好以下防护措施：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 【日常防护是关键 】</b></p><p class="ql-block"> 👉勤洗手，病毒走</p><p class="ql-block"> 教导孩子：使用肥皂和流动水💦，按照“七步洗手法”洗手，持续20秒以上（约等于唱两遍《生日快乐歌》的时间）。</p><p class="ql-block"> 关键时机：餐前、便后、外出回家、接触公共物品后、打喷嚏或咳嗽后。</p><p class="ql-block"> 👉戴好口罩，防护有效</p><p class="ql-block"> 在人群密集的公共场所或乘坐公共交通工具时，建议为孩子佩戴合适的儿童口罩。</p><p class="ql-block"> 👉文明咳嗽，尊重他人</p><p class="ql-block"> 教会孩子打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住口鼻，如果没有纸巾，请用手肘弯曲处遮挡，而不是用手。</p><p class="ql-block"> 👉个人物品不共享</p><p class="ql-block"> 告诉孩子，水杯、毛巾、餐具等个人物品要自己专用，不与他人混用。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 【健康生活强体魄】</b></p><p class="ql-block"> 👉均衡营养，吃得健康</p><p class="ql-block"> 保证孩子饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果🥦，摄入足够的蛋白质（鱼、肉、蛋、奶），多喝温开水。</p><p class="ql-block"> 👉充足睡眠，恢复活力</p><p class="ql-block"> 确保孩子有规律的作息和充足的睡眠，⏰学龄前儿童每天应睡足10-13小时。</p><p class="ql-block"> 👉适度锻炼，增强免疫</p><p class="ql-block"> 天气好时，多带孩子进行户外活动🏃，呼吸新鲜空气，晒太阳，增强抵抗力。</p><p class="ql-block"> 👉穿衣适度，防止着凉</p><p class="ql-block"> 根据天气变化及时为孩子增减衣物，避免因出汗后吹风而受凉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【家园合作共育】</b></p><p class="ql-block"> 👉生病在家，及时报告</p><p class="ql-block"> 如孩子确诊流感，请务必立即通知班主任，并让孩子在家隔离休息💤，直至体温恢复正常、其他流感症状消失后48小时（凭医院康复证明），再返园上学，避免交叉感染，保护自己也保护他人。</p><p class="ql-block"> 👉接种疫苗，建立屏障</p><p class="ql-block"> 接种流感疫苗是预防流感🔰最有效的手段。建议家长和孩子在流感季来临前（通常在9-10月）主动接种流感疫苗。</p><p class="ql-block"> 👉保持环境通风</p><p class="ql-block"> 家中和教室经常开窗通风🌬️，每天至少2-3次，每次不少于30分钟。</p><p class="ql-block"> ❤️孩子的健康是我们共同的心愿！ 感谢各位家长的理解与配合，让我们携手努力，为孩子们营造一个安全、健康、快乐的成长环境！</p>