85太极的美篇

85太极

青海永年传统杨氏太极拳讲座圆满成功

屏幕上的字迹清晰而庄重：“青海赵幼斌杨式太极拳学会成立暨骨干培训班 2015年8月26日至2015年8月30日”。那一刻，我们站在镜头前，穿着统一的武术服，笑容里带着一种难以言说的归属感。十年光阴，仿佛就从那一张合影开始悄然流淌。那时的我们，或许还无法想象，这份对传统杨氏太极拳的热爱，会在十年后汇聚成一场更盛大的回响。

2025年10月25日，星期五，秋意正浓。海东市互助县全民健身中心内，人影绰绰，拳风轻拂。来自西宁和海东的57位学会拳友们齐聚一堂，参加由青海省武术协会永年学会主办的传统杨氏太极拳讲座。观众席上方悬挂着一面面鲜艳的国旗，红色的横幅挂起——“青海省武术协会永年学会成立十周年”。我们站成整齐的队列，前排蹲下，后排挺立，像一棵棵扎根高原的松树，沉稳而坚定。快门按下的一瞬，不只是合影，更是十年坚守的定格。

又一次站在熟悉的场馆里，红色横幅上写着“2025年青海永年杨氏太极拳讲座”“青海省武术协会永年学会成立十周年”，那一年，我们已开始为十年之约默默铺路。如今再看这张照片，仿佛是时间的伏笔——那时的我们，已在为今日的传承积蓄力量。

这次讲座由会长管兢主讲。他一身武术服，身形挺拔，中国武术七段的风范不怒自威。他讲起拳理来条理清晰，语气平和却字字有力。站在他身旁的金洁教练，动作如行云流水，一招一式都透着多年打磨的沉静与精准。她是总教练，也是我们眼中最温柔的示范者。而主持这场盛会的乔益群副会长，言语间既有长者的温厚，又有组织者的干练。

示范开始了。教练们动作舒展圆活，一招一式刚柔相济，动静相生。他们不疾不徐，每一个细节都经得起推敲。围观的学员屏息凝神，有人微微模仿着手势，有人低头记着笔记。那一刻，拳不再是拳，而是一种语言，一种代代相传的对话。

教学环节在明亮的场馆中展开。墙上那句“让运动成为习惯 让生活更加精彩”格外醒目。教练们穿梭在学员之间，纠正手型，调整步幅。有人动作僵硬，教练便亲自上手引导；有人眼神迷茫，教练便一遍遍拆解动作背后的用意。我看见一位年近六旬的大姐，额角沁汗，却始终不肯坐下休息。她说：“练一次，就离‘懂’更近一步。”这份执着，让整个空间都充满了温度。

在十周年的特殊时刻，教练再次登台示范八十五式中的连贯动作。他们的身影在红幅与书架前划出优美的弧线，仿佛时间也为之放缓。学员们静坐观看，目光追随着每一个转折。有人闭目默想，仿佛在心中复盘；有人轻抬手臂，悄然跟练。这不仅是技术的传授，更是一场心与心的共鸣。

理论课上，管会长站在前方，声音沉稳：“手法要圆活，步法要稳健，身法要中正，眼法要随势。”他讲到“八十五式中相近动作的差异”，细致入微。墙上横幅写着“青海省武术协会永年学会成立十周年”和“2025年青海永年杨氏太极拳讲座”，像两行注脚，记录着我们走过的路。阳光透过高窗洒进来，照在每个人的脸上，也照进了那些关于传承的思考里。

这场讲座，恰逢学会成立十周年，又紧接青海省太极拳公开赛落幕之际。它既是一次总结，也是一次再出发。我们回顾过往的成绩，也坦诚面对不足。从手法、步法到身法、眼法，再到八十五式中那些微妙的近似动作，每一处都值得深究。讲座前，全体学员还集体演练了传统杨氏八十五式太极拳。57人的动作整齐划一，拳风轻起，仿佛大地都在共鸣。那一刻，我忽然明白：所谓传承，不只是学会一套拳，而是让一群人，同呼吸，共节奏。

这次活动能顺利举行，离不开海东市互助县体育馆、互助县太极拳协会以及青海永年互助彩虹辅导站的全力支持。他们不仅提供了宽敞明亮的演练场地，更在后勤保障上细致周到。正是这些默默付出的力量，让我们的拳艺得以自由舒展。

活动结束时，大家久久不愿散去。有人笑着说：“十年了，我们从学员变成骨干，又带着新人一路走来。”是啊，这十年，我们练的不只是拳，更是心性，是情谊，是责任。在青海省武术协会的引领下，我们扎根高原，守住传统之根，不追花哨，不慕虚名。我们要把赵幼斌老师传下来的这套拳，原原本本地练好，实实在在地传下去。让更多人知道，在这片高天厚土之间，有一群人，正以最沉静的方式，弘扬着太极的国粹，践行着全民健身的使命——用一招一式，书写属于我们的时代注脚。