<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你是不是也常这样：脑子里念头一个接一个，白天纠结说过的话，晚上反复回放尴尬瞬间，为没发生的事焦虑得睡不着……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实静下来想想，这些念头大多和解决问题无关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这就是佛家说的“妄念”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手里提着重物久了会累，心里装着太多事也一样。暂时解决不了的，不如先放下；强求不来的，不如洒脱放手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像电脑需要清理缓存，我们的心也需要定期清理。把那些消耗能量的杂念清空，才能轻装上阵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你会有种奇妙体验：当心安静下来，反而更清楚该往哪走。心安了，周围的一切都会顺起来；心静了，智慧自然浮现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">放下的不是追求，而是执念。留出空间，才能装进真正重要的东西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">共勉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>