【老年健康】神秘的脚疼

绫子

【老年健康】神秘的脚疼

绫子 10/24/25 周五

一天，无缘无故，右脚后跟开始疼，不能“挨地”。走路一瘸一拐。如果我还没退出舞蹈课，就惨了。路都走不了，更别提跳舞了。

上网查“脚后跟疼是啥病？”万能的谷歌AI，立刻回答“足底筋膜炎”。还说“其实不是真的发炎，因为早年历史上诊断以为是发炎，就起了个名字叫‘筋膜炎’，现代医学有了更先进的诊断设备，研究发现，是足底筋膜退行性病变，质量变坏。” 用大白话说，就是筋膜“逐渐坏死”。AI还说，全世界有10%的人会得这种病。大部分是45岁以上的人。”

如何治疗？ 说“保守治疗”，既不用开刀，也不用点滴。顺其自然，一年后也许就自然好了，也许变严重。废话！直说：就是没法治。

我就很奇怪，既然这是与衰老有联系的老年病，那为啥我第一次得这个病，也是右脚跟疼，是在我三岁时，我已经记事了。有一天, 在幼儿园，无缘无故，忽然我就右脚跟疼，无法走路。

幼儿园联系我父母。当时我妈生我弟不久，估计她无法带我上医院。于是让我爸解决。我爸也没时间带我上医院。他却带了一个医生到幼儿园来给我看病。

在幼儿园会议室的大桌子上，当时我人小，看着桌子特别大。老师把我抱到桌子上，让我走路，医生在旁边看着。然后我爸和医生很快就走了。留下一大包中药，浅棕色粉末，一次冲一大杯，给我喝。特别难喝。很快脚后跟不疼了。以后再也没犯过, 直到65年后的今天。

如果说筋膜炎是老年病，那儿童为什么也能得？我又去问谷歌AI，这回人家说“儿童脚后跟疼不是筋膜炎，而是“跟骨骨骺炎”，主要发生在8-15岁孩子中。那我幼年时到底为何脚后跟疼？仍然是个谜。

我的所有鞋里只有老马给我买的$120的网球鞋穿上脚立刻不疼。上亚马逊看“脚疼拖鞋“也都是$120以上的价格。看来脚疼也会看价钱，价钱一贵，脚就立刻不疼了。

我从Walgreens 买了脚后跟软垫，放在鞋里，立刻好多了，走路基本看不出来脚疼。晚上睡觉前，在脚底下涂润肤油，按摩一会儿，也有帮助。几天后，基本完全不疼了。