激流搏击~西江游,拉练,为肇庆铁三作准备

明明姐

<p class="ql-block">天气:阴天,26度,</p><p class="ql-block">时间:2025年9月28至29号连续2天,上午6点半</p><p class="ql-block">地点:六都西江</p><p class="ql-block">项目:游泳,逆流,顺流2800米</p><p class="ql-block">人员:十几人,芦苇,自由行,小李,明明姐,冰冰,663,余总,等</p> <p class="ql-block">每次必备,跟屁虫</p> <p class="ql-block">天气还是热,9月尾,适合游水,游水季</p> <p class="ql-block">今天的西江水,有点黄</p> <p class="ql-block">又来,美丽大西江,全程粤语直播,讲白话</p> <p class="ql-block">六都渡口,小码头</p> <p class="ql-block">装逼成功</p> <p class="ql-block">球哥,明明姐,663,共3人游上码头</p> <p class="ql-block">渡轮</p> <p class="ql-block">做准备运动,球哥指导</p> <p class="ql-block">今次冰冰参加</p> <p class="ql-block">球哥,663,</p> <p class="ql-block">早上七点,下水</p> <p class="ql-block">战斗泳姿,一直线排队游</p> <p class="ql-block">芦苇变大神,游上码头</p> <p class="ql-block">渡轮</p> <p class="ql-block">游上渡口,码头,高兴,我和芦苇,今次,就得我们2人,</p> <p class="ql-block">有几部大船停靠</p> <p class="ql-block">又成功登陆</p> <p class="ql-block">早上八点零5分,游到码头,芦苇,和我</p> <p class="ql-block">明明姐,663,</p> <p class="ql-block">上游轮,码头有几部大船</p> <p class="ql-block">直线距离,1100米,回程,15分钟</p> <p class="ql-block">一个多钟,游完,逆流而上,顺流而下,美丽大西江</p> <p class="ql-block">芦苇靓女,第一次登陆成功,我已经几次了</p> <p class="ql-block">成功登陆“诺曼底”,我和谢主任,球哥</p> <p class="ql-block">我和663,还有球哥,3个游上码头</p> <p class="ql-block">游完,连续2天,期待下次再来,</p> <p class="ql-block">游完,回程</p> <p class="ql-block">开心快乐又一天,40几岁至60多岁都有,这帮人,老有所乐,</p> <p class="ql-block">游完,在六都,吃早餐,</p>