重阳敬老，马不停蹄

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重阳敬老，马不停蹄

秋阳杲杲，越秀山畔的晨雾尚未散尽，我已背着义工红马甲，一路小跑钻进三眼井社区的地下室。今天，我的日程被“敬老”两个字排得满满当当——上午是太极、义工、志愿者；下午是舞台、抽奖、送“福”；而连接它们的，只有地铁二号线的三站和一口没来得及咽下的豆浆。我给自己暗暗鼓劲：重阳敬老，就得像客家山歌里唱的那样，“马不停蹄”才配得上老人们的翘首以盼。

一、上午 9:30，三眼井太极“快闪”，“起——势——”，随着陆少莎队长一声长喝，7位白发爷爷大姐们同时沉腕、屈膝，动作整齐得像一排被秋风吹动的金稻。我在一旁也跟着他们脚步行进，余光却瞄到近80岁的娥姐偷偷把左脚往外挪了半寸——她怕动作不标准“拖累”队伍。我悄声鼓励：“娥姐，您这一挪，挪的是‘长寿步’！”她笑得合不拢嘴，手却更有力地推了出去。

一套八段锦打完，阳光刚好爬上屋脊，落在老人们微微汗湿的银发上，像给他们加冕。那一刻，我突然明白：太极的“慢”，不是速度，而是让岁月在骨骼里重新长出韧性；而我们的“快”，是把这份韧性第一时间送到他们掌心。

二、上午 9:00，重阳敬老月“赶集”

洪桥街道三眼井社区地下室把几条室巷子变成了“银发庙会”：

右边义诊台，老年免费体检，眼科的AI眼底筛查机“咔嚓”一声，"E"检测老人们的视力；右边各种咨询服务、养老服务、健康保险、居家养义设备，志愿者一手木梳一手电推，我则守着“防诈骗”小铺，把“警惕保健品十大套路”折成纸飞机，飞进围观人群。纸飞机落回我手里时，上面多了一行老人娟秀的字：“闺女，谢谢你替我看住养老钱。”

我把那张纸折得更小，塞进胸前的口袋，像揣着一枚滚烫的勋章。

三、中午 12:30，办公室上的“闪电午餐”

从三眼井社区到越秀公园东秀湖的十几分钟路程，办公室很近，我马上回到在办公室叫了外卖啃两口面包和汤水，手机却震个不停：

“摊位台毛毡子已找到！”

“书画摊的盆子找不到！”

“红纸还差300张！”

我一口把面包咽下，噎得直翻白眼，却顺手在群里回了个“收到”。旁边穿校服的小妹妹递来她的半瓶酸奶，奶声奶气：“爷爷，你慢慢喝，重阳节快乐。”——原来，被“敬老”的不止银发，还有我们这些马不停蹄的“红马甲”。

四、下午 15:00，东秀湖歌舞台“三眼井文化暴击”“贡院文化再次在三眼井社区复活”，一群小北路小学的学生打着快板、哼着哼着，还原了应元路的文化底蕴。

舞台背靠鎏金湖面，秋风把“活力洪桥迎全运”的旗帜吹得猎猎作响。我抱着一摞还飘着墨香的“福”字，冲到广州客家书画院摊位前。李炳基老师正俯身写《百福图》，笔锋一起，墨香就像一条黑龙，把围观的学生牢牢“钉”在原地。

“爷爷，这‘福’字为什么有一点‘飞’了？”一个戴红领巾的小男孩踮脚问。

“我们客家人讲，‘福’要飞进万家，更要飞进老人家的心里。”李老师把笔一收，将那张“飞福”递给他，“回去给外婆贴大门，保她九九平安。”

我站在摊位旁边，手拿一叠首日封——吩咐几位小姑娘：“帮我派发！发给最年长的30位观众，告诉他们，这是客家子孙的‘孝心邮票’，贴上就能‘邮寄’到百岁。”

小姑娘接过邮票首日封，像接过一团火，一路小跑钻进人群。每送出一张，就收获一声“谢谢”或一句“唔该”，声音或沙哑或清亮，却同样带着岁月沉淀的温柔。那一刻，客家文化的“孝心”不再是博物馆里的拓片，而是可以触摸、可以带回家的温度。

五、游戏娱乐，冰球决胜

傍晚 18:00，散场后的“彩蛋”，早地冰壶最引入注目。小朋友们排队一个一个地扔冰壶，出尽吃奶的力气，以为很容易，结果只扔出一点点距离，小孩子们都说太难了。广州市客属文化会的陈书记也参与其中，扔出了很远，超出红线，优秀！

六，书画谜们的不舍，下次再来。

夕阳把东秀湖涂成金红色，舞台灯一盏盏熄灭，只剩我们几个志愿者在收凳子。张润金老师抱着一卷未送完的书签，轻声说：“别收，走，去三眼井的书画社，我们欢迎你们。许多小朋友没有拿到书画老师们的作品，依依不舍，不愿离去。也有一些不敢开口索画索字的老人，书画家们也请他们作客洪桥街书画室和三眼井长者饭堂书画室，也欢迎他们参加活动。

七、尾声：把“孝”写进城市的年轮

夜归的地铁上，我靠在车门，看窗外灯火飞掠。手机屏幕亮起，是社区党委发来的统计：今天共服务老人468位，送出“福”字720张、书签500套、首日封300枚，太极拳跟练视频播放量破万……

数字很冷，我却想起陈婆婆偷偷挪的那半步、小男孩踮脚问“飞福”的稚气、林爷爷台上的军礼、95岁奶奶的酒酿。这些无法被量化的瞬间，才是客家文化“孝心观”与重阳佳节碰撞出的真正火花——它不在聚光灯下，而在每一次弯腰、每一次递水、每一次“您慢点”的叮咛里。

“尊老、爱老、助老”不是一个月的活动，而是一颗种子。我们今天马不停蹄，就是为了把它种进更多人的心田，让它在广州的钢筋水泥间，长出带露的嫩叶，年复一年，成为城市年轮里最温柔的一圈。

重阳敬老，马不停蹄；

孝心无价，永不止步。

由左到右：广州市客属文化研究会副会长兼党支部书记陈志军；洪桥街文化站站长黄少红；洪桥街党工委副书记梁顺姬；广州市客家书画院画家张润金；广州客家书画院副院长李炳基老师

向小朋友们赠送羊年明信片和奥运首日封