<p class="ql-block"><b>“没有全民健康，就没有全面小康。”——习近平。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">用脚步丈量炎帝神农的故土</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">用呼吸应和千年编钟的韵律</b></p> <p class="ql-block"><b> 用美篇记录马拉松，核心是将一次性的极限体验转化为可长久回看、可深度分享的立体记忆，让瞬间的汗水和感动有了具象化的“存放容器”。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月19日，阳光正好，风也温柔。泌阳县盘古长跑协会的跑友们奔赴湖北随州，在这场激情澎湃的马拉松赛事中，用脚步丈量城市风景，以坚持书写运动信仰。</b></p> 第一天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2025年10月18日，湖北随州马拉松岀发在路上。</b></p> <p class="ql-block"><b> 到达随州博物馆领参赛包</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月18号，随州博物馆广场这儿，穿橙色外套、戴着口罩的工作人员刚点开电脑，“C3508 半程马拉松”几个字已冒出来，我那心跳“咯噔”就提速了——三个月前存在备忘录里的“随州马”，哪儿是张号码布、一个参赛包啊，这明明是接下来21公里的“通关卡”，攥在手里都觉得烫！</b></p> <p class="ql-block"><b> ‘神韵随州 一见钟情’的背景板前，已经挤满了揣着参赛包的人~有人举着小旗子打卡，有人抱着补给袋唠嗑，连空气里都飘着‘明天要跑爽’的劲儿！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 随马背景板前，先把“待跑”的期待框进镜头里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 10.18的随州马，从“C3508”被握在手里开始，期待值就没下来过——举着号码布和打卡牌站在名单墙前，连赛道线路图都透着“明天要跑尽兴”的劲儿。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 一群人挤在签名墙前找名字的热闹，裹着风钻进镜头里，这大概就是跑马前最甜的“预热”了~</b></p> <p class="ql-block"><b>恋上随州 钟情曾都 走进博物馆</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 随后我们驱车一行来到炎帝故里景区</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 随州炎帝故里位于随州市随县的厉山镇，是国家4A级景区，同时被列为国家级风景名胜区。</b></p> <p class="ql-block"><b> 【神农故里寻根之旅】随州藏着炎帝故里！站在神农大殿前，千年文明仿佛就在眼前流转，砖瓦间满是农耕时代的传奇故事，一秒触摸华夏起源的脉搏～#文化寻根 #随州必打卡 #历史印记 #湖北随州 #古风古韵</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 白天在炎帝神农大殿触摸过华夏文明的温度，晚上就和跑友禹定飞围坐小店嗦热干面——芝麻酱裹满碱面的香，是给第二天随州马攒劲儿的“烟火气补给”，吃饱才好跑赢21公里！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2025年10月18日步行14384步</b></p> 第二天 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i> 2025年10月19日6时，参赛团队在住宿乐都大酒店楼下集结，众人带着赛事装备、穿着统一元素的服装合影留念，即将奔赴7:30开跑的马拉松赛场，清晨的酒店玻璃门前，笑意里满是期待与活力。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 为热爱早起，为目标出发！泌阳到随州，这段路，是奔赴也是热爱，期待赛道上的自己！</b></p> <p class="ql-block"><b> 于我而言，为什么执着于马拉松？答案藏在每一步的奔跑里。它从不是简单的竞速，而是一场与自我的对话。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月19日清晨的随州，马拉松赛场早被攒动的人头裹满——我和跑团队友刚抵达，就撞进一片人声鼎沸里：攒成潮的跑者举着号码布穿梭，闪着警灯的警车沿赛道排开，红白相间的120护航车候在一旁，保安的身影在人群里稳稳维持着秩序。晨风吹着赛道旁的彩旗晃，连空气里都飘着‘开跑’的雀跃劲儿。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 人生就像一场马拉松，不是速度决定胜负，而是坚持到最后的毅立#马拉松#传递奔跑的力量</b></p> <p class="ql-block"><b> 赛道上定格的每一张照片、每一段视频，都是时光的礼物。</b></p> <p class="ql-block"><b> 雨雾里的分道牌也太亮眼啦～全马半马往前冲，欢乐跑主打一个随心嗨！穿雨衣举牌的工作人员超给力，这氛围直接戳中我！中中中！今天必须跑尽兴～</b></p> <p class="ql-block"><b> 跑马最暖的不是配速，是这一群小天使的加油声——听见他们喊“叔叔加油”，脚步都轻了，必须停下来接住这满屏的笑脸～这大概是马拉松最甜的“补给”吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 用 现代AI 技术描绘出满屏的笑脸</b></p> <p class="ql-block"><b> 有起跑时万人同频的震撼，有沿途市民加油助威的热情，有跑友间相互击掌的默契，更有随州街头古色古香的韵味。这座城市的风景，因奔跑而更显生动；我们的奔跑，因这座城市的包容而更有温度。</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 顺利完赛2025随州半程马拉松！21.0975公里，每一步都是坚持的勋章，每一刻都是属于自己的高光时刻🏃♂️#随州马拉松 #半马完赛 #挑战自我</i></b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年10月19日跑马拉松见到一个失去双臂的跑者，看到这里，也许我们真的都没有资格抱怨生活的不公，致敬这位不平凡的小哥，你是最棒的👍🏻#比赛现场#记录精彩瞬间❤️#湖北随州马拉松</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2025年10月19日随州半马，最暖心的补给不是水和能量胶，而是小朋友们响亮的“加油”声，一听瞬间就有劲儿了！跑着跑着被一群小宝贝截胡了，这加油太给力，必须停下合影纪念！#只有照片能记录这份珍贵 #马拉松</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 踏过随州赛道，顺利完赛，PB达成！春夏秋冬的不懈奔跑，从未白费。这份荣耀，离不开随州乡亲的暖心助威、优质保障，以及跑友们的一路相伴。以脚步丈量热爱，用坚持突破自我。#随州马拉松#坚持的意义#挑战自己突破自己#马拉松</b></p> <p class="ql-block"><b> 赛道上，汗水浸湿衣衫，双腿反复机械摆动，当疲惫感席卷而来时，咬着牙坚持的每一秒，都是对意志的磨砺；</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 当冲过终点线的那一刻，所有的辛苦都化作突破自我的喜悦，这种成就感，是其他事情难以替代的。</b></p> <p class="ql-block"><b> 更重要的是，马拉松教会我们“循序渐进、持之以恒”的道理，这不仅是跑步的法则，更是生活的哲学——像打磨跑步节奏一样，去规划人生步伐，方能行稳致远。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 此次半程马拉松，我以2小时17分顺利完赛。冲线瞬间，看着计时器上的数字，心中满是坦然与自豪。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 这成绩的背后，是每周跑团约跑的积累。有人说每周一次约跑很简单，只有身在其中才懂坚持的不易：</b></p> <p class="ql-block"><b> 有人为了赴约，提前协调出差行程；有人早起送完孩子，匆匆赶来汇合；有人推掉应酬，只为不错过集体奔跑的时光；也有人曾与“起床困难症”博弈，最终战胜惰性站在跑道上。</b></p> <p class="ql-block"><b> 正是这份“一个都不能少”的默契，让跑团成为了我们的“能量补给站”。这里没有懈怠的借口，只有彼此的鼓励；没有孤独的坚持，只有并肩的温暖。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 就像盘古长跑协会会长李强那句所说：“你来或不来，跑团都在那里等你”。我们在淡如水的坚持中，收获了强健的体魄，更觅得了志同道合的情谊。</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 常有人问，努力奔跑的意义是什么？我想，是为了在岁月中守住“健康”这份最珍贵的财富。正如那句戳心的话：“健康不是第一，而是唯一”。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 生一场病才懂，零件难配、关键贼贵，没有健康的体魄，再美的梦想也无从谈起；没有无虞的身心，再高的追求也失去意义。心中无烦恼，身上没病痛，便是最实在的幸福。</b></p> <p class="ql-block"><b><i> 人生本就是一场漫长的马拉松，不必追求每一段都冲刺，却要保持向前的姿态。此次随州之行，不仅是一次赛事的参与，更是一次初心的回望——我们因跑步相聚，为健康坚持，向生活致敬。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 未来，泌阳县盘古长跑协会的跑友们，仍将带着这份热爱与执着，继续奔跑在时光里，把健康酿成习惯，把坚持写成日常，在每一段征途上，遇见更好的自己！</b></p>