镜泊胜景

金元宝

在东北广袤的大地上，藏着一片如诗如画的天然秘境—牡丹江镜泊湖。它不仅是我国最大、世界第二大高山堰塞湖，更是大自然用火山与时间共同雕琢出的瑰丽杰作。镜泊湖位于黑龙江省牡丹江市宁安市，是中国著名的旅游、避暑、疗养胜地、国家重点风景名胜区、国际生态旅游度假避暑胜地、世界地质公园。这么多的抬头，这么有名气的旅游度假天堂，怎么能不心向往之来一趟呢😘

镜泊湖四季分明，风光各异，既有北方湖泊的雄浑壮阔，又兼具江南水乡的静谧柔美。无论是夏日避暑、秋日赏枫，还是冬日观瀑，镜泊湖总能以最惊艳的姿态迎接每一位远道而来的旅人。满怀喜悦的心情，早餐后从哈尔滨驱车400多公里，边开车边欣赏沿途北国田园风光，历时5个多小时，终于抵达宁安市镜泊湖镇。

走进镜泊湖景区内，首先映入眼帘的是一座红罗女雕像，她是渤海国传说中的重要人物，其原型为靺鞨族渔家女，因善吹箫、歌舞而闻名。传说中她为除妖平湖而牺牲，成为镜泊湖文化的象征。主雕塑位于红罗女文化园主园区，她手持长萧与小鸟，象征自然与人文精神。背后的浮雕还原了靺鞨族婚俗故事，与“平波宝镜”，“七仙女月夜下镜泊”等雕塑共同构成景区核心传说景观。

宁古塔是清代东北重要地域名称，指镜泊湖周边地区，是满族发祥地之一，曾作为清朝流放犯人的苦寒之地。宁谷塔旧城遗址位于镜泊湖景区内，要走过宁古塔才算真正进入到景区内部。

生活在这里的少数名族—鄂伦春族人民以狩猎为生，他们是使用驯鹿的人，也是迄今世居我国东北部地区人口最少的民族之一，总人口不到一万。这两只他们养殖的驯鹿很温顺乖巧，游客可以喂食驯鹿，与它们互动，体验少数民族的生活。

徐徐往里走，水声越来越响，镜泊湖瀑布跃然眼前，令人眼前一亮。一直以来总感觉牡丹江镜泊湖离我们太过遥远，而今天我却已经身临其境，走进这片被群山环抱的碧玉之湖，揭开它神秘而又动人的面纱，亲自见证这里的美丽壮观。

镜泊湖瀑布也叫吊水楼瀑布，宽约70余米，雨水量大时，幅宽可达300余米，落差20米。瀑布下边的水潭深60米，叫做黑龙潭。每逢雨季或汛期，水声如雷，激流呼啸飞泻，水石相击，白流滔滔，水雾蒸腾出缤纷的彩虹🌈。

吊水楼瀑布是世界上最大的玄武岩瀑布。曾有诗句“飞落千堆雪，雷鸣百里秋”，描绘其磅礴气势。

吊水楼瀑布每天有四场跳水表演，以惊险刺激和视觉震撼著称，是世界知名的悬崖跳水项目。游客们提前围聚在瀑布四周，长枪短炮等候着跳水表演，拍下值得纪念的精彩瞬间。

吊水楼瀑布的悬崖跳水表演有六人组成一个团队，以“直立头朝下”姿势从20米高悬崖跃入深潭，形成壮观的视觉效果。有单人跳水和多人跳水，我用视频快速记录下了这美妙时刻，水声轰鸣，跳水者姿态轻松优美，超级震撼哦。

瀑布如银河坠地，壮美非凡，令人瞬间忘却尘世纷扰。吊水楼瀑布跌入黑龙潭后，向南汇入牡丹江，最终流向松花江。

湖水在熔岩床面翻滚、咆哮，如千军万马之势向深潭冲来，然后从断岩峭壁之上飞泻直下，扑进园形瓯穴之中。潭水浪花四溅，如浮云堆雪，白雾弥漫；又似银河倒泻，白练悬空。水声震耳如有雷鸣。

乘船游览镜泊湖是一个绝美的体验，岸上的度假酒店星罗棋布，造型各异，颜色靓丽，成为了极佳背景。

镜泊湖被誉为“北方”的西湖。是火山熔岩阻塞牡丹江河道而形成的堰塞湖。湖面面积达95平方公里，景色迷人，湖水清澈见底，倒映着四周的青山翠林，仿佛一面巨大的镜子，因此得名“镜泊湖”。

欣赏镜泊湖风光的最佳方式莫过于乘船游览。游船缓缓行驶在湖面上，两岸山峦起伏，绿意盎然，偶尔还能看到几只水鸟略过水面，激起一圈圈涟漪。湖中岛屿星罗棋布，如珍珠般点缀在碧波之上，令人目不暇接。

湖面如镜，倒映两岸山岭和云影，好似一幅动态的水墨画卷。

不同于城市中的快节奏生活，乘船游湖可以放松身心，舒缓疲惫。船行缓慢，游客们可以随意拍照、喝茶聊天，也可静静欣赏湖面波光凌凌的美丽景色。经常能看到鱼儿跃出水面，欢快翻腾。偶尔还能听到远处传来的渔歌，将人带入田园牧歌般的梦境。

游船穿行于火山地貌与湖光山色之间，凉风习来，舒爽适宜。

乘船游于湖上，水天一色，景色宜人。湖畔的牡丹江，也因湖水的滋养而显得格外灵动。

在碧波荡漾的湖面上，轻舟缓缓前行，两岸青山倒映水中，有座寺庙掩映在树林里，有超美的意境。这座寺庙名为药师古刹，是东方药师琉璃光王七佛道场，供奉药师七尊佛，主尊为药师琉璃光如来，与释迦牟尼佛、阿弥陀佛并称“横三世佛”。药师古刹是镜泊湖景区内唯一的佛教寺庙也是国内第一座东方药师七佛道场。

游船结束后，沿着行步道继续畅游。参观下著名的镜泊湖宾馆。镜泊湖宾馆由清心园和元首楼两部分组成，总占地面积3.6万平方米，依湖而建，正对毛公山第九大自然景观并设有专属瞻仰台。

碧蓝的湖水，蕴育了美丽的传说；秀美的山川，留下了伟人的足迹。

作为景区内最早的四星级酒店，其园林景观融合自然风貌与建筑艺术，配套多功能厅、油画廊等设施，兼具避暑度假、会议商务及观光功能。

　　央视“三餐四季”栏目曾在楼下餐厅里拍摄。

清心园，由五栋别墅组成了一座具有苏州园林风格的庭院，楼、亭、阁、榭隐约叠现、山湖辉映、曲径通幽。当年邓小平同志到镜泊湖时就下榻于此，并欣然为宾馆题写馆名。元首楼沿湖建成高档别墅区，曾接待过多位国家领导人及国际人士。现在，游客如果想要下榻此处，必须自己提行李座景交车先到达宾馆，再自己提行李爬山爬楼梯到达元首楼 ，酒店不提供专线接驳服务，也没有专人帮忙提行李。这服务和管理水准真是差到无边了， 难怪现在破破落落，空空荡荡，也没见有客人入住。

吊脚楼瀑布在傍晚时分呈现出壮美与宁静交织的景象。

暮色四合时，湖边的松林吐纳清凉气息，晚霞残留于山脊如金粉洒落。

天光渐暗，湖面变得通透如镜，倒映着浮现的繁星，银河清晰如银线横贯天际，湖水复制出另一片天空，涟漪微动时星光破碎又复原，宛如无声的光影魔术。

傍晚的吊水楼瀑布呈现三面飞瀑奇观，飞流直下的水幕在落日余晖中折射金光，动人心魄。瀑布轰鸣声与周围山色相映，形成视觉与听觉的双重盛宴。

夕阳将湖水染成斑斓金色，瀑布如银练垂落，与晚霞交相辉印。水雾中常现彩虹，宛如天地间最绚丽的虹桥。

深潭在夕阳下呈现蓝绿色调，与白色水花形成鲜明对比，远山含黛，近水如镜。

镜泊湖水质澄清、水产丰富，湖内共有60余种鱼类繁衍生息，鱼肉鲜美无腥，今晚必须要品尝一下，大快朵颐。

离镜泊湖景区不远，还有一个令人惊艳的自然奇观—牡丹江镜泊湖大峡谷。

镜泊湖大峡谷形成于约2亿年前的印支期，经吊水楼瀑布千年冲刷形成了独特的水文景观。

大峡谷景区依托花岗岩地貌峡谷与火山熔岩堰塞景观，形成长达3千多米的峡谷河道，拥有中国纬度最高的冰臼群。

作为东北旅游黄金线路的重要组成部分，景区融合朝鲜族民俗文化与自然景观，设置朝鲜民俗村，虹鳟鱼观赏池等特色体验项目，日间可徒步观赏镜泊飞瀑等自然奇观，夜间提供森林灯光秀等现代旅游项目。

因怕走夜路，虽然只有一公里，但还是放弃夜晚的灯光秀（据说非常漂亮），选在大白天来看看自然景色。

野游谷段溪流穿行岩壁，形成了清爽怡人的戏水胜地。

这里没有都市的喧嚣，也没有人潮的拥挤，只有清澈的溪流、陡峭的岩壁和四季分明的优美景致。

它就像一位隐居深山的美人，静谧而神秘，等待着远道而来的有缘人发现。

如果厌倦了千篇一律的旅游景点，渴望一场与大自然深度对话的旅程，那么镜泊湖大峡谷，绝对值得列入自己的目的地。

这里的岩石多为黑色玄武岩，质地坚硬，层理清晰，仿如一本被打开的地质教科书。

3000米峡谷内形成多级瀑布群，间或能看到彩虹瀑哦。峡谷中的瀑布虽无磅礴之势，却自有一番灵动之美。水流从高处落下，如白色丝带飘舞，又似仙女珠帘轻洒，落入碧绿的水潭中。潭边水草轻摇，似在跳着柔美的舞蹈。

镜泊湖峡谷宛如一幅徐徐展开的山水长卷，以独特的自然风貌与人文底蕴，成为令人心驰神往的世外桃源。

峡谷内瀑布飞溅，溪流潺潺，水质清澈，常年不冻。夏季水流充沛，溪水奔腾，撞击岩石发出清脆的声响；冬季则结成冰瀑，晶莹剔透，宛如玉雕。这种动静结合的水文景观，赋予了峡谷独特的生命力。

峡谷中最令人震撼的莫过于断崖飞瀑。水流从数十米高的悬崖倾泻而下，如白练垂空，气势磅礴。站在观景桥上，水雾扑面而来，仿佛置身仙境。

这里既有鬼斧神工的峡谷奇观，又有四季更迭的诗意画卷，更蕴含着深厚的历史文化，让人在山水间感受自然的壮美与宁静。

走进镜泊湖大峡谷，仿佛踏入一座天然的地质博物馆。古壁如被巨匠精心雕琢，岩石🪨层叠间，平滑处似被打磨光滑的玉石，突兀处如张牙舞爪的怪兽，诉说着亿万年的地质变迁。

峡谷底部溪流潺潺，清澈见底，游鱼穿梭其间，时而跃出水面，溅起晶莹的水花，自由嬉戏。

奇形怪状的石头是峡谷的点睛之笔，有的像乌龟🐢静卧，仿佛守卫着这片净土；有的像大蘑菇圆顶细茎，宛如从地下长出的精灵；还有的像老者的面容，栩栩如生，让人惊叹大自然的奇妙。

镜泊湖峡谷的四季，是一首永不褪色的自然诗篇。秋天，峡谷被染成五彩斑斓的油画，树叶或黄或红，风一吹，便如蝴蝶般翩翩起舞，落在地上，铺成一条金色的地毯。

镜泊湖峡谷，是眼镜的盛宴，更是心灵的归处。在这里，可以乘船荡舟，感受水波轻摇的惬意；可以垂钓静坐，享受耐心的守望；可以漫步林间，聆听鸟儿的啼鸣。

中国纬度最高的冰臼地质遗迹，具有研究古气候变迁的价值。

镜泊湖峡谷，以它永恒的魅力，呼唤着每一位向往诗意栖居的旅人。

当地人说：镜泊湖峡谷是远古火山写给大地的情书💌，东北人好浪漫哦😘

岩壁上的苔痕是时光的刺绣，每一寸都藏着滴水穿石的传奇。

站在观景台远眺，突然懂得为何古人说“天地有大美而不言”。

踏入这片净土，让心灵在山水间自由驰骋，感受大自然的宁静与美好，体验当地的文化韵味。这里，是大自然和人类文化共同孕育出的一颗璀璨明珠，值得人们去探寻、去珍惜。

休闲亭里有一个石桌，桌上有人刻诗一首，游镜泊大峡谷：高峡出平湖，落瀑吊水楼。幽径林间绕，清泉石上流。喧沸天下客，惬意泛轻舟。随意亭下憩，人在画中游。

走出大峡谷核心景区时会看到这个门洞，中间有个大大的铜钿，据说穿行过去的人都会一夜暴富，哈哈，希望大家一起发财暴富哈！

响水石板大米，是产自黑龙江牡丹江宁安市渤海镇火山岩台地的优质大米，是世界上唯一生长在石板上的大米。因其核心产区独特的地质与水源赋予了它特殊的营养价值。作为当地特产，大峡谷景区内布置了一块样板，供游客参观学习。

响水石板大米生长于万年火山喷发形成的玄武岩台地，腐殖土层厚度约30厘米，富含硒、锌等十余种微量元素和有机质，灌溉采用中国最大高山堰塞湖镜泊湖的冷矿泉灌溉，水质纯净无污染，进一步保障了大米的品质。PH值7.4的弱碱性水质有利于淀粉沉淀。这里气候独特，北纬44°黄金种植带，年积温2700°，昼夜温差达15°，延长水稻灌浆期。

响水石板大米自唐代渤海国时期就是贡品，从1300年前起开始年年供奉朝廷，成为中国最早载入史册的贡米。大米米粒晶莹透亮，饭粒油润柔软 冷却后不易回生。闷煮时会散发矿物质的清冽香气，米汤浓稠挂碗，直链淀粉含量为16.47%（黄金比例）。其口感软硬适中，营养丰富，产量极低，全部采用人工收割，是世界上最贵的六种大米之一。响水大米现在已是国宴用米，具有深厚的历史文化底蕴。