金秋锻炼打卡季

茜茜

<p class="ql-block"> 2025年立秋后,没有秋风送爽,有的是热浪滚滚来,今年的“秋老虎”发威的太猛,好象上海今年没有秋季而是要直接入冬的节奏。</p><p class="ql-block"> 尽管这样,我还是坚持走出去,对我们60岁以上的人来说,户外活动就是在锻炼身体。</p> <p class="ql-block">  今年夏季影集</p> <p class="ql-block">  2025霜降终于有点秋天的味道了,徒步队11人相聚宝山丰翔智秀公园。公园是一座集郊野体验、生态休闲、科创展示于一体的生态涵养公园,主要是能提供户外自然教育科普体验哦。</p> <p class="ql-block">  在公园里偶遇一棵桃花树开花啦!</p> <p class="ql-block">  因为今年天气特殊的原因,桂花被炎热逼的没开花,徒步队的活动也减少次数,但是大自然的空气、美景、想见的人、还是吸引着我走出空调房……</p> <p class="ql-block">  8月8日寒露,与女儿一起扬州慢生活3天。</p> <p class="ql-block">  8月15日打卡THEL0UIS路易号,上海最大的星巴客。</p> <p class="ql-block">  9月22日今秋第一次徒步,周浦北沿公园。</p> <p class="ql-block">  9月26日第二次徒步,上海宝山沈杨村。</p> <p class="ql-block">  9月29日第三次徒步,西岸自然艺术公园。</p> <p class="ql-block">  10月1日西岸滨江文化中心,10月7日苏河湾万象天地,10月10日梦花源艺术中心,10月17日外滩万国建筑群,10月19日长宁区荟聚,10月22日彭浦四季公园……</p> <p class="ql-block">  年年秋色最深处,岁岁霜降日日寒,昨日霜降,秋天最后一个节气,秋叶揺落成蝶,秋露凝结生霜,秋天谢幕远去,冬日渐次而深,温一壶酒,敬过往,愿惆怅远去,遗憾随风,煮一盏茶,敬来日,愿欢喜长至,好事发生!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 2025.10.24.</b></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8);"> 茜茜 供稿</i></p>