<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025年10月24日周五</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">农历乙巳蛇年九月初四</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">大家好！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23 ：13 吃药完毕，二10 睡觉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小结：7次吃药</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6 ：27 吃药完毕，三1 睡觉，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：47 ～10：11 吃药完毕，四2</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：42 吃药完毕，一3</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：02 吃药完毕 ，二4</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19 ：18～19：21 吃药完毕 ，三5</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：11吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00 ：52 吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃药间隔两个小时41分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7个小时14分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时20分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时欠5分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时20分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时19分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时欠10分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（两个小时41分钟）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时欠19分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（ 23：13吃药完毕二10）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 10月24日周五，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00 ：21</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡觉半天还是没有睡着，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">把下的面条，挂面，荞麦面条，吃完，还有头菜鸡蛋，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1：43 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">学习黄帝内经</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3：00 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">又去看开襟坎袖肥大衣服，我要买大号，凉快！海南热，等白天再问客服，肥大的尺寸，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3：38 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">现在就是睡不着，白天能睡到12点 醒不来，我认为就是药物作用，如果现在不睡，白天也不睡，那就更糟糕了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">可是我想现在睡啊！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3：41 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡觉</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">突然醒来，去卫生间</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6 ：22 ， 三1</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第三份咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美国息宁一片第1片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6：27 吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">又睡觉</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗漱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">没有药效了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">益生元加水喝完</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：39 四2，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：45 没有药效厉害，筋紧，僵硬僵直厉害，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：47 影响。吃药。运行。药效的时间。喝水。不顺。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">抬头。吃力。雕像。一座。好像。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：49</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ： 11 第三代沙芬酰胺半片喝水切</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">日本盐酸金刚脘胺一片第6片，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这两种药，可能影响睡眠，尽量早点吃，我要是没有记错的话。你再验证一下，可能饭前饭后无所谓，自己吃药的事情要认真负责任，我胃酸就经常吃一点苏打饼干，或者烙发面饼，吃发面馒头，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：24 我现在躺在床上，写日记，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗衣服，完毕，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整理好夏天的衣服，因为一转眼就是夏天，没有其它季节。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看黄帝内经，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10 ：43</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">学习黄帝内经</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">闭目养神</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗衣服晒完。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">11：32</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">叠衣服，梳头，剪头发梢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：26</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃饭，吃少点</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：32</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">身体晃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：39</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第一份咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美国息宁一片第3片，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：42 吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">弹琴练习</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃米饭，肉丸子萝卜丝，炒青菜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14：20 66～～，75分吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗碗，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：42～～ 计划吃药，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">弹琴</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：53 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第二份咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美国息宁一片第4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：02 吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还有药效的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">66～～部分问题，不理想，不是对症下药就不理想。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠与66与药效都有牵连</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：34啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">没有药效了？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：20～18：45 ，直播学习 ，上海活动</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18 ：50～～弹琴课</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19 ：18～19：21 吃药完毕，三5</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20 ：30 弹琴课结束</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">21：56异动忙碌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱歌，这几天唱歌说话不多，下降的很快，发音说话</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：04 时间过去，一时想不起来做什么事情啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第四份咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美国息宁一片第6片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：11 吃药完毕，右侧筋紧，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">贴剂完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：31</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">奥匹卡朋胶囊一粒第6粒，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：33</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">饼干苏打忘记取了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1：11计划吃药</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 22：48 发音说话，课外鉴赏小知识</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 23：01</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">练习发音说话，讲十六音符</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 23：22 唱谱，前八后十六</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">前十六后八</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">脾虚人丑，补脾胃，吃发面馒头，再烤成焦黄的馒头片，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有道理！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">14：11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">小米粥，🎃南瓜 ，牛肉，馒头片，板栗🌰，都得烂乎</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 13：33 录像的，右手弹琴，映山红</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 13：20 录像的，弹两遍，右手弹，映山红</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 12：53 录像的，午休时间，12：00～15：00</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">第一遍，右手弹，映山红，很不熟啦！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 白头发又多了几根，人也成熟了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：32</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 刚刚买，苏打饼干，大背心，大裤衩子，海南一年8个月是夏天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">0 ：11啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">@所有人 重要通知：今天是10月24日周五，今晚18点30分，小鹅通直播间带来第35期《帕友交流直播》。今天直播间将详解“中信养老“智愈新生”医康养疗愈营”的创立目的、项目设定等内容。“智愈新生”疗愈营不是旅游、不是养老，是量身为帕金森病家人打造的高效调整生活状态的基地，汇聚了专业的医疗团队、康复团队、营养团队、助眠团队，教练团队及管家服务团队等多方力量，积极为家人们的身心及生活方式的调整，提供指导方向与方案。因直播没有回放，请对康复疗愈营感兴趣的病友及家属，提前安排好时间，准时走进直播间，请勿迟到！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我在群里看到的通知，我有钢琴课，听不到，所以了解一下通知的内容。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9 ：32 </span></p>