05.川西38天大环游 ‍10.23-10.29

青山绿水

2025/10/23 金秋10月 川西大环游 （第十七天） 10/23周四 理塘县格聂镇 海拔3657米 晴-1℃～11℃ 今天我们兵分两路：一路是29人包车，格聂南线一日游；另一路由小于带领大家，从格聂镇原路返回到理塘，再从理塘到巴塘，晚上与与我们在巴塘汇合。 参加格聂一日游的旅友，04：30就起床了；05：00早餐；06：00许就离开住地格聂镇。 在川西南部的群山深处，有一片少有人至的净土——格聂南线。 它位于甘孜藏族自治州理塘县与巴塘县交界地带，地处横断山脉腹地，被誉为“中国的阿尔卑斯”，却比任何热门景区都要安静。 横断山脉与青藏高原在这里深情相拥，造就了极其复杂的地形与气候。 平均海拔 3500 米以上的高原台地，被数座 6000 米雪峰和深切河谷切割，形成了高差巨大的立体景观带，这里拥有完整的高原生态系统，有雪山、冰川、森林、草甸、湖泊与牧场依次展开，构成一幅雄浑而细腻的自然画卷。 格聂南线的景观原始、气质野性，不以人造景观取胜，也没有成排的观光车站点。沿途村落稀少，只有零星的牧民定居点和藏传佛教寺庙。正因如此，这里保留了川西高原最纯粹的面貌——地形与气候造就的壮丽风景，依旧按照千百年来的节奏存在。 今天06：50就到格聂之眼景区，天蒙蒙亮，等日出。 格聂之眼位于理塘县，是格聂神山区域的自然奇观。 它是一个圆形高山湖泊，湖中水草呈圈层分布，从空中俯瞰宛如一只凝视苍穹的巨眼，因此得名“格聂之眼”。 这里海拔约3900米，周边雪山环绕，草甸广袤，是摄影师和自然爱好者的打卡胜地。 09：00参观新冷古寺。 新冷古寺位于理塘县格聂神山脚下的虎皮坝，是藏传佛教格鲁派寺院。 它背倚格聂神山，建筑恢弘，殿内藏有“格聂三宝”：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”奇石。 作为朝圣之地，新冷古寺与老冷古寺共同构成格聂地区的重要宗教文化景观，吸引着众多信徒和游客前来朝拜与探寻。 09：30游玩夯达营地，它位于理塘县格聂神山南坡，海拔约4000米，是格聂旅游区官方设立的三大露营地之一。营地地处雪山环抱的高原草甸，地势平坦开阔，夏季鲜花遍野，被誉为“五星级营地”。 11：00途经格木村。 格木村是格聂南线终点附近，它以壮美自然风光和特色民俗文化闻名。 村内鲜花四溢的草甸、散落的木屋、郁郁葱葱的松树林与近处的喀斯特地貌山体、构成如诗如画的高原景观。 15：00途经扎瓦拉垭口，它是格聂南线上的重要景点，海拔约4930米，这里是格聂南线的最高点之一，周边山体冷峻，多为灰白色岩石，寸草不生，形成独特的荒芜之美。垭口附近有小海子点缀，我们到此欣赏壮丽山景，感受高原的雄浑与苍凉。 16：30到达巴塘与小于他们汇合，入住巴塘世纪酒店。 今天酒店海拔2560米，昨天格聂镇民宿海拔3670米。 2025/10/24 金秋10月 川西大环游 （第十八天） 10/24周五 甘孜巴塘 多云 7℃～20℃ 今天我们自助早餐后于07：30发车，前往措普沟游玩。 08：45到达游客中心，09：00乘上景区观光车（门票136元/人、观光车140元/人、60岁老年人90元/人）。 我们游玩路线是： 游客中心——热坑温泉群——扎金甲博神山——措普湖——姊妹湖——措普寺。 09：30参观热坑温泉群，它是四川境内最大的高温热泉群，泉眼多达200余个，水温高达90℃以上。间歇泉喷发时水柱冲天，热气随阳光照射形成绚丽彩虹，是体验高原温泉的独特之处。 10：00游玩扎金甲博神山，其山形奇特，峭壁嶙峋，是措普沟的标志性景观之一。 其与措普湖相互映衬，构成壮美的山湖景观，传说中是格萨尔王和珠姆王妃的化身，守护着这片土地，主峰海拔5382米。 措普湖 它是景区内最大的湖泊，面积约0.4平方公里，三面被森林环绕，湖水呈深沉浓郁的海蓝色，宛如镶嵌在群山间的蓝宝石，沿湖木栈道可环湖观景，欣赏湖光山色与远处雪山。 午饭后姊妹湖（康珠拉措与志玛拥措），它们位于措普湖附近，总面积约5100公顷，（含周边的湿地）康珠拉措湖水翠绿，湖水碧绿透明，两湖在丰水期相连，景色绝美，它靠近巴塘东北部，是金沙江上游重要水源补给区，海拔在4400米以上。 措普寺 藏传佛教宁玛派千年古寺，建筑风格独特，寺内保存着精美的壁画和雕塑。寺前的草地上常有藏马鸡等野生动物活动，体现了人与自然的和谐共生。 14：45离开措普沟景区回酒店。 16：00回到酒店休息 2025/10/25 金秋10月 川西大环游 （第十九天） 10/25周六 甘孜新龙 多云 2℃～16℃ 海拔2971米 今天早餐后我们8：30出发，离开巴塘前往新龙。 10：00途经巴塘游玩姊妹，洽逢昨晚巴塘姊妹湖（德达乡）下了今年首场大雪。 姊妹湖位于甘孜州巴塘县德达乡，是川藏线318国道上的绝美景点，属于巴塘姊妹湖国家湿地公园。 这里海拔约4486米，是青藏高原最大的古冰川遗迹之一，素有“稻城古冰帽”之称。 姊妹湖由两个近圆形的高原淡水湖泊组成，宛如两枚碧玉镶嵌在山间，湖水清澈见底，在阳光照耀下熠熠生辉。 这里是金沙江支流玛曲河的发源地，也是黑颈鹤、斑头雁等珍稀野生动物的栖息地。 恰逢昨夜姊湖（巴塘德达乡）下了一场雪，使得远处的雪山与近处的雪景相互交融，天地间一片银白，分不清哪里是山，哪里是湖，哪里是天。姊妹湖如同两颗晶莹剔透的明珠，镶嵌在这片洁白的世界里。 12：30在峰行驿酒店旁用午餐。 12：30在峰行驿酒店旁用午餐。 2025/10/26 金秋10月 　　川西大环游 　　（第二十天） 　　10/26周日 甘孜州甘孜县 多云 2℃～16℃ 海拔3300米 今天07：00早晨，07：30离开酒店前往措卡湖游玩，我们大巴到游客中心仅三公里，后换乘景区小车（往返30元），小车将开20分钟到达山顶（措卡寺）。 盘山的路上，一路彩林，如同踏入一个色彩的梦境，斑斓的光影在枝叶间跳跃，让人目不暇接，心灵在美的震撼中沉醉。 到了山顶获悉，昨晚措卡湖迎来了今年首场大雪，一夜之间，整个湖面与周边山峦被银装素裹，白雪皑皑，宛如一幅绝美的冬日画卷。 雪花纷纷扬扬地飘落，轻轻地覆盖了湖边的草地、树木和岩石。湖面在雪的映衬下，显得更加宁静而神秘，仿佛被一层洁白的纱幔轻轻遮盖。 远处的山峦也被白雪覆盖，连绵起伏的山峰如同银龙蜿蜒，构成了一幅壮丽而纯净的雪景图。 措卡湖景区位于四川省甘孜州新龙县麻日乡，海拔约3800米，被誉为“人间仙境，九天瑶池”。 这里湖水晶莹如镜，倒映着蓝天、雪山、森林与红墙金顶的措卡寺，宛如一幅流动的画卷。 湖水清澈见底，鱼群穿梭其间，人与自然和谐共生。 景区内有千年历史的措卡寺，藏式建筑风格独特，壁画精美，转经筒、经幡与佛塔点缀其间，充满神圣气息。 此外，湖畔的“情人树”相互依偎，更添浪漫色彩。 措卡湖不仅自然风光绝美，还承载着深厚的藏传佛教文化，是远离尘嚣、静心感悟的绝佳之地。盘山路上的彩林。 14：00入住甘孜都市花园酒店。 2025/10/27 金秋10月 　　川西大环游 　　第二十一天 　　10/27周一 甘孜州色达县 多云- 9℃～6℃ 海拔3300米 今天早晨08：00发车，我们离开甘孜县前往色达五明佛学院。 去一次色达真不容易，要翻过二座大山，一座是洛戈梁子， 海拔约3980米；一座是乃龙山，海拔4580米，又逢昨晚山上下雪，真是上山容易下山难，到了乃龙山垭口（4580米）时，大巴怎么下山，难啊！ 大巴如履薄冰般缓缓下山，小于小心翼翼地行驶，每一次转弯都显得格外艰难，小于紧握方向盘，眼神专注，小心翼翼地避开路面上的艰难险阻，整车人都为他捏一把汗，大约半个小时后，我们终于胜利翻越了乃龙山，大家都为小于的车艺高超而感动，都为这次惊险而难忘的旅程而欢呼。克服千难万险，12时许终于到达色达五明佛学院游客中心。 　　我们是网上预约的票（票价：48元/人，压金：200元/人），在规定时间内（90分钟）、规定区域内参观，如有违规，200元不退，凡是去过的人都十分感慨地说，，大不如以前了。 13：30我们游玩色达五明佛学院的坛城。 坛城在喇荣五明佛学院内，海拔约4200米，是佛学院的核心建筑之一。 坛城外观金碧辉煌，镶嵌宝石与经幡，象征佛教的神圣与庄严。 信徒常绕坛城转经祈福，以积累功德、净化心灵。色达红色僧舍群 　　它是色达五明佛学院的标志性景观，这里拥有上万间绛红色木屋僧舍，依山而建，层层叠叠，如红色海洋般铺满山坡。僧舍以中央大经堂为中心，男众与女众居所分区明确，形成壮观的“红色佛国”景象。 　　这里是藏传佛教宁玛派的重要修行场所，承载着深厚的信仰与文化内涵，吸引着无数信徒和游客前来朝圣与探寻。色达中央大经堂 　　它位于五明佛学院内，是该佛学院的心建筑。 　　经堂气势雄伟，金碧辉煌，是僧众日常诵经、学习和举行法事活动的主要场所。其建筑风格融合了藏传佛教的传统元素，内部装饰精美，供奉着众多佛像和佛经。 　　它是了解藏传佛教文化和修行生活的重要窗口，吸引着众多信徒和游客前来朝圣、参观。五明佛学院其他一些景色。 16：00我们离开色达五明佛学院景区，前往炉霍县入住酒店。 　　由于修路，我们又翻越了 老则嘎登山，海拔4327米，足足走了一个小时。 　　于19：30入住炉霍白宫大酒店 2025/10/28 金秋10月 川西大环游 第二十二天 　　10/28周二 甘孜州炉霍 晴 —2℃～15℃ 海拔3150米 甘孜州丹巴 晴5℃～21℃ 海拔1800米 今天07：30自助早餐； 08：30发车离开炉霍县前往丹巴。 线路是：炉霍——道孚——八美——丹巴。 09：45游玩炉霍卡萨湖（该景点目前不收门票）。 卡萨湖景区位于甘孜藏族自治州炉霍县充古乡境内，是川西北最大的水鸟栖息地和省级自然保护区。 卡萨湖海拔3510米，湖水湛蓝宁静，四周群山环抱，宛如一颗遗世独立的明珠。 作为当地人心中的“圣湖”，卡萨湖承载着深厚的宗教文化和历史记忆，红军长征曾在此留下足迹，觉日寺旧址见证着往昔岁月。湖中栖息着丹顶鹤、黑颈鹤、斑头雁等珍稀鸟类，人与自然和谐共生。 13：14我们在熊猫大道1314公里处网红点打卡。<div>　　通常所说的中国熊猫大道，指的是国道G350中最美的一段，全长约236公里。它起于四川映秀，终点是四川甘孜州丹巴县，沿途经过四姑娘山、夹金山、卧龙熊猫基地等著名景点。</div> 16：30在亚拉雪山观景台，近距离接触亚拉雪山。 观景台位于道孚县八美镇境内，是亚拉雪山景区的重要组成部分。 观景台海拔约4200米，距离亚拉雪山主峰仅4.2公里，能近距离观赏雪山全貌。 　　亚拉雪山主峰海拔5820米，终年积雪，冰川壮观。从观景台望去，金字塔形的雪峰直插云霄，气势磅礴，日照金山时，金色阳光洒在雪山上，美如仙境。 16：30入住丹巴一梦酒店。 2025/10/29 金秋10月 川西大环游 第二十三天 10/29周三 甘孜州丹巴 多云8℃～21℃ 海拔1800米 今天早上08：00发车前往甲居藏寨参观游览（门票50元/人、观光车35元/人、我们享受25元/人）。 甲居藏寨是国家4A景区，中国最美的乡村，甲居藏寨的民居以石木结构为主，融合了碉楼与寨房的建筑风格。 房屋多为二至三层，屋顶四角用白石垒成尖顶，象征对山神的敬意。 外墙以白色为主，搭配红色屋檐和木质构架，色彩对比鲜明，形成独特的视觉冲击。 每户民居布局合理，底层为畜圈，中层为生活区，顶层为经堂或晾晒空间，体现了嘉绒藏族的传统生活方式。 藏寨依山而建，从大金河谷延伸至卡帕玛群峰脚下，相对高差近千米。在这里可以欣赏到层峦叠嶂的山景、清澈的溪流、茂密的森林，以及远处皑皑雪山。不同季节的自然景观各具特色，春季梨花漫山、秋季彩林斑斓，与藏式民居相互映衬，构成如诗如画的田园风光。 沿藏寨外围盘山公路设有多个观景台，其中1号观景台视野最为开阔，可俯瞰整个藏寨全景、大金河谷及V字型峡谷；3号观景台则能拍摄到藏寨的立体层次感和远处的雪峰云海。 此外，5号观景台位置较高，相对人少，适合拍摄宁静的村寨风光和炊烟袅袅的场景。下午休整，自己安排时间。 部份旅友包车于13：00去美人谷游玩，本以为该景点是一种峡谷，深度大于宽度，谷坡陡峻，狭而深的河谷。 没想到，到目的地才知道，这里是个小村庄，出了几个美女（丹巴县每年10月份都举行选美节），进行过度包装，名其妙出了个美人谷，太不可思议了，个个哭笑不得，大家坐着车，观赏大渡河两岸风景。 于15：00许返回酒店。 摄影撰文：周老师制作：青山绿水