<p class="ql-block">你到底，活在了哪里？</p><p class="ql-block">是困在左边的圆圈里，被“悔疚”“不甘”“羞耻”，层层包裹，反复回放那些“如果当初……”</p><p class="ql-block">还是陷进右边的迷雾中，让“恐惧”“担心”“焦虑”占据呼吸， 不停预演“万一……怎么办？”</p><p class="ql-block">你看，中间这个圆，叫“现在”，它很小 却装着最珍贵的可能</p><p class="ql-block">接纳自己，创造今天，感受此刻，过去与未来，在此刻重叠， 你不是要忘记，而是温柔地复盘</p><p class="ql-block">也不是不计划，而是踏实往前走，当你回到呼吸之间， 当你专注于眼前的一件事。</p><p class="ql-block">你就已经，把自己活在了，真正属于你的地方！</p>