霜降季节天气在变，坚持下去每日一练记录美好生活！

刘桂香

霜降季节天气变冷，每一阵风都诉说着思念；每一刻钟，都满怀着牵挂；霜降了，愿你多多保重，开心快乐，幸福安康！

夕阳生活虽然力不从心，功夫无须强求，但是怎么舒服怎么练，继续习练36式太极杖！