健康守护  预防先行

玉泉园

亲爱的家长朋友：

       您好！

      秋冬季节气温变化较大，是各类消化系统和呼吸系统传染病的易发期。学龄前儿童由于年龄小，抵抗力较弱，更容易感染相关疾病。为此，我们一起来了解秋冬季常见传染病及其预防方法，共同守护孩子的健康。

秋冬季常见传染病

1.手足口病

      手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

主要症状

      常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和肛周等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹，多数患者为轻症，可以自愈。

传播途径

      主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液和排泄物而感染。

预防措施

1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。

2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3.孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。

4.减少孩子在公共场所的时间，疾病流行期间，尽量不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

2.诺如病毒感染性腹泻

       诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。

主要症状

       常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者还伴有发热、头晕、肌肉酸痛、寒战等全身症状。儿童以呕吐为主，粪便为稀水便或水样便。

传播途径

      以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气、患者的呕吐物或粪便等传播。

预防措施

1.注意儿童的个人卫生，监督儿童勤洗手。

 2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟后食用。

 3.保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。

 4.患儿应尽量居家隔离，避免传染他人。

 5.保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体抵抗能力。

3.流行性感冒

       流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期1~3天，在秋冬尤为常见，具有很强的传染性。

主要症状

      一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

传播途径

      主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

预防措施

1.保持良好的个人卫生，勤洗手，特别是外出回来、接触物品、上厕所后。

2.注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息，以增强身体的抵抗力。

3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

4.在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。 

5.必要时可进行流感疫苗的接种。

4.水痘

      水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，一年四季均可发病，但通常以冬、春季多发。

主要症状

      感染后表现以发热，皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背、四肢。

传播途径

      主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

预防措施

   1.勤洗手，以免传染病交叉感染。

   2.常开窗通风，保持环境整洁。

   3.发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病幼儿必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。

   4.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

5.支原体肺炎

     支原体肺炎全称为肺炎支原体肺炎（MPP），是指由肺炎支原体感染引起的肺部炎症。

主要症状

      以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。

传播途径

     飞沫传播  直接接触

预防措施

1.保持营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水。

2.坚持运动，提高身体素质，增强抵抗力。

3.注意通风消毒，避免出现聚集性感染。

4.做好个人卫生，用洗手液在流动水下洗手。

5.避免在人口密集的公共场所长时间停留，必须去时应戴好口罩。 

6.合胞病毒

       呼吸道合胞病毒简称合胞病毒，是一种常见的可导致呼吸道感染的病原。

主要症状

      轻度症状：鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、伴或不伴发热、声音嘶哑等。    

     重度症状：咳嗽加重、喘息、呼吸急促、三凹征（呼吸时胸骨、锁骨上、肋间隙凹陷）、鼻翼扇动或呻吟等；精神状态，烦躁不安、嗜睡、昏迷等。

传播途径

      主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播。当咳嗽或打喷嚏时，病毒会通过飞沫播散到空气中被吸入。病毒也可能附着在物体表面（如玩具、门把手和衣物等），如果婴幼儿手部接触了这些物体，再触摸口鼻或眼睛，就有可能感染呼吸道合胞病毒。 

预防措施

1.避免孩子接触香烟或其他烟雾，保护呼吸道健康。

2.开窗通风，保持空气流通，对常接触的物品进行消毒。

3.勤洗手，特别是接触公共物品或照顾感冒患者后。

4.不去人员密集、空气流通不畅的地方，必要时科学佩戴口罩。

秋冬入园穿衣指南

秋冬季是传染病易发的季节，

但请您放心，

家园携手、积极共防，

就是我们给孩子最温暖的铠甲。

只要我们共同做到

“早预防、早识别、早应对”，

就能为孩子筑牢健康屏障，

有效抵御病毒侵袭。

 希望所有宝贝们健康、快乐、茁壮成长！

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