霜降节气到来之际随笔

浅吟低唱（郑辑欧）

　　今天是公历2025年10月23日，农历乙巳蛇年九月初三。今天的11时50分39秒（北京时间），太阳运行到黄经210度，正是“霜降节气”到来的具体时刻。

一、简介霜降

（一）霜降并不是“降霜”

在《月令七十二候集解》 中有:“九月中， 气肃而凝，露结为霜矣。” 其大意是: 在旧历九月中，由于天气变冷，空气中的水汽凝结为液态露，随后再变成固态的霜。

霜降是二十四节气中第十八个节气，是秋季的第6个节气，也是秋季的最后一个节气。

霜降，又名“严霜”、“霜刀”、“霜剑”。在《红楼梦》的《葬花吟》中就有:“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。”

在气候学中并没有“降霜”一词，却有“降雨”、“降雪”、“降冰雹”等词。即使是古人，也认为是“白露为霜”，霜不能像雪花那样从天而降。从气候学意义上讲: 霜降节气到来，意味着气温会骤降，昼夜温差会变大，成为昼夜温差更大的时节。

“白露为霜”出自《诗经·秦风·蒹葭》中的名句：“蒹葭苍苍，白露为霜。” 描绘了深秋清晨芦苇沾满露水、露水凝结为霜的凄凉画面。

“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”（曹丕《燕歌行》）

【《诗经》是中国古代诗歌的开端，也是最早的一部诗歌总集，收录了从西周初年到春秋中叶的诗歌，共311篇。《诗经》在先秦时期称为《诗》，西汉时被尊为儒家经典，始称《诗经》，并沿用至今。

《诗经》分为《风》《雅》《颂》 三部分：

1. 《风》（160篇）

即十五国风，是周代各地诸侯国的民间歌谣，反映劳动、爱情、战争等现实生活，语言质朴，情感真挚。代表作如《关雎》《蒹葭》《七月》等。

2. 《雅》（105篇）

分为《大雅》（31篇）和《小雅》（74篇），多为贵族宴饮或朝会诗歌，内容涉及政治、礼仪与社会批评。《大雅》庄重恢弘，《小雅》更贴近个人情感。

3. 《颂》（40篇）

包括《周颂》《鲁颂》《商颂》，是宗庙祭祀时颂唱的歌辞，赞美祖先功绩，风格肃穆典雅。

📚 经典名句选摘

关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。（《周南·关雎》）

昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。（《小雅·采薇》）

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。（《秦风·蒹葭》）

知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。（《王风·黍离》）】

（二） 霜降节气的三候

1、一候豺乃祭兽

豺狼开始大量捕猎，并将猎物陈列，仿佛在祭祀。这是动物为越冬储备食物。

（2） 二候草木黄落：随着寒气加深，草木普遍枯黄落叶，一派萧瑟景象。

（3）三候蛰虫咸俯：冬眠的虫类开始蛰伏在洞中，准备过冬。

（三）天气与农事

1、天气特点

昼夜温差大：早晚天气寒冷，中午则比较温暖。

初霜出现：北方大部分地区开始出现第一场霜，所谓“霜打万物”。

秋燥明显：天气干燥，容易让人感到口干舌燥、皮肤干涩。

2、农事活动

秋收扫尾：这是秋收的最后关键时期，农民们要抢收晚稻、棉花、红薯、大白菜等农作物，以免遭受霜冻侵害。

秋种秋播：江南地区要抓紧时间播种冬小麦和油菜等作物，确保来年丰收。

农田管理：给土地施肥，为来年春耕作准备。

（四）民间习俗

霜降时节，民间有许多寓意深远的习俗，尤其注重“补秋膘”，为抵御寒冬储备体能。

1、吃柿子：此时的柿子皮薄肉甜，可以御寒保暖，还能补筋骨。

2、赏菊：霜降时节是秋菊盛开的时候，多地举行菊花会。

3、进补：俗话说“补冬不如补霜降”，宜进食温润滋补的食物。

（1）常见滋补食物：羊肉、牛肉、鸭肉、兔肉等。

（2）常见润燥食物：秋梨、苹果、白萝卜、栗子、百合等。

（五）养生保健

霜降养生，核心在于 “防寒、防燥”。

1、注意保暖：尤其要注意腹部、膝关节和足部的保暖，俗话说“寒从脚起”。

2、预防疾病：此时是慢性胃炎、呼吸道疾病和关节痛的高发期，需格外注意。

3、饮食原则：以“平补”为主，多吃健脾养阴润燥的食物，避免过于辛辣刺激。可以多喝温水、蜂蜜水、豆浆等。

4、运动适度：不宜做剧烈运动，以微出汗为宜，注意运动后的保暖。

总之，霜降是一个承前启后的节气，它用“霜”这种自然现象，温柔而坚定地提醒人们：秋天即将落幕，冬天已在门外，应该及时收敛神气，以便迎接冬天的到来。

二、简介一首与霜降有关的唐诗

元稹（779年—831年）与白居易（772年—846年）共同倡导“新乐府运动”，是中唐时期的著名诗人，被并称“元白”。

元稹创作的《咏廿四气诗》组诗。这组诗是中国诗歌史上非常珍贵的文化遗产，它以二十四节气为主题，每首对应一个节气，系统性地用诗歌记录自然物候与农耕生活。

在《百度文库》中，元稹的诗《霜降九月中》是描绘霜降节气的经典作品。

咏廿四气诗·霜降九月中

风卷清云尽，空天万里霜。野豺狼虎豹祭月，仙菊遇重阳。秋色悲疏木，鸿雁忆故乡。谁知一樽酒，能使百秋亡。

1、 “风卷清云尽，空天万里霜。”

开篇气象阔大。秋风卷走了天上最后一丝云彩，使得天空清澈无垠。“万里霜”并非指真的下了霜，而是描绘出秋空明净，仿佛凝结着一层清冷的霜色，预示着寒霜将至。首联写出了霜降节气秋高气爽、天气澄澈的典型特征。

2、“野豺先祭月，仙菊亿故乡。”颔联为工整对仗句式。

霜降物候“豺乃祭兽”，古人观察到，霜降时节，豺狼会大量捕猎，并将捕获的猎物陈列开来，仿佛在进行一场“祭祀”，再享用。这实际上是动物在为越冬储备食物。

“祭月”增添了神秘与诗意，但也偏离了《礼记》中“豺乃祭兽”的原始物候记录。

“仙菊遇重阳”，引入了重阳节的民俗意象（赏菊），将诗境从纯自然观察转向了人文节令。

3、“秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。”颈联为工整对仗句式。

“秋色悲疏木”，描绘了树叶落尽、枝干萧疏的苍凉景象。

“鸿鸣忆故乡”，南飞鸿雁的鸣叫，勾起游子的乡愁。此句与张籍《秋思》中“洛阳城里见秋风，欲作家书意万重”的愁绪一脉相承。

4、“谁知一樽酒，能使百秋亡。”

尾联的含义是“谁知饮酒一杯，就可消解萦绕心头的百种秋愁。” 体现了唐代文人“借酒浇愁”的习俗。杜甫的诗中有: “莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。”

三、简介一首与霜降有关的宋词

苏轼的名作《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》，是苏轼在霜降后的重阳节，于其谪居黄州的涵辉楼上写给友人徐君猷（此时任徐州太守）的。

南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷

霜降水痕收，浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕！破帽多情却恋头。

佳节若为酬？但把清尊断送秋！万事到头都是梦，休休！明日黄花蝶也愁。

（一）逐句赏析

1、 “霜降水痕收，浅碧鳞鳞露远洲。”

描绘出霜降后江水消退、沙洲显露的深秋景象。“水痕收”形象地写出江水的水位下降，“浅碧鳞鳞”则刻画出水波粼粼的景象。 开篇即点明“霜降”时令，为全词奠定秋意萧瑟的基调。

2、“酒力渐消风力软，飕飕！破帽多情却恋头。”

从视觉转向体感，写酒意渐退时对秋风的敏锐感知。“飕飕”二字既状风声，又传秋意。

苏轼反用“孟嘉落帽”的典故（东晋孟嘉于重阳集会时帽子被风吹落而浑然不觉，传为佳话。）却说“破帽恋头”，幽默中带着几分自嘲，暗含自己历经风波（乌台诗案）却未被击倒的坚韧。

3、“佳节若为酬？但把清尊断送秋！”

苏轼认为欢度重阳节的最好方式就是用痛饮美酒来送走秋天。

4、“万事到头都是梦，休休！”

苏轼直接抒发人生感悟，将世间万事归结为一场大梦。这是他在经历人生重大挫折后典型的超脱之语。

5、 “明日黄花蝶也愁。”

这是苏轼在词作中直接引用自己在一年前曾写的诗句。

苏轼在元丰元年（1078年）任徐州太守时，曾在重阳节写下《九日次韵王巩》，其中有：“相逢不用忙归去，明日黄花蝶也愁。”（既然相逢了就别急着回去了，等到明天重阳节过了，菊花将会逐渐萎谢，就连蝴蝶也会发愁。）

“明日黄花”现已成众所周知的成语，且已从原义扩展到比喻现已过时的事物。

（二）王巩是苏轼的人生知己

王巩，字定国，是北宋的一位文人、画家和收藏家。他出身名门，是著名宰相王旦的孙子。在“乌台诗案”发生前，苏轼与王巩就已是密友。在元丰二年1079年的“乌台诗案”中， 苏轼因诗文被指控诽谤新政，被捕入狱，险些丧命。在清查苏轼的往来文书时，发现他与王巩通信最为频繁。尽管王巩官位不高，但因与苏轼关系最密，他受到了最为严厉的惩处，被贬谪到当时最为荒僻、遥远的 宾州（今广西宾阳）。相比之下，苏轼本人被贬黄州，条件还要好一些。

对此，苏轼内心充满了巨大的愧疚和悲痛。他在《王定国诗集叙》中写道：“今定国以余故得罪，贬海上五年，一子死贬所，一子死于家，定国亦几病死。余意其怨我甚，不敢以书相闻。”

王巩完全没有责怪苏轼。在贬谪期间，他的一位名叫宇文柔奴的歌妓（又称“点酥娘”）毅然随行，陪伴他度过了最艰难的岁月。

即使在贬所，他们依然保持通信，诗歌唱和。王巩在宾州写下了数百首诗，思想境界愈发开阔。

几年后，王巩北归，与苏轼重逢。苏轼问随行的柔奴：“广南风土，应是不好？” 柔奴坦然答道：“此心安处，便是吾乡。”

这句话深深打动了苏轼，他当即挥毫写下了那首千古名篇《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》：

“常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。”

“此心安处是吾乡”已成为传诵千古的名句，至今仍慰藉着在客居他乡的奋斗者或退休者。

四、我用拙笔填词

近日，超强的寒潮席卷我国大陆，北方多地已在气候学意义上入冬（连续五天的日均气温的算数平均值低于10℃时的第一天）。宁波市已于10月20日在气候学意义上入秋（连续五天的日均气温的算数平均值低于22℃的第一天），从而结束了今年159天的超长夏天。

我拜读了苏轼的《南乡子》，步其韵填词一首，颇有东施效颦之嫌。

南乡子·暮秋抒怀

四海眼中收，宽广胸襟纳五洲。窗外树知风力劲，飕飕。落叶直飞天尽头。

壮志几分酬？镜里偷窥霜鬓秋。逝水流年催感叹，休休。自扰庸人自找愁。

（ 南乡子（苏轼）

霜降水痕收，浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕。破帽多情却恋头。

佳节若为酬，但把清尊断送秋。万事到头都是梦，休休。明日黄花蝶也愁。）

在霜降节气来临之际，宁波市的桂树才有花蕾初生，但枫叶依然碧绿，雨后的黄金菊开得更艳。遥想我的冀北故乡，正是鸿雁南飞、树叶逐渐凋零的景象。寒潮在我心中催生出几丝寒意，我遥望天外，思绪翩翩，乘兴填词一首。

鹧鸪天·今日霜降

霜降来临报暮秋，寒潮强劲冷飕飕。今朝绿叶枫犹喜，明日黄花蝶也愁。

天外现，眼前收，低飞鸿雁落沙洲。荷残叶败凋零处，鸿雁流连乐不休。

今天上午我拍摄了几张照片，愿与读者一起分享。

　　水生美人蕉，又名佛罗里达美人蕉。

科属： 美人蕉科，美人蕉属。

特点： 多年生湿生或水生草本植物。它根系发达，茎叶茂盛，花色丰富，花期长，具有很强的净化水体能力。

1. 根茎： 拥有粗壮的根状茎，在水生环境中能形成发达的根系。

2. 叶片： 叶片宽大，呈椭圆状披针形，颜色多为绿色或古铜色（紫红色），叶色亮丽，即使不开花也有很高的观赏价值。

3. 花朵： 花序顶生，花朵大而醒目。常见颜色有黄色、粉色、红色、橙色及复色等。花瓣质地似皱纸，非常独特。

4. 株高： 根据品种不同，株高一般在0.8米到1.5米之间。

清平乐 粉黛乱子草

丝丝细穗，粉黛生祥瑞。乱子草丛红紫汇，渐替原来青翠。

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