<p class="ql-block">晒太阳是老人冬季养生的好方法，晒太阳有五大好处，</p><p class="ql-block">（1）可促进糖代谢</p><p class="ql-block"> 2）提高免疫力</p><p class="ql-block"> （3）加強钙磷代谢促进维D的形成</p><p class="ql-block"> （4）促进人体造血功能</p><p class="ql-block"> （5）增加皮肤弹性</p> 摄影:婷婷 <p class="ql-block">祝老人们平安喜乐健康长寿！！</p>