霞浦五日行

融信

　　霞浦县地处福建省东北部、台湾海峡西北岸，曾是闽东的政治、经济、文化中心。地处沿海，呈半岛型区域，全县陆地面积1716平方千米，海域面积29592.6平方千米。地势由西北向东南呈三级阶梯状下降，西北峰峦耸峙，最高峰“目海尖”海拔1192.4米；东南港湾众多，主要有“两洋三湾四港”（东吾洋、官井洋，三沙湾、福宁湾、牙城湾，三沙港、东冲港、吕峡港、盐田港）。拥有505公里大陆海岸线，占全省的八分之一，涵盖265万亩浅海滩涂和442个岛屿，均居福建省各沿海县（市）的首位。

　　2009年9月28日福温动车途径霞浦,另有4条高速（沈海、G353、上宁、景宁)在霞浦县境内，设有13个高速口，其中:宁上高速4个出口。一下子把下浒、东安、溪南…这些以前觉得犄角旮旯的地方，就被拉到了交通的主动脉上。特别是：拥有溪南、三沙、北壁等宝贵的天然深水岸线和充裕的土地后备资源，蕴藏着发展石化加工、船舶修造、能源生产等重化产业的战略优势。独特的潮汐规律形成北岐滩涂"虎皮纹"地貌，竹竿阵列与光影交织形成"海上丝绸"景观。‌‌绵长的海岸线和众多的岛屿、港湾成了霞浦地理特色。

　　2024年霞浦县地区生产总值382.37亿元，同比增长2.1%（虽然于2017年退出省级扶贫开发工作重点县，成为福建省首批脱贫摘帽县之一，但经济结构单薄，尤其是制造业比沿海发达地区有很大的差距)。截至2024年末，霞浦县常住人口48.1万人，比上年末增长0.4%。截至2025年，霞浦县辖3个街道、6个镇、6个乡。晋太康三年（282年），霞浦始设温麻县，距今已有1743年的建县历史，三国时期曾是东吴的造船基地，史上称“温麻船屯”。1286年升为福宁州，1369年降为福宁县，清雍正十二年（1734年）升级为福宁府，相继涌现沩仰宗始祖灵祐、易学宗师黄寿祺以及著名历史学家、书法家游寿等一批历史文化名人。

　　霞是天空，浦是大海。霞浦是中国东南沿海海峡西岸经济区东北翼港口城市。是中华人民共和国国务院批准的沿海经济开放县，是福建最早开放的对台贸易口岸，是“中国海带之乡”、“中国紫菜之乡”、“中国南方海参之乡”、“中国海带苗之乡”、“中国生态大黄鱼之乡”、中国南方海参之乡，素有“闽浙要冲”、“鱼米之乡”、“海滨邹鲁”的美誉。霞浦县的养殖量在全国沿海县（市）中稳居第二位，这一成绩彰显了其深厚的养殖底蕴。

　　溪南镇地处霞浦县西南部，东、南、西濒临东吾洋、官井洋、盐田港，北连沙江镇、盐田畲族乡，镇人民政府距霞浦县23.6千米，区域总面积151平方千米。溪南镇古称蓝溪，因在蓝溪之南得名，亦称小南区。截至2020年6月，溪南镇辖1个社区、25个行政村，镇人民政府驻溪南街下街34号。截至2011年末，溪南镇辖区12413户、总人口46540人，另有流动人口2016人。

　　2011年，溪南镇财政总收入412万元，比上年增长3.8%。境内水深港阔，海岸曲折，有20万吨深水岸线约10千米，可建1~30万吨泊位80个，其中20万吨以上泊位30个。溪南镇境内有较为丰富的土地资源、农业资源、海洋资源和旅游资源，尤其是大黄鱼、对虾、縊蛏、牡蛎、海带、紫菜等闻名選迩。境内自然景观丰富，有红山、霞浦山、莲花屿，红山上生长着大量国家珍稀濒危一级保护植物一一桫椤。

　　东安村（东安岛)是霞浦县第二大岛屿，总面积约6.5平方公里，隶属溪南镇管辖，距溪南镇政府驻地10公里，东临东吾洋，西临官井洋天然大黄鱼产卵地。位于形似葫芦的狭口形港湾三沙湾内，被誉为中国版的“威尼斯水城”。东安鱼排是海上养殖景观的代表，是集海水养殖、渔业和旅游于一体的亚热带海洋性岛屿，依海洋资源发展养殖业和旅游业。‌其核心特色在于数千座海上渔排与水上房屋形成的独特景观，以及渔村与滩涂交织的绝美风光。尤其是秋季（9月至11月）‌渔排色彩最丰富，适合拍摄渔民劳作场景和滩涂光影。

　　东安鱼排村中国这个“海上威尼斯”很有意思。是由数十万个网箱和数百个小木屋组成，形成独特的海上社区景观，从远处望去，仿佛是一座漂浮在海面上的城镇，这无异于是一个海上小镇，固被称为：中国海上威尼斯。东安是整个霞浦县最集中的鱼排，是鱼排景观最壮观的地方。鱼排是用木板做成的，下面放有可供漂浮的泡沫材料，使得鱼排可以浮在水面上。鱼排的下面网箱是每家每户养殖的海产，而东安渔民就生活在鱼排上，造就了东安人居住生活的特色：鱼排之上是房屋，鱼排之下是物产。

　　2016年6月村民集资动工建设跨海大桥,总投资5349万元(村民自筹2200余万元,政府补助3139万元),2019年11月建成通车。该跨海大桥全长585米、宽9米,彻底改变东安孤岛困境,将进岛时间从数小时缩短至15分钟,结束依靠舢板出行的历史。打通霞浦县东部沿海交通动脉,缩短宁德至福州港运输距离约40公里。在建两条高速(上宁、景宁)途径境内,尤其是今年底宁德至上饶高速公路全线贯通,东安高速出口一下子把下浒、东安、溪南…这些以前觉得犄角旮旯的地方,就被拉到了交通的主动脉上。

　　为改善三都澳海域生态环境,持续稳定发展湾内海域网箱养,推进网箱“内转外、浅转深”发展,促进海上养殖高质量发展,根据海参、黄鱼的养殖周期,2024年5月霞浦开始分期分批清退超规划网箱养殖,截至2025年3月15日,霞浦县清退超规划网箱养殖241614口,其中溪南镇累计135890口,届时现有"东安渔排"村内特色景观中国版的“威尼斯水城”更加碧海蓝天。目前免费开放,建议前往东安岛码头,使用无人机或高角度拍摄渔排与海面的层次感。

　　半月里畲族村作为国家级历史文化名村，是畲族文化的重要承载地。这里的风景如画，但更令人难忘的是那些世代相传的文化“传承人”。村庄坐落于福建省宁德霞浦县溪南镇白露坑村，拥有300多年历史，是纯畲族村落，至今仍完好地保存着多座古朴的宅院。漫步其中，仿佛能听见历史的回声，感受到那份深厚的畲族文化底蕴。详见本人于2025年10月9日美篇《历史文化名村——半月里》专辑介绍。

　　2021年1月开工建设，东海一号公路东北区域。东海一号公路是福建省霞浦县东冲半岛的环海观光道，全长约20.3公里，串联高罗沙滩、大京沙滩、下尾岛海蚀洞、吕峡灯塔等免费景点，沿途设多个观景台和停车场，建议安排6-8小时游览。推荐顺时针路线：高罗沙滩→积石码头→大京沙滩→丹湾观景台→下尾岛→吕峡灯塔。自驾或包车最便捷（包车约550元/天），公共交通不便；夏季（6-9月）为最佳季节，需晴朗天气出行。‌‌

　　主要知名沙滩包括高罗海滩、大京沙滩、小皓沙滩和闾峡沙滩‌，这些沙滩以沙质、景观和活动多样性著称。‌‌游玩沙滩均免费，但部分项目收费（如出海捕鱼180元）。

高罗沙滩位于长春镇亭下溪村,沙滩长2000余米,沙质细腻,海水清澈,是福建省帆船帆板训练基地,提供游泳、沙滩排球、摩托艇等活动,全年全天开放。‌‌

　　小皓沙滩位于霞浦县三沙镇小皓村，沙质滩涂为主，淡水冲刷形成独特S形水道，不同光线呈现红/金/蓝等渐变色彩。‌‌以五彩沙滩纹理和变幻光影闻名。霞浦的紫菜种植摄影点主要包括‌北岐滩涂、小皓滩涂、东壁滩涂和沙江S湾‌，这些地点以独特的滩涂风光、紫菜养殖景观和光影变化闻名，是摄影爱好者的热门目的地。‌‌

　　闾峡沙滩‌位于霞浦县长春镇吕峡村，距县城约47公里，地处东冲半岛东岸。‌‌长约3公里，宽800米，沙质细腻洁净，滩面平坦开阔，海水清澈，适合海浴和冲浪。‌‌小众秘境，以夏季“蓝眼泪”现象著称，适合夜间观赏，自驾需1.5小时，建议住附近民宿。‌‌

　　霞浦十大特产包括：大黄鱼、海参、鲍鱼、小章鱼、生蚝、竹蛎、海带、紫菜、红鲟和元宵茶。三菜指的是榨菜、海带和紫菜‌，这三种海产品是霞浦县的特产与主产，产量居全国前列，以味美闻名。‌‌霞浦三果通常指‌晚熟荔枝、晚熟龙眼、史上的李干被晚熟蜜柚替代。

　　大黄鱼是霞浦的标志性特产，其产量占全国的80%以上，被誉为“大黄鱼之乡”。这种鱼肉质鲜嫩，口感极佳，是海鲜爱好者的首选。霞浦的海参也备受推崇，以其个大、肉质厚、口感好而广受消费者喜爱。海参作为高营养的滋补品，适合各种人群食用。鲍鱼则是福建的传统名贵食材，霞浦的鲍鱼个头饱满，品质上乘，是送礼或自用的佳品。图中分别是沙塘剑蛏、牙城七都鲟、盐田沙蛤、下浒海参、官井洋黄鱼、三沙石斑鱼。2024年霞浦海参产量为10.2万吨（鲜活），占全国总产量的30%，同时占福建省产量的90%，产值约102亿元。

　　元宵茶主产于福建省霞浦县，尤其是大京半岛茶场（种植近3000亩），崇儒乡后溪岭村为其母树发现地。该茶树品种因元宵节前后开采得名，2012年获中国地理标志证明商标，2015年列入全国名特优新农产品目录。 ‌

富锌茶的主产地位于福建省霞浦县沙江镇涵江村的葛洪山。该区域海拔约380米，气候湿润多雾，茶园环绕林带形成独特的生态小气候，适宜茶叶生长。

福建省霞浦县是白茶重点产区，拥有白茶特色品牌，但未明确提及具体茶山名称。当地通过推广“霞浦春波绿”等高优品种提升茶叶品质，2024年全县茶叶全产业链产值达40亿元。

　　据清代聂璜在《海错图》中记载图中霞浦剑蛏“似蛏而小，壳薄且区，味清”，并创作《剑蛏赞》描述其“壳白色而锋利”的特征。因形态独特且风味鲜美，霞浦剑蛏自古被视为当地珍宝，其养殖历史可追溯至清。霞浦剑蛏是福建省霞浦县沙江镇沙塘剑蛏村特有的蛏类品种，被列为全国农产品地理标志产品。其介壳呈长方形，体表为淡褐色，具有壳薄肉脆、蛏肉鲜嫩细滑的生物学特征。霞浦剑蛏富含蛋白质、钙、铁及维生素A，口感以“鲜、嫩、脆、爽”著称，可适用于炖、炒、蒸、煮等多种烹饪方式。

　　霞浦沙江镇的晚熟荔枝以果肉细滑、汁多甜酸适口著称，果实心形，果面鲜红，龟裂片隆起小刺。 ‌晚熟龙眼作为霞浦特色水果之一，晚熟龙眼以肉质饱满、甜度适中闻名，种植历史悠久。成熟期比两广主产区迟熟1个月以上。 ‌晚熟蜜柚沙江蜜柚种植面积达4.35万亩（2023年数据），占全县80%以上产量，果肉红色、口感酸甜，销往全国及海外市场。2011年12月15日，原中华人民共和国农业部正式批准对“霞浦榨菜”实施农产品地理标志登记保护。2013年获得由国家工商总局审批“中国海带之乡”“中国紫菜之乡”称号。中国三大著名紫菜产地：福建省霞浦县、平潭县和江苏省连云港市。霞浦福宁湾海域紫菜以其美观和营养丰富著称第一。

　　沙江镇地处霞浦县中南部，东邻长春镇，南濒东吾洋，西抵盐田港，北接盐田畲族乡、松山街道，西南与溪南镇接壤，镇人民政府距霞浦城区10.4千米，区域总面积143.38平方千米。2020年6月，沙江镇辖1个社区、20个行政村。截至2019年末，沙江镇户籍人口为41044人。浅海滩涂面积共11.5万亩，水产养殖资源丰富。2011年，沙江镇财政总收入49.5万元。其中地方财政收入35万元。沙江镇境内有省道沙吕线贯通镜内沙塘里、古县、南屏、涵江等村。

　　沙江镇境内有黄瓜山贝丘遗址、竹江汐路桥和竹江天后宫3处省级文物保护单位。有古县温麻船屯遗址等。沙江镇古县村是1700多年前晋代温麻县县址所在地,葛洪山是道教丹鼎派最重要倡导人葛洪修道炼丹之地。竹江汐路桥为国内最长古代海埕石路桥,始建于明代。‌‌S湾摄影点入选2016年里约奥运会宣传片,滩涂景观独具特色。‌‌沙江村小学后方6层观景楼(门票20元),4-6层可俯瞰全景,需提前查退潮时间。‌‌

　　据霞浦县志记载，霞浦县沿海水域在低潮线下2-3米深度岩石上分布有野生海带。上世纪40年代,三沙镇沿海和海岛乡农(渔)民开始零星采收养殖,使霞浦成为南方最早采养海带的县份。1957年,霞浦县开始在三沙镇三澳和溪南东安开展试验性养殖,根据国家水产部《关于大力开展海带养殖的指示》,将养殖海带列为“大跃进”主要项目。1960年,闽东海带育苗室(后称三沙渔业公司育苗室),1961年10月成功后,开始批量向海带养殖区供应秋苗。经过50多年的不断发展壮大、技术革新和苗种选育培养,霞浦海带已经形成了独有的品质特色。

　　霞浦海带是产于福建省霞浦县的一种海带,富含蛋白质、氨基酸、维生素B1、B2、胡萝卜素、碘以及钙、铁、锌等多种微量元素。其叶片狭长呈带状,不分枝,植株健壮,鲜海带呈橄榄褐色,富有光泽,长度1.5—2m,厚度1—4毫米；受独具特色的湖泊型海洋生态环境的影响,养殖周期缩短,藻体幼嫩,粗纤维含量少；干品呈黑褐色,质嫩柔软；加工成品的盐渍海带结呈翠绿色,蒸煮易烂,粘滑爽口，香醇。霞浦海带产区已被国家标准化委员会列入“第六批全国农业标准化示范区”。中国唯一'海带之乡',2009年6月5日，霞浦县被中国水产流通与加工协会授予“中国海带之乡”“中国紫菜之乡”称号。这是讫今全国唯一被授予此称号的县份。2025年养殖面积35万亩,鲜品年产量达160万吨,占全国产量首位。‌‌

　　古代时,中国人民就已开始食用紫菜,始见载于晋代左思《吴都赋》的“纶组紫绛”,据吕延济注其中之“紫”乃“北海中草”。北宋时期,紫菜成为进贡的珍贵食品。元代时,“南澳紫菜”已开始出口外销。明代《五杂俎》指出人们将荔枝、蛎房、子鱼、紫菜作为中国福建的“四美”,李时珍在《本草纲目·卷二十八·紫菜》中也描述了紫菜的形态和采集方法,以及主治“热气烦塞咽喉”,还记载有“病瘘瘤脚气者,宜食之”。霞浦海域水质优良,紫菜色泽鲜亮、无沙杂质,富含蛋白质和矿物质,被誉为“营养宝库”或“海上松茸”。‌‌2009年6月5日被中国水产流通与加工协会正式授予“中国紫菜之乡”称号,且是全国唯一获此殊荣的县份。霞浦养殖面积6.5万亩,年产值近10亿元,以全产业链条和出口优势闻名。‌‌

　　长春镇隶属福建省宁德市霞浦县，地处霞浦县东南部、东冲半岛北段，东濒东海，西临东吾洋，北抵福宁湾，西南连下浒镇，西北接沙江镇，镇人民政府距县城18.3千米，区域总面积203.23平方千米。海岸线长达84千米，浅海与滩涂面积15.6万亩，均居全县首位。截至2020年6月，长春镇辖1个社区、27个行政村，镇人民政府驻长春镇镇直路6号。长春镇原名长村，因原古堡内村街较长得名，后谐音为长春。

　　截至2019年末，长春镇户籍人口为56388人。2023年公共预算收入为8955万元，全年海带、紫菜养殖面积2.49万亩，水产品产量达57098吨，其中大黄鱼1951吨，鲍鱼1020口（折1480吨)。同时,拥有富饶的核能、风能等清洁能源。长春镇境内有道教名山葛洪山，古刹宝仑寺、法华寺，明代传胪、大京古城堡，高罗、北兜、闾峡、大京沙滩等风景区。

　　大京沙滩位于福建省宁德市霞浦县长春镇东南部，东冲半岛近陆端，全长约3000多米，宽200多米，素有“福建夏威夷”和“闽东北戴河”之美誉，是一个以自然海滨风光、明代古城堡遗迹和丰富水上活动为特色的全天候开放景区。‌大京沙滩为闽东第一大沙滩，地处霞浦县长春镇大京村，属亚热带季风性湿润气候，沙滩坡度平缓，沙质细腻洁净呈金黄色，海水清澈，潮汐稳定，是天然海滨浴场。景区全天开放且免门票，适合全年游览，夏季夜晚常有帐篷露营和篝火晚会。‌‌

　　大京沙滩沙质细软,适合光脚漫步,沙滩内侧的干燥沙丘区域,沙质洁白柔软,赤足行走舒适,被誉为“情人的天堂”。‌‌沙滩东北部不足百米的鹅卵石滩,石头经海浪冲刷圆润光滑,色彩纹理丰富,形成独特景观。‌‌退潮时可赶海挖螃蟹、贝壳,游客可体验赶海乐趣；水上活动包括冲浪、帆板、皮划艇等，并设儿童游乐区。‌‌周边不仅有明代古城堡遗迹和“洞见·蓝”艺术装置，还有沙垅上沿海防护林1000多亩。该防护林始建于上世纪50年代,是福建省第一条大面积的澳洲铁树人工风沙防护林,主要用于防止风沙侵蚀耕地。 ‌

　　配套及附属设施完善，大京山门、次入口大门、广场、3000米道路、6000平方米生态停车场、3200平方米海鲜美食街、游客服务中心、防护林栈道、200亩花田、游船码头，同时配套游轮、游艇、摩托艇交通设施。景区基本满足游客休闲、娱乐购物、餐饮的需求。霞浦作为海带之乡，而长春作为福建省海带主产区，游客可观赏壮观的海带晾晒场景和渔民作业，感受闽南渔村文化。‌‌

　　大京城堡为抵御倭寇侵扰而建,至今已有六百多年,仍保留着军事防御特色和历史文化价值,保存完好,为福建省重点文物保护单位,融合历史厚重感与现代海滨休闲(详情本人2018年2月20日美篇专辑介绍《明代福建海疆四大城堡之一——大京城堡》更新于2025年10月11日)。大京城堡其宏伟壮观值得走走看看,若时间可到附属据点传胪城堡观赏其精巧而美。

　　明朝从洪武十七年(1384)起，在元代沿海设防的基础上构筑起来的,划分为辽东、山东、直隶(今江苏、安徽)、浙江、福建、广东和北平（今北京、天津和河北部分地区）七个防区。北方主要加强大沽、辽东半岛和山东半岛的筑城设施，南方以浙江和福建海岸设防为重点。据明初统计,沿海共筑卫城和所城181座，附属据点1622处。大京城堡是福建海疆四大城堡之一，采用军事与民用结合的设计，通过城门、瓮城等结构形成完整的防御体系，在抗倭历史中发挥了关键作用。

　　大京城堡(巡检司遗址)历经嘉靖、万历两朝修拓,形成"攻而不克"的防御抗倭工事。清代《福宁志》盛赞其"楼橹云巍巍,旌旌云闪闪,真足以寒贼胆",素有"福宁藩屏,全闽咽喉"之称。布局以海防为核心,城外有一条宽宽的护城河，与城堡构成一个森严壁垒的整体。明朝的大京城堡不但是闽东抗击日本海盗的要塞，更是八闽大地的抗倭要地。大京城堡是明代“福宁卫大金守御千户所”,名列福建十二“千户所”之首。现在成为霞浦最大自然村。

　　传胪村的历史可追溯至明代，其核心源于林遂(生卒年不详)，字元成，号石壁，明代福建安东乡传胪(今霞浦县长春镇传胪村)人。明正德九年(1514年)登进士第四名，家乡因此得名“传胪”。(明代称科举第二、三甲第一名为传胪。至清则专称二甲第一名为传胪)。因抗倭需求于嘉靖年间(约1555年)建成传胪城堡，成为海防要塞；‌林遂退休后主导筑堡、种树及文化保护，奠定了村落的历史根基‌，现代则被列为省级文物保护单位与传统村落。‌

　　传胪城堡位于福建省霞浦县长春镇传胪村，建于明嘉靖三十四年，万历年间（1573～1619年）重修。城堡由贵州行省参政林遂倡建，系明代抗倭时期沿海防御体系组成部分。城堡呈正方形，周长640米，墙高约5米，基宽3米，设东、西、南三门，南门嵌“皇明方伯里”碑刻。1986年被霞浦县人民政府公布为县级文物保护单位，1997年被福建省人民政府公布为省级文物保护单位。

　　林遂登进士，任南京大理寺评事。以审案公平，微服私访，平反冤案闻名，升左寺副。嘉靖初年(1522年)，上疏提出“恒敬心、远邪佞、容戆直、公是非、重守令、择风宪、谨刑罚、修武备、革弊俗”等九项建议，得到赞扬与采纳，升任左寺正。不久，升湖广提刑按察使司佥事。任内稽查军饷、构筑城池以巩固边防。嘉靖十三年（1534年）告老还乡，变卖妻子嫁妆引进黄连木树苗，其护林理念写入村规。著有《石壁奏议》《石壁手稿》，朝廷赐故里名“方伯里”。

　　吕峡下尾岛位于福建省宁德市霞浦县长春镇吕峡村的海岛景点，以独特的海蚀地貌和潮汐景观著称。霞浦下尾岛的涨潮退潮时间主要基于农历日期变化，每个农历月的初一和十五潮位最高在早上6点和下午18:00，最低在中午12:00和凌晨0:00。

　　下尾岛（又称夏威屿）位于福建省宁德市霞浦县长春镇吕峡村，地处东冲半岛东南末端，面积不足0.1平方公里，直面东海，是霞浦东海1号旅游线路的重要站点。岛屿呈长条状直插大海，周边分布着大小不一、形状各异的小岛礁，形成独特的海岸线景观。‌‌

　　海蚀洞‌：退潮后可进入洞穴内部，观赏天然镜框式景观，形态各异的礁石在海水冲刷下形成独特造型，如“五龟出海”“鳄鱼探海”等自然奇观。民宿位于吕峡东澳，所有房间都面朝大海，超大飘窗仿佛把那片山海装进画框一样。顶楼有一个独享观景平台，可以观海景、看日出，美景尽收眼底。游玩海浊洞，应关注当地的潮汐时间，避免遗憾。

　　我们规划的行程，必去打卡点都玩到了，行程不赶，很舒适，供大家参考：

D1：出发地→抵达霞浦→入住县城酒店→自由活动→太康路美食城

D2：花竹日出→小皓+东壁日落+光影栈道→入住海景酒店

D3：东海一号：高罗沙滩+传胪城堡+大京沙滩+下尾岛→吕峡灯塔→入住海景酒店

D4：半月里→沙江s湾～东安鱼排→入住县城酒店

PS：北岐日出→松山天后宫-中午返程全程一个导游一台车就带我们4个人，住的还是海景房。包车全天550元，半天费用为275元。

　　吕峡灯塔位于福建省宁德市霞浦县闾峡村东南端,与下尾岛、闾峡风电场合称“东海1号”环海线核心景点。‌‌霞浦间峡灯塔是一座历史悠久的网红灯塔,曾是明朝重要的海防据点。现存福建最古老灯塔之一，现代改造后成为高20米的导航灯塔，灯塔红白相间，色彩醒目，周围有悬崖、海湾和风车群，是拍照的绝佳地点。周边留有明代抗倭城堡遗迹。‌‌悬崖海湾、柱状节理岩壁、山顶风车阵列共同构成壮阔画面，晴天可见水天一色景观。‌‌

　　三沙镇地处霞浦县东北部，东与福鼎市嵛山岛隔海相望，南濒福宁湾，西及西南与水门乡、松港街道毗连，北接牙城镇，镇人民政府距霞浦县城21.2千米，区域总面积71.41平方千米。三沙镇港口临中国五大渔场之一的闽东渔场，渔业资源丰富。截至2020年6月，三沙镇辖4个社区、27个行政村，镇人民政府驻三沙中心街248号。

2011年总人口42716人,汉族占95.7%,畲族为主要少数民族。2011年,三沙镇财政总收入3474万元,比上年增长9.9%。三沙镇因传说有三头狮赶走了五只作恶的老虎,护卫当地得名三狮,谐音成三沙,别称桃城。三沙海岸线长达40多千米,天然海湾港口众多。有被誉为“闽东小普陀”的留云洞及烽火岛、北澳岛、古桃城、花竹村、光影栈道、三沙南太姥等旅游休闲景点。

　　东壁村被《国家地理》安利的日落黄金点！渔船剪影+橘子海+蜿蜒公路，随手拍都是电影海报！霞浦东壁村是观赏日落的理想地标，最佳观赏点集中在悬崖、栈道和桥梁，而日出建议前往邻近的花竹村，被列为中国观日地标，需凌晨4:30前抵达1/2号观景点，拍摄滩涂与朝阳辉映景象。

　　东壁村是福建省宁德市霞浦县三沙镇下辖的行政村,位于三沙镇中南部,东壁村地处三沙镇中南部,属“八山一水一分田”地貌,下辖3个自然村,户籍人口229户944人（2025年数据）。‌‌背山面海，以滨海民宿集群、滩涂摄影和乡村旅游闻名，2024年接待游客约240万人次。

　　东壁村是国家级乡村旅游重点村和乡村振兴示范村。‌以日落滩涂摄影著称，黄昏时渔船与金色海面形成“金光大道”，建有5.3公里环海栈道连接三沙光影公园。‌‌民宿提供海景房、摄影指导，海鲜大排档供应新鲜海产，适合自驾游和亲子游。‌‌

　　花竹村作为“中国观日地标”,日出观赏受季节和气候影响显著:最佳季节为7月至12月(尤其10-11月秋季),此时日出气候概率高且光影层次丰富;10-11月为光影巅峰期‌,秋季紫菜丰收季,海面紫菜架与晨光交织,形成全年最丰富的色彩层次,被公认为最佳拍摄窗口。‌‌具体到达时间建议在日出前30-60分钟(如凌晨4:30-5:00),以占位并捕捉完整过程,日出时间随季节变化,夏季约5:10，冬季约6:50,当前10月约5:30-6:00‌。‌‌

　　松港街道地处霞浦县中心，东濒福宁湾，南抵松山街道，西与松城街道、崇儒畲族乡相接，北及东北与水门乡、三沙镇毗邻，区域总面积135.8平方千米。海岸曲折，海岸线长32.1千米。松港街道因街道办事处位于原松城城区，后港村是其境内重要港口，各取一字得名。截至2011年末，松港街道户籍人口49774人。截至2020年6月，松港街道辖5个社区、17个行政村，街道办事处驻松港街道建发书香府18号楼。

2011年，松港街道财政总收入4186万元，比上年增长44.4%。松港街道境内有县级文物保护单位7处：南北朝的华峰古刹建善寺、宋代泗澜岸口的松山妈祖行宫、宋皇祜五年的赤岸石桥、明代的寨岗山烽火台、民国时期的霞浦首任知县王邦怀之墓以及远古的长沙灵岩仙阁、大沙摩崖石刻。

　　位于霞浦县松港街道北岐村，距离县城仅5公里，视野开阔，可俯瞰滩涂全景。‌‌北岐村被《国家地理》评为"中国最美滩涂"，日出时竹篙舟影与霞光构成黄金画卷。‌‌

　　霞浦北岐看日出最好的地方是北岐滩涂观景台‌，这里被公认为拍摄日出的绝佳地点，能捕捉到滩涂虎皮纹路、紫菜架和渔民劳作的动态水墨画场景。‌‌2012年被《数码摄影》杂志列为“中国最值得拍摄的80个绝美之地”之一，并成为22大摄影胜地之一被重点推荐，每年前来拍摄滩涂风光的国内外影友多达20多万人次。上世纪初霞浦美味佳肴童谣:“松山虾苗、后港沓（海蜇皮)，利埕虾鳜，好吻沓。牙城蛏、七都鲟，涵莫（沙江、涵江一带)荔枝、沙塘剑蛏，盐田曲确、盐田沙蛤、蛏；松山蟹蒜头瓣。”

　　松山天后宫，又称松山天后行宫，位于福建省宁德市霞浦县松山，始建于北宋天圣元年（1023年），是妈祖信俗的重要传播地，为大陆现存历史悠久的祭祀海神庙宇之一，素有“妈祖行宫之尊”美誉。该宫庙系继湄洲妈祖祖庙后的首个妈祖行宫，据考证妈祖母亲为霞浦松山村人，故被视为妈祖娘家。霞浦松山天后行宫现存楹联：上联‌：“浪遏三狮潮平五虎神女安澜福宁永福”；下联‌：“殿基澳尾门对湄州天圣建庙兴化同兴”。