【卫生保健】疾病预防,共护健康——南岳一期幼儿园秋冬季疾病预防篇

南岳一幼

<p class="ql-block">尊敬的各位家长:</p><p class="ql-block">您好!秋冬季天气干燥,由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全,如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病。</p><p class="ql-block">为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家,希望家长们共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。</p> 诺如病毒感染性腹泻 <p class="ql-block">诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性腹泻最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。</p> <p class="ql-block">预防措施 :</p><p class="ql-block">注意洗手卫生,用肥皂和流动的水认真洗手,尤其在如厕后以及每次进食、准备和加工食物前;食用水果和蔬菜前应认真清洗,海产品应深度加工后食用;不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物;家中如有腹泻患者应远离厨房或食物加工场所。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block">流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻。</p> <p class="ql-block">预防措施 :</p><p class="ql-block">要加强锻炼,提高自身抵抗力。要养成良好的卫生习惯,饭前、便后和外出归来时,要用肥皂或洗手液,在流动的水下洗手,手要彻底洗干净。随天气变化情况,适时增减衣服。家里的门窗要定时打开,进行自然通风。当阳光普照时,被褥要在太阳下暴晒。每天注意饮食均衡,要吃富有营养易消化的食物,多喝白开水,适当吃些水果。定时进行运动,有足够休息时间,减轻压力,保证足够的睡眠。到公共场合,尽量戴口罩。在公共场所经常使用的物品应该定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。可注射流感疫苗,以增强机体免疫力。</p> 疱疹性咽峡炎 <p class="ql-block">什么是小儿疱疹性咽峡炎?</p><p class="ql-block">小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致,它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。临床特征为骤起好热伴有咽喉痛、头痛、、厌食,并常有颈、腹和四肢疼痛。</p> <p class="ql-block">疱疹性咽峡炎的病程表现:</p><p class="ql-block">1.潜伏期2-7天,患儿没有任何症状,但体内病毒在大量复制。</p><p class="ql-block">2.前驱期1-2天,突然持续高热或反复高热38℃-40℃,并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。</p><p class="ql-block">3.水疱期2—3天,除高烧外,口腔上腭粘膜出现水疱。</p><p class="ql-block">4.溃疡期,低烧或退烧,但也到了患儿最痛苦的时期,因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。</p> <p class="ql-block">如何预防?</p><p class="ql-block">1.不和疱疹性咽峡炎的患儿有亲密接触,疱疹性咽峡炎主要通过粪-口和呼吸道传播;</p><p class="ql-block">2.家长尽量不要亲吻幼儿,不共用餐具,不用嘴吹凉幼儿的食物;</p><p class="ql-block">3.注意卫生,培养幼儿勤洗手的好习惯; </p><p class="ql-block">4.不去人多的地方,尽量少接触游乐设施,杜决在外就餐;</p><p class="ql-block">5.提醒幼儿多喝水,多吃蔬菜和水果;</p><p class="ql-block">6.勤通风,创造良好的居住环境;</p><p class="ql-block">7.保证幼儿睡眠充足,增强幼儿免疫力。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block">流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。主要症状有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。</p><p class="ql-block">预防措施 :</p><p class="ql-block">接种腮腺炎疫苗;及时隔离患者至消肿为止。</p> 新冠肺炎 小儿麻疹 <p class="ql-block">小儿麻疹:麻疹从感染麻疹病毒到发病有10余天时间。然后小儿出现发烧,体温可高达38—39℃,同时有流鼻涕、流眼泪、咳嗽、打喷嚏、眼睛怕光、结膜充血、精神不振等症状。发烧2—3天后在病儿的口腔内颊黏膜上呈现充血变红,上面可见许多白色针尖大小的斑点,周围有红晕,开始只有几个,且非常小,不易发现。只要发现病儿内颊黏膜上有这些斑,即是麻疹。发烧3—4天后,病儿身上出现疹子。最先在耳后、颈部,然后在面部,最后在躯干、四肢出现疹子。一般来讲,只有待四肢及手、脚心都出了疹才算出齐。随着时间的推移,发烧渐退,出过皮疹的地方像麸样的脱皮,并留下棕色斑痕,要经过1—2周才完全消失。</p> 甲流预防小知识 <p class="ql-block">一、认识甲流</p><p class="ql-block">甲型流感病毒为常见流感病毒,甲型流感病毒最容易发生变异,流感的传染源主要是甲流患者,其次是隐性感染者。一年四季都可发生,甲流的传染期包括感染病毒的潜伏期(1~7天)和发病后一周,一般情况下,在发病三天以内的传染性最强。</p> <p class="ql-block">二、主要症状</p><p class="ql-block">急起高热,体温可达39~40度,咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛和疲劳等。也会有出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展,来势汹汹,严重可引起肺炎脑膜炎等并发症。</p> <p class="ql-block">三、传播途径</p><p class="ql-block">以空气飞沫传播为主,其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播,密切接触也是传播流感的途径之一。</p> <p class="ql-block">四、如何预防甲流</p><p class="ql-block">1.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。</p><p class="ql-block">2.注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。</p><p class="ql-block">3.衣服和被褥要多晾晒,尽量少去人流聚集的地方。</p><p class="ql-block">4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。</p><p class="ql-block">5.尽可能频繁开窗,增进居住空间的空气流动。</p><p class="ql-block">6.如果戴口罩,必须正确使用和处置,以确保其效力,避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法:用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的洁净和干燥的口罩;不要重复使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处理。在触摸用过的口罩后,用肥皂和水或使用酒精、洁手液洗手。</p><p class="ql-block">7.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。</p><p class="ql-block">8.多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。</p><p class="ql-block">9、接种流感疫苗。这是预防流感最有效的措施</p> <p class="ql-block">相信在我们家园共同配合下,可以有效的预防秋冬季传染病的发生。南岳山城一期幼儿园愿与您一起共筑一道健康屏障,助孩子们健康、快乐的成长!</p>