<p class="ql-block">从昨天晚上到今天我看了演员薛佳凝的几个视频，被她的很多的观念和想法共鸣到了。是我想要的感觉，宁静清澈而又有力量。</p><p class="ql-block">其中她说到了她早起看书，有时候一句话，他特别认同的话会成为这一天的座右铭，这一天都过得很不一样。我们的念真的就会影响到我们一时一天的行为，一切都是解释，而我们在解释中行动，不断地成为，生活的样态就如此地呈现出了万象。一念流转，去护我的念，去观我的念，去形成积极友善的念，我们一定是信了什么？最终我当像鸟飞往我的山。</p><p class="ql-block">比如我相信生活会越来越好，要过有美感的生活，我相信中医一定是好的，如果没有满意的结果，是使用中医的人没有学好，所以我去学习是希望可以学得更好一点。而医学终是要实践中检验的。养颜要养身，而养身关键在于养心。安住于我心，和自己待在一起。观……</p>