把日子过成向上的坡：旺自己的五颗心

琅朗郎

　　人这一辈子，活得是股气。那股气顺了，日子就像被阳光照着的花，自然而然往旺处长。原来旺自己的法子，从不在求神拜佛里，而在日常的一言一行、一念一想中。

一、别让叹气泄了气

叹气像个无形的洞，日子里的精气神，会顺着这洞一点点漏掉。愁的时候叹，难的时候叹，明明能挺过去的坎，叹着叹着就泄了劲。不如把叹气换成深呼吸，把“唉，太难了”换成“慢慢来”。气顺了，事就顺了一半——你对生活笑，生活才会对你点头。

二、别让别人的嘴，乱了自己的心

有人说你好，有人说你糟，可别人的评价，从来不等于真实的你。他看见你三分，就敢猜你十分，你若往心里去，就像被别人画的框困住，动弹不得。内耗最是伤神，不如把耳朵关一关，把心门守一守：我是什么样，我自己清楚；我要往哪走，我自己决定。别人的话，听着就行，别往骨头上刻。

三、没到的事，先别预支烦恼

天塌不下来，就算塌下来，也有抬头看的勇气。明天的雨，今天不必提前打伞；下个月的难，这个月何必揪着心。担忧就像提前吃的苦药，没病也吃出三分病。不如把心放在当下：该吃饭时吃饭，该睡觉是睡觉，该做事时做事。日子是一天一天过的，坎是一步一步迈的，提前焦虑，不过是白耗力气。

四、人生哪有“不好”，只有“还没到更好”

跌了跟头，不是路绝了，是该转弯了；遇了坎儿，不是运尽了，是在攒劲往上爬了。别总说“我这人生啊，怎么这么难”，换个念头想想：现在的“好”，是打底子；未来的“更好”，正在路上。就像爬山，低头看是坡，抬头看是景，只要往上走，每一步都是靠近光的路。

五、事到跟前，先信它是来成全你的

雨打了花，不是毁了它，是让根扎得更深；风摇了树，不是害了它，是让干长得更壮。没有平白无故的事，好的坏的，都是来教你点什么的。顺境时享着，是福气；逆境时扛着，是修行。信“一切都是最好的安排”，不是认命，是在难的时候给自己留口气：这坎儿过了，必有后福。

原来旺自己，说到底是修五颗心：不泄劲的骨气，不内耗的清醒，不焦虑的从容，不悲观的韧性，信因果的笃定。带着这五颗心往前走，日子自然会像春藤缠树，一点点往旺处攀。毕竟，你心里装着“好”，眼里才能看见“好”，脚下才能走向“更好”——人生哪有别的选项，本就该是越来越好啊。