<p class="ql-block">每天的日子过得还是有点阴影，走不出来……</p><p class="ql-block">所以说退休了真的不好，尤其是俩老整天都呆在家里对看的时候！</p><p class="ql-block">看来两人是真的、真的头脑有问题了！</p><p class="ql-block">他抑郁、我焦虑！</p><p class="ql-block">怎么解决？</p><p class="ql-block">唉😮💨……</p><p class="ql-block">想不起来从什么时候开始，神经变得非常脆弱，家里的一点小事都会让我情绪不稳定，紧张不安、胸闷恐惧……</p><p class="ql-block">而且很怕接电话，尤其是家人打来的，非常抵制，就像昨天……</p><p class="ql-block">唉，不提也罢，只能自渡了！</p><p class="ql-block">没想到本来想帮助老郑走出抑郁症，结果是自己被拉进去成了焦虑症了！</p><p class="ql-block">现在连惠民小区也不去，更不用说去郊外走走了，整天就东方明珠小区—古城老屋—再返回东方明珠小区，两点一直线。</p><p class="ql-block">活动在黑暗中……</p><p class="ql-block">。。。。。。</p><p class="ql-block">早上遛狗回来，突然发现外面阳光普照，心情有点开朗，给自己鼓劲：坚强！挺住。</p><p class="ql-block">鼓劲后再说两句大话：所有的黑暗都在为朝阳铺路，而光，从来都在赶来的途中！</p><p class="ql-block">因此，允许自己有朦胧的过渡时刻，永远给新的一天留一扇窗。</p><p class="ql-block">加油吧👏，加油自己！</p> <p class="ql-block">家门口向阳剧场门口</p> <p class="ql-block">文庙对面亭子</p> <p class="ql-block">文庙边新府路</p> <p class="ql-block">中山公园大门外府埕</p>