<p class="ql-block">那天早上，老张一睁眼，左边眼角就胀得厉害，像是有根筋扯着太阳穴往脑门里钻。他摸了摸瞳子髎那块，皮肤底下一条青紫色的血管鼓着，一跳一跳地疼。更奇怪的是，后脖颈子连着肩膀也跟着酸胀，连带膀胱经那条线一路往下，到脚后跟都不得劲儿。两天了，只要醒着就痛，闭眼都压不住那股胀劲儿。</p>
<p class="ql-block">他想起以前听人说过，胆经的井穴——足窍阴，在脚小趾外侧，能泄热通络。他二话不说，拿酒精棉擦了擦双侧足窍阴，用三棱针轻轻点刺，挤出几滴血珠，又顺手扎了双侧足临泣。没过几分钟，头上的胀痛就像退潮一样，缓缓散了。他坐在床边愣了好一会儿：“这小脚趾头上的穴，咋管得了眼睛？”</p>
<p class="ql-block">后来才知道，胆经起于目外眦，循行过头角、耳后，一路下到足小趾旁，足窍阴正是这条经的“出口”。经络堵了，火气上冲，眼睛先遭殃。放血如开闸，热泄了，痛自然就停了。</p>
<p class="ql-block">还有一次，街口卖菜的李婶咳得厉害，一咳左边肋骨就抽着疼，嘴里发苦，喝水都嫌涩。她嘟囔着：“肝火犯肺呗，老毛病了。”中医说这是“木火刑金”，肝胆之火灼伤肺气，所以咳、胁痛、口苦三症齐发。</p>
<p class="ql-block">有人教她自己点按足窍阴，每天早晚各按三分钟，力度以微痛为宜。她半信半疑试了两天，结果咳嗽轻了，胁痛也慢慢消了。她说：“这脚丫子上的点，按着按着，胸口那团火就散了。”</p>
<p class="ql-block">足窍阴虽小，却是胆经的起点之“井”，像一口深井的出水口，能把郁结在体内的火毒一点点引出来。井穴多用于清热、醒神、通络，尤其适合那些气机郁滞、火气上炎的病症。</p>
<p class="ql-block">最让我吃惊的是小刘的事。39岁，修脚时被人不小心割到了左足外侧，本以为小伤，没想到疼得像刀割火燎，夜里疼得满地打滚，医院打了强效止痛针都没用。他躺在诊床上直冒冷汗，医生一看，伤口虽小，但正好在胆经循行线上，经络受创，气滞血瘀，疼得不是一点半点。</p>
<p class="ql-block">针灸师没急着用药，先在侠溪、足临泣、阳陵泉上扎针，行“搜风败毒”手法，又开了“四关”——合谷、太冲，疏肝理气。接着，在足窍阴点刺放血，还在痛处刺络拔罐，黑紫色的血慢慢被吸出来。不到二十分钟，小刘长舒一口气：“疼……轻了。”</p>
<p class="ql-block">后来他又做了几次针灸，配合中药调理，半年过去，再没复发。他说：“原来脚上的穴，真能救命。”</p>
<p class="ql-block">这些事听来玄乎，可细想之下，不过是经络通畅的道理。我们常说“通则不痛”，而足窍阴，就像胆经的“泄压阀”，一开，火降，气顺，痛止。它不张扬，藏在小趾外侧，指甲角旁一分处，却能在关键时刻，给身体一次喘息的机会。</p>
<p class="ql-block">有时候我在想，古人是怎么发现这些穴位的？或许就是在一次次疼痛与缓解之间，用身体记下了这些秘密的开关。而我们今天轻轻一按，便能触碰到千年前的智慧。</p>