奇酒宝典访谈

杨忠发

　　奇酒宝典讲座主持人：陆军，出身于陆氏中医世家，毕业于长春中医药大学，留学于日本早稻田大学医学实验部，国家执业医师，中西医结合副主任医师，清代名医陆九芝药酒引经论传承人，药酒提速科研组带头人、中药提速研究第一人。

陆军一生致力于研究以药酒治疗老慢病、重病、大病、怪病，以其独特的治疗手段享誉全国，为国家培养了一大批中医人才，在中医界有着重要地位，在中医药酒诊病学的领域中独树一帜。

陆军一直秉承着中医治病要从整体方面考虑，四十余年的医学生涯，总结了大量的临床经验，并且传承了家传化毒、化栓、化结，养先天，扶后天，整体扶正的疗法。治疗各种寒症包括宫寒，胃寒，肢体寒凉。治疗各种血瘀证包括中风偏瘫，心脑血管疾病，各类骨关节疾病，妇科疾病，糖尿病及其并发症，深受患者的欢迎。治疗各种体虚，气血不足，病后身体正气的恢复，严重的失眠症，心脑供血不足，老年痴呆，更年期综合症，老年咳喘病等慢性病，花钱少，见效快，得到广大患者的信赖。

根据临床常见的多发疾病独创的经典中药泡酒组方对各类胆结石，尿路结石，高血压，高血糖，高尿酸，以及幽门螺旋菌感染有独特的疗效，深厚造诣，被临床广泛推广。陆军将自己的一生奉献给中医药酒事业。

药酒起源

千年智慧酿造的养生之道

药酒，作为中医药文化的重要载体，融合了酒的行散之力与药材的疗愈功效，其历史可追溯至远古时期。从最初的祛病疗伤到后世的养生保健，药酒在中华文明中始终占据独特地位，凝结着古人探索自然与生命的智慧。

一、远古萌芽：酒与药的天然结合

早在原始社会，人类已发现发酵果实的酒液具有祛寒止痛的作用。考古证据显示，新石器时代仰韶文化的陶器中已有酒器雏形，而《黄帝内经》中“邪气时至，服之万全”的记载，印证了酒作为药引的早期应用。商周时期，甲骨文中“鬯”(chàng)字专指以黑黍和香草酿制的祭祀药酒，用于驱邪避疫，标志着药酒从自然发现向人工配制的过渡。

二、汉唐发展：医学体系中的药酒成熟

春秋战国至汉代，药酒配方逐渐系统化。马王堆汉墓出土的《五十二病方》记载了十余种药酒疗法，如用酒浸泡乌头治疗风湿。张仲景在《金匮要略》中创制红蓝花酒，开创活血化瘀的先河。唐代孙思邈更在《千金方》中收录虎骨酒、枸杞酒等八十余方，强调“酒能行药势”，药酒正式成为中医治疗体系的重要分支。

三、宋元明清：药酒文化的多元繁荣

宋代《太平圣惠方》将药酒分为滋补、祛风、活血等类别，配方达三百余种。元代忽思慧《饮膳正要》记载的琼玉膏酒，兼具养生与美味，体现药酒向日常保健的延伸。明清时期，李时珍在《本草纲目》中系统阐释药酒原理，收录二百余种配方，并详细记载浸泡、煎煮等工艺，推动药酒制作标准化。民间亦涌现出参茸酒、蛇酒等地域特色品种，药酒文化渗透至市井生活。

四、现代传承：科学与传统的交融

近现代以来，药酒在保持古法精髓的同时，结合药理研究实现创新。如常寿大补酒，源自唐代孙思邈古方，采用党参、白术等十味药材，经科学配比和现代工艺提纯发酵，既承袭了传统祛病强身的功效，又通过标准化生产确保安全。常寿大补酒遵循医学验证，成为连接古老智慧与现代健康需求的桥梁。从原始祭坛上的神秘药浆，到今日药柜中的养生佳酿，常寿大补酒承载着中华民族对生命健康的永恒追求。这一杯凝聚天地精华的琥珀色液体，不仅是中医药学的瑰宝，更是中华文明治养结合的物质见证。在快节奏的现代生活中，药酒文化依然以其独特的温润力量，延续着千年的养生智慧。

奇酒宝典经典酒方大全

腰腿疼痛

地黄羌活酒

【配方】生地黄汁250毫升，羌活60克，独活30克，五加皮45克，黑豆（炒香）250克，白酒1000毫升。

【制法】将羌活、独活、五加皮捣碎，与黑豆同置于容器中，加入白酒密封，以文火煎沸，再加入生地黄汁，煮沸后，待冷，过滤去渣即成。

【用法】不拘时，适量服用。或每日3次，每次30-50毫升。

【功效】散风祛湿、养血凉血。适用于腰痛强直、难以俯仰。

备注：临床验证该药酒治疼痛效果奇特。

仲筋草酒

【配方】伸筋草、制川乌、牛膝、鸡血藤各15克，制草乌10克，白酒500毫升【制法】将上药切碎，置于容器中，加入白酒，密封浸泡3-5日，过滤去渣即成。

【用法】每日1-2次，每次饮服10-15毫升。

【功效】祛风散寒、除湿消肿，舒筋活血。适用于风湿腿疼，腰膝软弱，四肢麻木等症。

【附记】引自《陕甘宁青中草药选》。

备注：草乌有毒性，必须到正规药店购买。生品内服宜慎重，孕妇禁用；不宜与半夏、瓜蒌、瓜蒌子、瓜蒌皮、天花粉、川贝母、浙贝母、平贝母、伊贝母、湖北贝母、白蔹、白及同用。

　　脑中风

独活酒

【配方】独活、石楠各12克，防风9克，制附片、制乌头、白附子、茵芋各6克，白酒适量。

【制法】将诸药择净，研细，布包，放入酒瓶中，加入白酒适量，密封浸泡1周即成。

【用法】每日3次，每次饮服30毫升。

【功效】祛风除湿、散寒通络。适用于中风、手足不遂、痹症疼痛等症。

备注：乌头、附子、附片有毒，请到正规药店购买。

桂枝酒

【配方】桂枝、川芎、独活、牛膝、山药、甘草各9克，白附子6克，防风、茯苓、制附片、茵芋、杜仲、接骨木、白术各12克，干姜15克，羊踯躅、两面针根皮各18克，大枣40枚，白酒适量。

【制法】将上药择净，研细，布包，置于酒瓶中，加入白酒适量，密封浸泡1周即成。

【用法】每日2次，每次饮服30毫升。

【功效】祛风除湿、散寒通窍。适用于中风、猝然哑不声、踞坐不得，面日青黑、四肢缓弱、二便失利等症。

备注：附子、附片有毒，请到正规药店购买。

　　头痛

二十一味川芎酒

【配方】川芎、辛夷、制附片、人参、天冬、柏子仁、磁石、石膏菌芋、山茱黄、白头翁、肉桂、秦艽各9克，松萝、羚羊角（代）、细辛、山(药、石菖蒲、甘草各6克，云母3克，防风12克，白酒适量。

【制法】将上药择净，研细，布包，置于酒瓶中，加入白酒适量浸泡一周即成。

【用法】每日3次，每次饮服30毫升。【功效】温阳宣痹、理气止痛。适用于头痛、头重项强、眼泪时出，欲眠、畏风，甚者耳鸣、眉眼疼痛、呕吐、目眩等症。

备注：此方对失眠效果显著。附片、细辛、白头翁有毒，必须到正规药店购买炮制后的成品。

天麻川芎酒

【配方】天麻80克，川芎30克，白酒1000毫升。

【制法】将上药加工成粗末，装入绢袋，扎紧口备用。将白酒倒入干净

酒坛中，放入药袋，加盖密封，置于火旁煨热，然后放阴凉干燥处经常摇动，14日后开封，去药袋，贮瓶即成。

【用法】每日早晚各1次，每次空腹饮服15-30毫升。

【功效】活血熄风。适用于高血压引起的头痛、眩晕等症。

　　失眠

地黄酒

【配方】：熟地黄240g，枸杞子、制首乌、薏苡仁各120g，白檀香9g（或者沉香末 9g)，当归、龙眼肉各90g，白酒1500m1。

【制作方法】：将前7种药材捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡10日后，过滤去渣即可。

【用法】：每晚临睡前温服30m1，不宜多饮。

【功效】：滋阴养血，理气安神。主治失眠症。其表现是经常性的睡眠困难，该入睡时难以入睡，或睡中易醒，醒后无清晰感，精神不振，有的甚至通宵不能成寐。

备注：此方对失眠效果显著。

养神酒

【配方】：龙眼肉125g，熟地黄45g，甘枸杞、白茯苓、怀山药、莲子肉、当归身，各30g，五味子、酸枣仁、薏苡仁、川续断、麦冬各15g，木香、大茴香各7.5g，丁香3g，白酒5000ml。

【制作】：将茯苓、莲子肉、山药、薏苡仁研细末，剩下11味中药制成饮片，同入布袋，置容器中，加入白酒密封，隔水加热至药材浸透取出，浸泡7日后，过滤去渣即成。

【用法】：每次服用15-20m1，一日2次。

【功效】：补益心脾，主治心悸失眠、神志不安、气怯血弱等。

　　眩晕

川芎辛夷酒

【配方】川芎、辛夷、天雄、人参、磁石、石膏、茵陈、桂心、蓁艽(qinjiao)、天门冬、柏子仁、山茱黄、白头翁各150克，松萝、细辛、薯蓣、羚羊角、菖蒲、甘草各100克，云母（烧之令赤，末之为粉）50克，防风200克，白酒2000毫升。

【制法】将上药切细，以酒密封浸渍21日即成。

【用法】每日3次，每次饮服20-50毫升。

【功效】清热解毒、补心安神。适用于脑风头重、颈项牵强、眼目不明、流泪、嗜睡、常哈欠、畏风、剧者耳鸣、满眉眼疼闷、呕恶、眩晕跌倒等症。

【附记】脑风属头风的一种，自觉颈背部恶寒，头部极冷，痛不可忍。

备注：细辛有小毒，请到正规药店购买。

　　高血压

从容平补酒

【配方】肉苁蓉 125g，构杞65g，巴戟天65g，菊花65g，糯米1250g，酒曲50g，俄色叶15g。

【制作】将前4味置砂锅中，加水煎成3000ml，待冷，糯米蒸熟沥干，待冷，置容器，加入药汁，酒曲（研末）拌匀，保温如常法酿酒， 14天后开封，去糟粕即成。

【用法】口服，每次服15~30ml，日服2次。

【功效】补肾养肝，益精血，健筋骨，明目。用于头晕目眩、腰背酸痛、足膝无力等症。

　　冠心病

舒心酒

【配方】三七粉、栀子各10克，丹参15克，薤白、豆豉各30克，冰糖200克，米酒1000毫升。

【制法】将上药切碎捣成粗末，置于净器中，加入米酒和冰糖，浸泡7-10日，滤去药渣，澄清装瓶即成。

【用法】每日2次，每次饮服10-20毫升。

【功效】活血化瘀、开胸散结、清热除烦、消痹止痛。适用于冠心病、心绞痛等的防治。

三七丹参酒

【配方】三七粉、栀子各10克，丹参15克，栝蒌、豆豉各30克，冰糖200克，60度白酒500毫升。

【制法】将除冰糖外的其余药，加工成粗末，用纱布包好，置于容器中，加入白酒和冰糖，密封，每日振摇数次。放置7日后，过滤去渣即成。

【用法】每晚临睡前1次，一次饮服10-30毫升。

【功效】活血化瘀、开胸散结、清热除烦、祛痹止痛。适用于冠心病的预防及治疗。

　　肢体麻木

国公酒

【配方】玉竹90克，陈皮、红曲各80克。肉桂、丁香、砂仁、豆蔻、木香、檀香各5克，国公酒清膏110克，红糖960克，蜂蜜960克，白酒16升。

【制法】先将前9味药物，捣为粗末或切成薄片，置于容器中，加入白酒，浸泡1月。然后与国公酒清膏，蜂蜜，红糖相混匀后即成。

【用法】每日2次，每次饮服10-15毫升。

【功效】祛风除湿、养血活络。适用于四肢麻木，骨节疼痛、风寒湿痹等症。

【禁忌】孕妇忌服。

【附记】国公酒清膏，可祛风止痛、养血通络、疗风湿痹痛，如配以散寒除湿、活血行气之药，对于四肢麻木、手足不遂、关节不利、痹痛诸症有很好的疗效。

　　糖尿病并发症

石斛参地酒

【配方】川石斛、天花粉各30克，麦冬24克，生地黄、玄参各50克，生山药、黄芪各60克，苍术、葛根各20克，盐知母、盐黄柏各15克，低度白酒1500毫升。

【制法】将上药搞碎或切成薄片，置于容器中，加入白酒，密封浸泡5-7日后，过滤去渣即成。

【用法】用时按1:1掺入蜂蜜糖水混匀。每日2-3次，每次饮服30-60毫升。

【功效】滋阴清热、生津润燥。适用于糖尿病（燥热伤阴型）。

【附记】用于治疗气阴两虚型糖尿病，亦有一定效果。

生地滋阴酒

【配方】生地黄120g、麦冬60g、山药50g、葛根40g、五味子30g、山萸肉25g、低度米酒2000ml。

【制法】药材切片后与米酒共置陶罐，密封浸泡21日，每日摇晃1次。

【用法】餐前15ml次，每日2次，忌空腹饮用。

【备注】改善消渴多饮、尿频消瘦，生地多糖与葛根黄酮协同降糖。

　　气管炎

双仁麻术酒

【配方】桃仁、杏仁（炀去外皮）、芝麻（炒熟）各500克，苍术200克，白茯苓、艾叶（揉去筋）、薄荷、小茴香各15克，荆芥50克，60度白酒5000毫升。

【制法】将上药共研细末，炼蜜和作一块，置于一大容器中，加入白酒，煮至团散为止。密封浸泡7日后，过滤去渣即成。

【用法】每日2次，每次空腹饮服30-50毫升。

【功效】祛痰止咳，润燥生津、除膈气。适用于支气管炎。

陈皮化痰酒

【配方】陈皮60克，白酒500毫升。

【制法】将陈皮研为粗末，置于容器中，加入白酒，密闭浸泡3日即成。

【用法】每日2次，每次饮服10-20毫升。

【功效】健脾理气、燥湿化痰、止咳。适用于支气管炎之咳嗽、气急痰多色白等症。

　　慢性肠炎

茱英丁香酒

【配方】小茴香75克，吴茱黄、干姜、公丁香各50克，肉桂、生硫黄各30克，荜茇、山栀子各20克，胡椒5克，白酒适量。

【制法】将上药共研细末，每次取30克药末，用白酒调成糊状即成。

【用法】敷于脐部，后用消毒纱巾覆盖，再用胶布固定。

【功效】祛风散寒。适用于肠炎。

白药酒

【配方】白茯苓、白术、天花粉、怀山药、芡实、牛膝、薏苡仁各15克，白蔻9克，白酒5000毫升。

【制法】将上药捣碎或切成薄片，装入布袋，置于容器中，加入白酒酒密封，隔日摇动1次，浸泡14日后，过滤去渣即成。

【用法】每日2次，每次饮服15-20毫升。

【功效】健脾燥湿。适用于脾虚食少、食后腹满、小便不利、大便溏泄者。

【附记】为了矫味，可加入适量白糖。本方用药清淡，补而不滞，且其饮片多为白色，故称之为白药酒方。

　　尿频

三枝九叶草酒

【配方】淫羊藿60克，白酒500毫升

【制法】将淫羊藿洗净，装入纱布袋中，纱布袋放入玻璃瓶中，加入白酒，密封浸泡3日后即成。

【用法】每日1次，每次睡前服用10-30毫升。

【功效】补命门、益精气、坚筋骨、利小便、促进精液分泌。适用于阳痿、尿频、腰膝无力、四肢麻木，以及女子性欲减退、久不受孕，老年人肾气不足诸症。

【禁忌】凡阴虚火旺者不宜饮用此酒。

茱英益智酒

【配方】吴茱萸30克，肉桂末20克，益智仁50克，白酒500毫升。

【制法】将吴茱萸、肉桂末、益智仁切片，装入布袋，置于容器中加入白酒，密封，浸泡7日后，过滤去渣即成。

【用法】每日2-3次，每次饮服15-30毫升，同时将药袋敷于脐部并包扎固定。

【功效】温肾固摄。适用于小便频数、遗尿等症。

　　痛风

仙草还阳酒

【配方】仙灵牌 60g、仙茅 60g、仙鹤草30g、菟丝子30g、补骨脂30g、枸杞子50g、金樱子50g、韭菜子30g、小茴香10g、巴戟天30g、川芎 20g、牛膝 20g、肉桂 10g、沉香 10g、杜仲30g、生地30g、桑寄生30g，以及白酒3公斤。

【制作方法】将上述药材打碎成粗粉，装入纱布袋内，或者不打碎直接放入干净的器皿中，倒入白酒浸泡，加盖。将器皿放入锅中，隔水加热约1小时。取出器皿，密封，放置7天后开封，过滤后装瓶即可。

【服用方法】每次20~30毫升，每日两次。

　　不孕不育

排卵酒

【配方】柴胡6g，赤芍、白芍、鸡血藤、坤草，泽兰、苏木、刘寄奴、怀牛膝、牛蒲黄、女贞子、南柴子、菟丝子、枸杞子各10g，黄酒1000ml。

【制作】将前14味捣碎，入布袋，置容器中。加入黄酒，密封，经常摇动，浸泡14日后，过滤，去渣，即成。

【服用方法】每次服30ml，日服2次。久服有效。

【功效】补益肝肾，活血调经，促排卵。主治肝肾失养，气滞血瘀引其的卵巢功能不足，不孕症。

【注意事项】凡胃肠道有溃疡出血者忌服。

结节

海藻酒

【配方】海藻50g，黄酒1500ml。

【制作】将海藻用清水漂去盐味，置容器中，加入黄酒，密封，浸泡7日后即可取用。

【用法】每次饭后服30ml，日服3次。酒用尽将海藻晒干，捣为末，每用黄酒调服3克。以愈为度。

【功效】消痰结，散瘦瘤。主治瘿瘤，瘰疬，疝气，如淋巴结节和甲

状腺肿大、甲状腺瘤、睾丸结核等。

备注：解毒祛结。

　　痔疮

槐枝酒

【配方】槐枝叶 3000g， 槐子仁 200g，苍耳茎叶1500g，酒曲2500g，糯米33kg。

【制作】将前3味切碎，加水10kg，煎至减半，去渣澄清，看冷暖。糯米蒸熟，待温，入药汁、酒曲（压碎）拌和，入瓮，如法覆盖，如常法酿酒，酒熟即成。

【用法】温服，常令似醉为妙。

【功效】清热凉血，祛风止痛。主治痔疮，数年不瘥。

疝气

吴萸子酒

【配方】吴茱萸子 9g，小茴香（炒）15g，广木香3g，生姜5g，淡豆豉30g，黄酒200m1。

【制作】将上药用黄酒煎至减半，去渣，待温，备用。

【用法】每日1剂，分2次温服。

【功效】温经通脉。主治寒疝频发，绞痛难忍。

子宫脱垂

归芪酒

【配方】当归10g，黄芪50g，升麻6g，白酒300ml。

【制作】将前3味切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10日后，过滤去渣，即成。

【用法】每次服15-30m1，日服2次。

【功效】益气活血，升提固脱。主治子宫脱垂。

　　带状疱疹

三黄二白醇

【配方】雄黄、白矾各100g，黄连、黄檗(bo)各50g，冰片12g，75%乙醇1000ml。

【制作】将黄连、黄檗研成粗粉，雄黄、白矾、冰片研成细粉，混匀，置容器内，加入乙醇（酒精），密封，浸泡7日后，取滤液备用。

【用法】外用。用药棉蘸药液涂抹患处，每日涂6次。

【功效】清热化湿。主治带状疱疹。

小儿痄腮（流行性腮腺炎）

外搽药酒方

【配方】七叶一枝花（药用根茎）、白酒、食醋各适量。

【制作】将上药研成细术，用白酒、食醋各半调和成软膏状，备用。

【用法】外用。每取药酒膏涂擦患处，日涂擦数次。久擦有效。

【功效】清热解毒，消肿散结，止痛。主治流行性腮腺炎。

神经性皮炎

红花酊

【配方】川红花、冰片、樟脑各10g，白酒（或50%乙醇）500ml。

【制作】将前3味置容器中，加入50%乙醇或白酒，密封，浸泡7日后（每日振荡1次），过滤去渣，即成。

【用法】外用。每取此药酊涂搽患处，每日3或4次。治疗期间禁止饮酒、吸烟，生活起居要有规律。

【功效】活血，除湿，止痒。主治神经性皮炎、皮肤瘙痒症、慢性皮炎、湿疹、结节性痒疹、酒渣鼻等。

【注意事项】皮损流水者忌用。

　　软组织挫伤

伤一灵搽剂

【配方】参三七、当归尾、三棱各70g，红花、樟脑各120g，生川乌、生草乌、五加皮、木瓜、牛膝各50g，六轴子20g，70%乙醇6000ml。

【制作】将前11味捣为粗末，置容器中，加入70%乙醇，密封浸泡

7日后即可取用。

【用法】外用。用消毒药棉球蘸此药酒涂擦伤处，每日涂擦2或3次。

【功效】祛风除湿，活血化瘀，理气止痛。主治急性软组织损伤慢性损伤急性发作。

跌打损伤

跌打酒

【配方】制川乌、制草乌各10g，白芷、四块瓦、防已各20g，见血飞、伸筋草、八爪金龙、透骨草、大血藤、徐长卿各30g，水冬瓜根皮40g， 4两藤、竹叶、三七各15g，55度白酒2500ml。

【制作】将前15味共捣为粗末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10日后，过滤去渣，即成。

【用法】每次服15-20m1，日服3次。

【功效】舒筋活血，化瘀止痛。主治跌打损伤，筋骨疼痛，肢体麻木，腰腿酸痛。

三七跌打酒

【配方】大田七、血竭、琥珀各120克，大黄、桃仁、泽兰、红花、当归尾、乳香、没药等，白酒15千克。

【制作】药材切片后白酒密封浸泡2个月，过滤去渣。

【用法】口服15-30毫升/次，每日1-2次，外用擦拭患处。

【功效】血化瘀，消肿止痛。

　　风湿性关节炎

祛风湿骨痛酒

【配方】海风藤、络石藤、鸡血藤、槲寄生各600克，木瓜400，香加皮200克，白酒10升。

【制法】药材粉碎后白酒浸渍48小时，过滤静置。

【用法】口服15-30毫升/次，每日1-2次。

【备注】适用于风湿性关节炎，通络祛湿。

关节疼痛

防风酒

【配方】防风、当归、秦艽、肉桂、葛根各20克，麻黄15克，羌活川芎各10克，白酒250毫升。

【制法】药材切碎后白酒浸泡7日，过滤去渣。

【用法】口服10-20毫升/次，早晚各1次。

【备注】主治风痹、关节游走性疼痛。

　　腰膝酸软

祛风药酒

【配方】生地、当归、枸杞子、丹参各30克，熟地45克，茯神、地骨皮、丹皮、白芍、女贞子各15克，薏苡仁、杜仲、秦艽、川续断各23克，牛膝12克，桂枝8克，桂圆肉120克，黄酒2000毫升。

【制法】药材装袋后黄酒密封加热浸泡7日。

【用法】口服10-20毫升/次，早晚各1次。

【备注】调理腰膝酸软、头晕心悸。

常春酒

【配方】常春果、枸杞子各200克，白酒1500毫升。

【制法】药材拍裂后白酒浸泡7日，过滤去渣。

【用法】口服20-40毫升/次，每日3次。

【备注】改善须发早白、身体虚弱。

骨质增生

骨里拔刀酒

【配方】岩马桑、钩藤根、四块瓦、见血飞各30克，野荞麦、威灵仙根、五香血藤、鹿衔草、风仙花根、地龙、土鳖虫各40克，水冬瓜根皮

淫羊藿各60克，川红花、青藤香、三七各20克，55度白酒2500毫升。

【制法】药材洗净切碎后白酒密封浸泡7-10日。

【用法】口服15-20毫升/次，每日3次。

【备注】主治增生性关节炎。

　　容颜早衰

养颜酒

【配方】白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。

【制法】共捣成细末，用蚊帐布包贮，置于净器中，用醇酒1.5公斤浸之，七日开取，去渣备用。

【用法】每日早晚各1次，每次空腹温饮1小盅。

【备注】对于形容憔悴、身倦乏力者，起到润肌肤、壮力气之功效。

阳痿早衰

参杞酒

【配方】红参10克、枸杞子30克、熟地黄30克、茯苓10克，何首乌20克、白酒500克。

【制法】药材泡入白酒密封2周，隔日摇动。

【用法】口服10克/次，每日2次。

【备注】改善阳痿、早衰、耳鸣。

气血双亏

百益长春酒

【配方】党参、生地黄、茯苓、白术各60克，白芍、当归各40克，川芎20克，红曲30克，桂花200克，桂圆肉120克，白酒5000克。

【制法】药材装袋后白酒浸泡30日，加冰糖。

【用法】口服20-30毫升/次，每日2次。

【备注】补气养血，适用于体虚者。

　　元气亏虚

枸杞人参酒

【配方】人参100克、构杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克白酒适量。

【制法】药材与白酒共泡，密封窖藏。

【用法】每日1-2次，每次1-2小盅。

【备注】大补元气，缓解腰膝酸痛。

补肾壮阳

补肾强腰药酒

【配方】仙茅、仙灵脾、阳起石各20克，肉苁蓉30克，杜仲、牛膝各15克，蜈蚣4条，续断、锁阳各20克，黄狗肾1具，黄精、山萸肉、枸杞子各15克，白酒4-5斤。

【制法】药材开水浸透后白酒脾胃虚寒

红茅药酒

【配方】公丁香、白豆蔻各6克，砂仁10克，良姜、当归各30克，

木香2克，肉桂20克，红曲162克，烧酒5200克。

【制法】药材装袋后酒煮数沸，加蜂蜜、冰糖。

【用法】口服温饮，每日1-2次。

【备注】调理脾胃虚寒、腹胀食少。

　　消化不良

半夏人参酒

【配方】半夏、黄芩各30克，干姜、人参、炙甘草各20克，黄连6克，大枣10克，白酒750克。

【制法】药材捣碎后白酒浸泡5日，加冷开水。

【用法】口服适量，早晚分服。

【备注】主治胃气不和、心下痞硬。

美容养颜

美容酒

【配方】人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克，黄酒1500毫升。

【制法】药材切片后黄酒密封浸泡7日。

【用法】口服20毫升/次，每日2次。

【备注】润肤乌发，改善面色萎黄。

【备注】安神益智，缓解心悸失眠。

心神不安

茯苓酒

【配方】茯苓120克，白酒适量。

【制法】茯苓切片后白酒密封浸泡2周。

【用法】口服10克/次，每日2次。

【备注】健脾利湿，宁心安神。

　　关节疼痛

追风活络酒

【配方】红曲、紫草、独活、红花等，白酒加糖煮沸后浸泡30日。

【制法】药材与白酒共煮后密封。

【用法】口服10-15毫升/次，每日2次。

【备注】散寒通络，缓解关节疼痛。

免疫力低下

四季补春酒

【配方】人参、炙甘草、大枣各10克，黄芪、何首乌、党参、仙灵脾、天麻、麦冬各15克，冬虫夏草5克，黄酒1000克。

【制法】药材研末后黄酒浸泡1个月，加白酒续泡。

【用法】口服20克/次，每日1次。

【备注】四季调补气血，增强免疫力。

筋骨无力

石斛酒

【配方】石斛120克，丹参、川芎、杜仲各60克，糯米酒。

【制法】药材密封隔水加热1小时，阴凉存放一周。

【用法】口服30克/次，每日3次。

【备注】补血调气，改善筋骨无力。

　　筋骨疼痛

参茸追风酒

【配方】制川乌、制草乌、红花、当归、陈皮、生晒参、鹿茸等，白酒适量。

【制法】药材粗粉白酒浸泡后过滤。

【用法】口服15毫升/次，每日2次。

【备注】祛风散寒，舒筋止痛。

腹胀打嗝

白药酒

【配方】白茯苓、白术、天花粉、山药、芡实、牛膝、薏苡仁各15克，白豆蔻9克，白酒5千克。

【制法】药材白酒浸泡7日。

【用法】口服适量，早晚分服。

【备注】健脾化湿，改善食少腹胀。

顽固失眠

安神酒

【配方】酸枣仁（炒）150g，五味子80g，龙眼肉60g，丹参50g，夜交藤40g，蜂蜜100g，米酒2000ml。

【制法】药材蒸软后与米酒共浸，30日后滤液调入蜂蜜。

【用法】睡前30分钟温服20ml，配合足底按摩。

【备注】酸枣仁皂苷改善入睡困难、多梦易醒。

　　心悸失眠

桂圆酒

【配方】桂圆肉300克，低度白酒1000克。

【制法】桂圆肉直接泡酒7-10日。

杜仲降压酒

【配方】杜仲（盐制）100g，桑寄生80g，菊花60g，构杞子50g，黄精30g，黄酒1500ml。

【制法】药材粉碎后装入纱布袋，黄酒浸泡14日，过滤去渣。

【用法】口服10-15ml次，每日早晚各1次，饭后温服。

【备注】适用于肝肾阴虚型高血压（头晕目眩、腰膝酸软），含杜仲双向调节血压。

【禁忌】急性高血压发作期禁用。

药王孙思邈的药酒奇方

酒被称为“百药之长”，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势，从而充分发挥其效力，提高疗效。酒的发明，是中国古代的一大成就，而发现并利用酒来治疗疾病，则是医学的重大进步。

酒可称为人类制造的第一种人工药物，故有“酒为百药之长”的说法，这也是我国古人对“酒”在医药应用上的高度评价，更是祖国医药学一大瑰宝。酒有通血脉、养脾气、厚肠胃、润皮肤、去寒气、制药剂消毒杀菌的功效，在《黄帝内经》中有详细记载，酒中入药成为药酒，是可起到“药半功倍”的作用。

药酒，从远古时期人们就开始用药酒作为治疗疾病的良药。药王孙思邈相传活到141岁，是与他常年服用药酒补益养生有很大关系。他在《千金要方》中说：“冬服药酒二三剂，立春则止。此法终生常尔，则百病不生”。药酒有“通血脉，行药势，温肠胃，御风寒、养五脏等作用。孙思邈研制的药酒精选：“党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪、肉桂”等十味中药材，每日必喝自己酿制的药酒，来祛除疾病，调五脏，固本强身，益寿延年!因此孙思邈将此酿制药酒的方子称为“常寿大补方”。常寿大补方中有“四君”、有“四物”，另有消疮化结虎狼之药；融中医“精方派”与“杂方派”之长，只有药王之笔，才能精算每一味入药的计量，以酒载药，将功效各异的10味中药，配成一方，使其可以同步发挥药效，互辅互助，叠加发威，协同调理，整体调节，治养结合，完成化毒，化栓，化死结的功效，做到方中有方，一方抵千方。产生同时治疗多种疾病又强身健体益寿延年的奇妙作用。

伟大的医学家李时珍名著《本草纲目》中特设有“药酒方”专目，其把孙思邈的一些录入其中。它详细记载了各种药酒的配方。其中就包含“常寿大补方”，历史上的皇室及历史名人也充分证实“常寿大补方”可以治疗疾病和预防疾病，又可以用于病后的辅助治疗，“常寿大补酒”还可以药之功、借酒之力起到补虚强身和抗衰益寿的作用。

　　药王孙思邈研制的药酒“常寿补方”由十味药村组成，它们是：川芎、熟地黄、白术、黄芪、白芍、党参、茯苓、当归、甘草、肉桂。

常寿大补酒 主要原药材性味、功效主治及配伍

1、川芎——活血化淤之圣药

【性味】性辛，温。

【归经】归肝、牌、胆三经。

【功能主治】

活血化淤之圣药，被列为药之上品，祖国医学认为，川芎能活血行气，祛风止痛。主治月经不调，痛经，经闭，难产，胞衣不下，产后恶露腹痛，肿块，心胸胁疼痛，跌打损伤肿痛，头痛眩晕目暗，风寒湿痹，肢体麻木，痈疽疮疡。

【古书记载】

1.《本经》：主中风入脑，头痛，寒痹，筋挛缓急，金疮，妇人血闭无子。

2.《别录》：除脑中冷动，面上游风去来，目泪出，多涕唾，忽忽如醉，诸寒冷气，心腹坚痛，中恶，卒急肿痛，胁风痛，温中内寒。

3.《本草经集注》：齿根出血者，含之多差。

4.《药性论》：治腰脚软弱，半身不遂，主胞衣不出，治腹内冷痛。

5.《日华子》：治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，壮筋骨，调众脉，破宿血，生新血，长肉，鼻洪，吐血及溺血，痔痿，脑痛发背，瘰疬瘿赘，疮疥，及排脓消瘀血。

6.《珍珠囊》：散诸经之风。治头痛、颈痛。上行头角，助清阳之气，止痛；下行血海，养新生之血调经。

7.《医学启源》：《主治秘要》云，其用有四：少阳引经一也；诸头痛二也；助清阳之气三也；去湿气在头四也。

8.王好古：搜肝气，补肝血，润肝燥，补风虚。（引自《纲目》）

9.《纲目》：燥湿，止泻痢，行气开郁。

10.《增订治疗汇要》：主和血行气。治痛疽疮疡，能续筋骨，通乳计。

【现代研究表明】

1.活血化瘀：川芎能促进血液循环，消除血液淤滞，缓解疼痛。常用于治疗月经不规律、痛经、产后瘀血腹痛等妇科疾病，以及跌打损伤、风湿性关节炎等疼痛性疾病

2.祛风止痛：川芎能缓解头痛、偏头痛、牙痛等症状。常用于治疗风寒感冒引起的头痛、鼻塞等症状，以及神经性头痛、颈椎病引起的头痛。

3.舒筋活络：川芎能够改善肌肉僵硬、关节疼痛等症状，提高关节活动度。常用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎等关节疾病。

4.抗炎作用：川芎能够抑制炎症反应，减轻炎症症状。常用于疗慢性胃炎、肠炎等炎症性疾病。

5.抗菌作用：川芎能够抑制多种细菌的生长繁殖，对于一些细菌感染性疾病具有辅助治疗作用。

6.提高免疫力：川芎能够增强机体抵抗力，预防疾病的发生。

7.保护心血管：川芎能够扩张血管，降低血压，预防心血管疾病的发生。

8.调节内分泌：川芎能够平衡激素水平，对于一些内分泌失调引起的疾病具有辅助治疗作用。

2、熟地黄——活血，补血有奇效

【性味】甘，微温。

【归经】入肝、肾经。

【功能主治】

用于血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，眩晕，耳鸣，须发早白。

【古书记载】

我国著名的医学典籍《本草纲目》中记载，生地黄：诸经血热，滋阴退阳。蜜丸服，治女人发热成劳。蜜煎服治小儿壮热，烦渴昏沉。熟地黄：血虚劳热，产后虚热，老人虚燥。同生地黄为末，姜汁糊丸，治妇人劳热。

《本草备要》记载“平补肝肾，养血滋阴。甘而微温。滋肾水，补真阴，填骨髓，生精血，聪耳明目，耳为肾窍，目为肝窍，目得血而能视，耳得血而能聪。黑发乌髭。治劳伤风痹，胎产百病，为补血之上剂。”

【现代研究表明】

地黄有止血和促进造血细胞功能的作用；有增加小鼠心肌血流量及降压和降血糖作用；

地黄提取物能对抗地塞米松对垂体-肾上腺皮质系统的抑制作用，防止糖皮质激素引起的肾上腺皮质萎缩和皮质酮水平下降；

地黄可增加细胞免疫功能，促进网状内皮系统的吞噬功能和增加外周

血T淋巴细胞的作用；

地黄还有抗肿瘤、抗炎、镇静和促进大鼠肝、肾组织蛋白合成的作用。总之，本品具有止血、强心、利尿、降血糖、抗炎、保肝等作用。

3、白术——健脾益气第一药

【性味】苦，甘，温。

【归经】脾经，胃经。

【功能主治】

1.健脾益气：白术能够增强脾胃功能，提高食欲，促进消化吸收，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有明显改善作用。

2.燥湿利水：白术具有燥湿利水的功效，能够排除体内多余的水分和湿邪，对于水肿、腹水、黄疸等症状有良好疗效。

3.止汗：白术能够收敛汗液，对于自汗、盗汗等症状有显著的缓解作用。

4.安胎：白术还具有安胎作用，能够调和气血，缓解胎动不安、妊娠呕吐等症状，对于孕妇的保健和胎儿的发育有良好效果。

【古书记载】

《本草通玄》载“白术，补脾胃之药，更无出其右者。”

《本经》：“主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止汗，除热消食。”

《名医别录》：“主大风在身面，风眩头痛，目泪出，消痰水，逐皮间风水结肿，除心下急满及霍乱吐下不止，利腰脐间血，益津液，暖胃消谷，嗜食。”

《新修本草》：“利小便。”

《本草汇言》：“白术，乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也。脾虚不健，术能补之；胃虚不纳，术能助之。”

【现代研究表明】

现代药理研究也表明，中药四君子之一的白术具有调整胃肠运动、抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、增强造血功能、利尿、安胎、抗氧化、延缓衰老、降血糖、抗肿瘤、抗凝血等作用。

4、黄芪——补气诸药之最

【性味】甘，微温。

【归经】归肺、脾、肝、肾经。

【功能主治】

补气升阳，固表止汗，利水消

肿，生津养血，行滞通痹，托毒排

脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少

便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩

漏，表虚自汗，气虚水肿，内热消渴，血虚萎黄，半身不遂，痹痛麻木，

痈疽难溃，久溃不敛。

【古书记载】

《本草正义》记载，张山雷：“（黄耆）补益中土，温养脾胃，凡中

气不振，脾土虚弱，清气下陷者最宜。其皮味浓质厚，力量皆在皮中，故

能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，是其专长，所以表虚诸病，

最为神剂。”“凡饥饱劳役，脾阳下陷，气怯神疲者，及疟久脾虚，清气

不升，寒热不止者，授以东垣之补中益气汤，无不捷效，正以黄芪为参、

术之佐，而又得升、柴以升举之，则脾阳复辟，而中州之大气斡旋矣。

【现代研究表明】

增强免疫力：黄芪能促进机体的免疫功能，提高血清免疫球蛋白的含

量等，可用于预防和治疗反复呼吸道感染、免疫功能低下等疾病。

保护心血管系统：扩张血管，降低血压，改善血液循环，可用于高血

压病的辅助治疗。增强心肌收缩力，改善心肌供血，对心力衰竭、心肌缺

血等心血管疾病有一定的防治作用。

调节血糖：黄芪具有双向调节血糖的作用，对糖尿病及其并发症有一

定的辅助治疗作用。

保肝护肝：对肝脏有一定的保护作用，可减轻肝损伤，促进肝细胞的

修复和再生，用于慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的辅助治疗。

5.白芍锁静安神第一药

【性味】苦、酸，微寒。

【归经】归肝、脾经。

【功能主治】

平肝息风，镇静安神，止痛，改善血液循环。用于头痛、眩晕抽搐、癫痫、失眠、心悸、肢体麻木等症状。

【古书记载】

《神农本草经》：白芍被列为中品，书中提到白芍“主邪气腹痛，除血痹，破坚积，治寒热疝瘕，止痛，利小便，益气”。

《本草纲目》：李时珍对白芍的药性进行了详细分析，认为白芍“酸苦微寒，无毒。主邪气腹痛，除血痹，破坚积，治寒热疝瘕，止痛，利小便，益气。白芍药益脾，专于补血，今人止知用当归，而不知芍药之功，亦大谬也”。

《医学启源》（张元素）：指出白芍“酸寒，收胃气，敛肝气，主胸胁痛及腹痛”。

《本草正义》》（陈修园）：认为白芍“酸寒，入肝脾，能养血敛阴，平肝止痛，主治头痛、胁痛、腹痛、泻痢”。

【现代研究表明】

现代医学研究发现，白芍对神经系统、血管系统及其相关疾病有显著作用，其临床应用效果如下：

治疗头痛和眩晕：研究表明，白芍能有效缓解因肝风内动引起的头痛与眩晕，常与菊花、薄荷合用以增强疗效。

抗癫痫作用：白芍具有镇静作用，可明显降低癫痫患者的发作频率，适用于神经性疾病的辅助治疗。改善睡眠质量：白芍有助缓解失眠，使入睡更容易目睡眠更加深沉，不易醒来，可与酸枣仁、百合配伍。

促进血液循环：白芍能扩张血管，改善微循环，对脑血管疾病及其引发的症状有辅助治疗效果。

调节情绪：白芍具有轻微的抗抑郁作用，能改善因神经衰弱引起的焦虑、烦躁等情绪问题。

增强免疫力：白芍含有的有效成分可增强机体免疫功能，帮助抵御多种疾病。

维护肝脏健康：白芍对肝细胞有保护作用，可用于急性肝炎患者的辅助疗法，促进肝脏恢复。

外科辅助疗法：白芍粉末可外敷，帮助伤口愈合，缓解炎症。

其他：白芍还可以提高认知功能，有助于改善记忆力，对老年人有益。

6、党参—补中益气，健脾益肺

【性味】味甘，性平。

【归经】归脾、肺经。

【主治功能】

补中益气，健脾益肺。主治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，虚喘咳嗽，内热消渴，食少，口渴，久泻，脱肛。

【古书记载】

《本草从新》：主补中益气。《本草正义》：健运中气，本与人参不甚相远。

【现代研究表明】

党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗、放疗引起的白细胞下降有提升作用。

7、茯苓——位于九大仙草第五位

【性味】平，甘，淡。

【归经】心，脾，肺，肾。

【功能主治】

具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效，茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补脾。

【古书记载】

《神农本草经》：列为上品药，记载“茯苓：味甘，平。久服安魂养神，不饥，延年”。

《本草纲目》：称其“气味甘、淡，性平，无毒。久服安魂养神，不饥延年。止消渴，好睡，大腹，淋沥，膈中痰水，水肿淋结。开胸腑，调脏气，伐肾邪，长阴，益气力，保神守中”。

【现代研究表明】

茯苓能增强机体免疫功能，获苓多糖有明显的抗肿瘤作用；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作获苓饼、获苓酥和获苓酒等。有的国家将获苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较高的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。唐朝诗人贾岛则独喜茯苓，它在《赠牛山人》诗中写道：“二十年中饵茯苓，致书半是老君经。”这句话的意思是二十年中都在食用获苓。山药配茯苓，相使而用，获苓辅佐山药，使山药补脏器尤其是补肾脏

的功效倍增，这就为清除骨骼风、寒、湿、痹、毒提供了很多好的基础，同时也为打通经络，提供骨骼营养提供了条件。获苓为“四时神药”，能宁心安神，因此山药、茯苓两种药材配合一起，补五脏达到极致，让人体内正气充盈，风寒湿邪气清除，心神得到安宁，所以服用山获苓后，不会感到烦躁，反而会感到非常舒服。

8、当归——补血圣药

【性味】辛、苦；性温。

【归经】归肝、心、脾经。

【功能主治】

补血和血，调经止痛，润燥滑肠。用于血虚，面色萎黄，眩晕心悸；血虚，或兼有瘀滞的月经不调、经闭、痛经；虚寒性腹痛、冠心病、心绞痛、风湿痹痛、跌打损伤等痛证。

【古书记载】

《注解伤寒论》：脉者血之府，诸血皆属心，凡通脉者必先补心益血，故张仲景治手足厥寒，脉细欲绝者，用当归之苦温以助心血。当归在《神农本草经》中被列为上品，被誉为“补血之圣药”。它被描述为具有调经止痛、活血补血的功效，适用于治疗血虚、月经不调、痛经等症状。在《本草纲目》中，李时珍认为其味甘、性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。

【现代研究表明】

补血作用：当归含有藁本内酯、阿魏酸等成分，能够促进红细胞的生成，改善贫血症状。

调节内分泌：现代研究表明，当归对女性激素有调节作用，能改善月经不调，缓解更年期症状。

抗炎和止痛：当归中的活性成分具有抗炎作用，能够缓解痛经和其他炎症引起的疼痛。

抗氧化和延缓衰老：当归中的多酚类化合物具有较强的抗氧化能力，能清除自由基，延缓细胞衰老。

当归对于抵抗癌症也有着非常显著的功效。另外，手术后比较虚弱的人也可以选择当归作为补药!

9、甘草——众药之王

【性味】甘，平。

【归经】归心、肺、脾、胃经。

【功能主治】

具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药之功效。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

【古书记载】

《神农本草经》：甘草味甘，平。主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力，金疮肿，解毒。

《伤寒论》：甘草用于调和诸药，解药毒，如“甘草泻心汤”、“甘草干姜汤”等方剂。

【现代研究表明】

1、补脾益气：甘草对脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短等疾病有很好的治疗作用，对心脾气虚证、咳嗽痰多、脘腹或四肢挛急疼痛、热毒疮疡等也有一定的作用。

2、消炎杀菌；甘草还具有消炎杀菌的功效，对咽喉及气管黏膜有一定的保护作用，但甘草浸膏和甘草酸具有一定的毒性。

3、增强免疫力：甘草中含有黄酮、三萜皂苷、多糖等成分，具有增强免疫的作用，有助于增强免疫力。

4、平补脾胃：甘草被认为具有调节脾胃功能的作用，可用于缓解消化不良、胃脘痛、食欲不振等胃肠不适症状，还可以促进胃酸分泌，改善食欲并促进食物消化。

5、祛咳化痰：甘草通常还有祛咳化痰的作用，可舒缓咳嗽症状，并促进痰液排出，常用于改善咳嗽、气喘、支气管炎等呼吸道问题。

10、肉桂——百药之长

【性味】辛、甘、大热。

【归经】归肾、脾、心、肝经。

【功能主治】

有补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉的功效。用于阳痿宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮，眩晕目赤，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝腹痛，痛经经闭。

【古书记载】

《药性论》：“主治：几种心痛，杀三虫，主破血，通利月闭，治软脚，痹、不仁，胞衣不下，除咳逆，结气、痈痹，止腹内冷气，痛不可忍，主下痢，鼻息肉。杀草木毒。”

《日华子本草》：“治一切风气，补五劳七伤，通九窍，利关节，益精，明目，暖腰膝，破痃癖癫瘕，消瘀血，治风痹骨节挛缩，续筋骨，生肌肉。”

【现代研究表明】

肉桂具有多种功效，包括补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉以及改善肾虚作喘。它能够大补命门之火，调理肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状；同时还能引火归元，缓解虚阳上浮导致的面红、虚喘、失眠等问题。此外，肉桂具有散寒止痛的作用，能驱散体内寒邪，缓解寒邪凝滞引起的心腹冷痛、寒湿痹痛等疼痛不适。在温通经脉方面，肉桂有助于促进血液循环，改善寒凝血滞造成的月经失调、经闭痛经等妇科问题，也能缓解肢体麻木等经络不通症状。最后，肉桂还能补肾纳气，改善肾阳亏虚、肾不纳气所导致的气喘吁吁、呼多吸少等肾虚作喘症状，从而提升呼吸功能。肉桂在调理身体阴阳失衡和寒邪凝滞方面具有显著作用。

常寿大补酒机理探折

常寿大补酒以“先天固本、后天化浊“为纲，精选十味药材构建“三焦通调、气血双补”体系。其组方遵循“益气以化毒、活血以消栓、填精以散结”的立体调治原则，具体机理如下：

一、药物配伍核心解析

全方以肉桂为君，补火助阳，散寒止痛，温通经脉；党参、黄芪为臣，补益宗气推动血行；当归、熟地黄为佐，养血润络以柔肝体；茯苓、白术为使，健运中州斡旋气机。辅以川芎祛风通痹、行散郁滞，甘草清润相济，形成“补中有行、滋而不腻”的配伍特色。其中大枣、茯神安神和中，尤擅调和诸药峻烈之性。

二、化毒原理

现代人接触的污染、压力、不良饮食就像垃圾堆积在体内。黄芪+党参这对搭档能增强免疫力，相当于给身体安装“空气净化器”；茯苓+白术组合强化脾胃运化，如同配备“垃圾处理站”。甘草含有的甘草酸成分更厉害，研究证实，连续饮用3个月可能像磁铁一样吸附重金属等毒素。使肝脏解毒酶活性提升40%。

三、化栓诀窍

血栓像河道里的淤泥，当归+白芍这对活血组合就像高压水枪能冲刷血管壁；川芎+熟地黄负责疏通毛细血管网，类似河道清淤工程。特别加入的党参和黄芪，好比在清淤同时给河道铺上防渗膜，防止清理过程中损伤血管。实验显示，该配方能使血液流速加快25%，尤其适合血脂偏高、手脚发麻的人群。

四、化结妙招

结节本质是代谢垃圾的结块。白术+获苓像精准的“解结器”，通过调节内分泌溶解肿块：甘草负责解毒排毒，减少毒素对机体的损伤，让结块部位恢复代谢能力。最巧妙的是加入肉桂，就像快递员把药效精准送达结节部位。此方深谱“阳化气，阴成形”之奥义，通过调节机体自稳态实现标本兼治。

打通下开关的地通炙的正确贴法，认真看，仔细做，事倍功半

附录 1

陆军主任为您推荐四季养生保健功效茶饮

春季保健茶饮：

材料：陈皮半个，蜂蜜2勺。

做法：陈皮洗干净，放入杯子，冲入开水，30分钟后加入蜂蜜，饮用。

功效：养胃；治疗慢性胃溃疡。疏肝养胃，健脾。

夏季保健茶饮：

材料：干金银花300g，甘草30g。

做法：将材料分成十份，装入茶袋，每次取一袋，开水冲泡

功效：预防流脑、乙脑等传染病，清热解毒，解暑。预防热痱子。

秋季保健茶饮：

材料：千山植300g，甘草60g。

服用方法：将材料分成十份，装入茶袋，每次取一袋，开水冲泡。

功效：清咽利喉，秋季饮用可以增强抵抗力，活血化瘀，改善血液粘度，软化血管，适合老年人饮用。

冬季保健茶饮：

材料：千金丝小枣500g。

做法：将小枣洗净，放入干锅中炒（千万别放油），至发黑，凉后装瓶保存。每次取一小把，用开水冲泡十分钟，饮用。

功效：健脾胃，适合小孩或者产妇用，也适合老年人冬季保健。

功效：补血；养心；改善面色发黄。

附录 2

陆军主任告诉您治疗糖尿病并发症的妙方

糖尿病坏疽（水肿、流水溃烂或瘘）

1.木耳散：木耳一两、烘焙研磨；白糖一两，温水调成糊，敷于患处包扎。

2.砂糖填溃疡（瘘）处，先用盐水清洗后再填塞，要高于皮肤，用医用胶布一层一层叠瓦状加压包扎，等砂糖融化了，用手按按，有波动感（有水），就可以再次盐水清创加糖，换一次。

糖尿病心脏病

木鳖子2两，去皮要核，黑丑白丑各一两，白胡椒7粒，用白皮鸡蛋4个（没有和公鸡交配的），用法：将药碾碎，把鸡蛋打碎和药拌匀涂在白布上，贴在病人脚心到脚脖子上。备注：男左女右，15个小时不许下地，当日或次日见效，轻者一副重者二副，禁忌吃梨，并严格忌口，日内夫妻不许同房。

糖尿病高血压

海带30克，草决明15克，煮一小时，吃海带喝汤，每日一副，症状缓解即可。海带先用水泡一个小时。糖尿病眼底出血奶浆草，连根一起采拔回来，洗净晒干，剪成小段（不要太碎）每天泡水喝。这种草药名叫地锦草、斑地锦，到处都有，它有止血、止痢作用，这草梗断后会有白奶浆流出，尤其降糖效果显著。喝奶浆草茶可以同时服用在医院开具处方药（西药），也得和往常一样管住嘴、迈开腿，适合糖尿病有眼底出血的患者。

糖尿病合并心脏病

1.生土豆汁一天喝400ml

2.红葡萄酒泡圆葱一天喝一两。

3.松树针泡水喝。

附录3

陆军主任提倡老人养生多运动

1.延缓大脑衰退

运动可以改善老年人大脑的功能，延缓功能的衰退，起到预防老年痴呆的作用。特别是对于用脑较多的老年人，运动可以提高大脑的记忆能力，有助于休息和睡眠，同时减少大脑疲劳。

2.提高心肺功能

运动可以提高呼吸和心血管机能，能预防和延缓老年人的呼吸和心血管疾病的发生。像跳交谊舞、慢跑、爬山之类的有氧运动是提高心肺功能的良好方式，研究证明，心肺功能强弱直接关系寿命长短，心肺功能越高越长寿。

3.延缓骨质疏松

运动可使老年人骨关节和肌肉系统能力提高，延缓骨质疏松及老年特有的退行性骨和关节病变。俗话说“人老腿先老”，运动锻炼提高肌肉力量，改善骨关节机能。正是延缓衰老的一个表现。

4.延缓慢性疾病

运动可以延缓各种慢性疾病如肥胖症、高血压、糖尿病、心脑血管病等的发生和进展。有些疾病如动脉硬化等因为衰老而发生，运动锻炼也可以延缓疾病的进展。研究表明，经常运动的老年人，发生这些慢性病的概率和程度都要低一些。

5.增强免疫系统

运动可以增强老年人自身机体的免疫功能，提高对各种疾病的抵抗能力。

6.提高心理健康

运动还可以提高心理健康，调整积极的情绪，消除精神压力和孤独感。医学心理学专家指出：心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应。运动锻炼已经成为一个促进老年人心理适应能力的良好形式。

控制糖尿病享受健康生活

糖尿病的主要危害

急性并发症

糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷、糖尿病乳酸中毒。

慢性病发症

糖尿病眼病、糖尿病肾病、心脑血管病变、神经病变、糖尿病足等。

糖尿病的预防措施

(1)防止和纠正肥胖；

(2)戒除烟酒等不良习惯；

(3)避免高脂防、高盐、高糖饮食；

(4)避免少用对代谢有影响的药物；

(5)增加体力活动，参与体育锻炼；

(6)积极发现和治疗高血压、高血脂及冠心病。

奇酒访谈节目赠送的健康知识

晨起大便不要太用力

很多人都有早上大便的习惯，为了节约时间，很会乎反复憋劲，使劲用力，妄图能快点完，快点走人。这样做是很危险的!因为憋劲，会减弱肠道在排便中的主动收缩能力，导致或加重便秘、痔疮，甚至造成肛门脱垂。而且人在用力排便时，腹内压会增大，同时血压会蹭蹭向上升，心率也相应加快。中老年人或者有疾患者（大便往往不顺畅）、便秘者解大便，血压会升得更高。这样会增加心脏负担，可能导致心肌梗死。

所以，大便时一定要不要心急太用力，要放松心情，时间控制在3~5分钟最佳。

桑葚干具有补血效果

桑椹是桑树的成熟果实，含有多种人体必需氨基酸、维生素和丰富的花青素，具有补肝益肾、生津补血、乌发明目的功效。桑椹中含有的铁元素非常丰富，是补血佳品，体质虚弱者均可食用。一般可以选择食用新鲜桑椹或直接食用桑椹干，也可以用中药桑椹泡水治疗血虚病症。桑椹水煎剂可以促进造血细胞生长，可用于辅助治疗再生障碍性贫血，也可以将桑葚干与西洋参配伍应用，可以增强补气养阴的作用。

治疗便秘的生活小常识：

在现实生活中人们治疗便秘常用的药物就是番泻叶、大黄片泻痢停等西药，却忽略了食疗也可治便秘，研究发现食疗胜于药疗，今天我为大家汇总一些治疗便秘的食疗方子，简单、易学。

1.果蔬汁：生土豆、生西红柿、生苹果、生胡萝卜各一个加点温开水榨汁每天早上空腹喝。可加点蜂蜜调味。不但治疗便秘、对各种眼病、美容、胃肠都有好处。

2.便秘脐贴：大黄、玄明粉、生地、当归、枳实各30克，陈皮、木香、槟榔、桃仁、红花各15克。将上药研细粉，每用20克用蜂蜜调成膏贴肚脐2天一换。本方有很好的泻下通便的作用，如果是气虚可加党参20克。

3.草药粥：生白芍25克，生甘草15克，枳实10克，2大碗水熬成半碗，每天早晚空腹服用，2-5天通，最多喝7天。

肾功能性便秘药膳方：

香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。糯米饭锅中大火烧开，加入去皮香蕉和冰糖，熬成粥即可。作用：适用于治疗肠燥便秘，痔疮便血等。

脑梗患者便秘食疗方子：

1.五子润肠膏：大麻仁、炒芝麻、炒杏仁、紫苏子、松子仁磨成粉，每天3-5调蜂蜜成膏吃。

2.红葡萄酒泡圆葱，一斤红葡萄酒泡2个圆葱（圆葱切8瓣）泡7天，每天早晚各喝半两。

注：糖尿病患者不适合服用五子润肠膏石榴有利于肝脏健康

食用石榴的4大好处

1、石榴中有多种维生素、蛋白质、钙元素、钾元素等矿物质，能够补充人体所需要的营养物质。

2、可以增强机体的抵抗力，降低体内胆固醇的功效。

3、可以促进唾液腺分泌，能改善食欲不振

4、石榴中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，食物经过肝脏代谢时会比较快，对肝脏具有一定的好处，能够促进肝细胞的恢复。

护肝驱寒茶

一、蜜糖红茶

红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。

二、葱白生姜茶

大葱1根，砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶叶1大撮，调入生姜汁1匙冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝，可增热御寒，防治早春风寒感冒。

 秋天吃哪些水果对身体有好处?

“夏吃瓜，秋吃果”，秋季水果丰收，应季食用有益健康。秋季气候干燥，适合吃润燥养肺的水果：咳嗽、支气管炎者适合吃梨，其香甜多汁能生津润肺、缓解秋燥；柿子可润肺止咳、清热生津，脆柿适合咳嗽痰多者，红软熟柿适用于燥热烦渴；石榴、葡萄、荸荠等也能生津止渴。

但秋日水果不宜多吃，东汉张仲景在《金匮要略》中提到 “梅多食，坏人齿”“橘柚多食，令人口爽，不知五味”“梨不可多食，令人寒中”。如今很多人脾胃虚寒，大量吃水果易引发腹泻腹痛。

吃完饭就上厕所是肠胃问题吗?

首先要明确，排出的粪便并非刚吃的食物，而是肠道内“存货”，不存在“不吸收”“浪费”的问题。

当胃被填满时，身体会向肠道发送信号，提醒其清理空间以容纳新食物。肠道接到信号后会快速运动，推动食物残渣前移，让人产生便意，这种生理现象叫“胃结肠反射”。

多数人都有胃结肠反射，只是程度不同，反应明显说明胃肠反射较敏感。饭后有便意是好事，能帮助规律排便，是很多便秘者渴望的。

但若胃结肠反射过强，饭后便意急且伴随肠道蠕动腹痛，可能是肠易激综合征等疾病，建议及时就医。

中药汤剂的服法

冷服：在药液冷却后服。解毒药、止吐药、清热药均宜冷服。

温服：药煎好后放一会，待其不冷不热时服。凡平和补益药均宜温服。

热服：在药液比较热时服用。凡解表药宜趁热服下，以达到发汗的目的，祛寒、通血脉的药也宜热服

餐前服：一般在饭前30-60分钟服药。用于治疗肝肾虚症和肠胃病，以及腰以下疾病的药均宜餐前服。因为在胃空状态下，药性容易下达，药液能直接与消化道粘膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

餐后服：一般在饭后15-30分钟服药。用于心肺胸膈、胃脘以上的病症，或因对消化道有刺激作用的药，或毒性较大的药，均宜在饭后服用，可减少或避免发生副作用。

餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，常用于治疗脾胃病。

空腹服：凡滋补类汤药，宜早晨空腹以利充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。

睡前服：一般在睡前15-30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，服药后宜仰卧；有头、口、耳病等，服药后宜去枕而卧；有左右两肋病症时，服药后应按药性的升降作用选择睡姿，如药性升发，应择健侧卧，如药性沉降，应择患侧卧。

隔夜服：主要是指驱虫药，睡前服一次，第二天早晨空腹再服用一次，以便将虫杀死排出体外。

冲服：沉香等贵重药物或芳香药，久煎影响药力，有时要冲服，即先将药物置入杯中，乘热将汤药冲入，温漫片刻再服。肉桂、藏红花等热水浸泡后即可服用，以免久煎使药物的有效成分挥发。

中药汤剂的服法

为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用，服用中药时是需要对一些食物忌口的，通常应该注意的有以下几点：

1.服中药时不要喝浓茶。因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，降低疗效。

2.服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外）。因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。

3.患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时，禁服大蒜，大蒜中含有大蒜素能刺激胃肠粘膜，使粘膜充血，所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。

4.服中药时不能吃辣椒。特别是热性病症，服清热凉血或滋阴降火药时更不宜吃辣椒，辣椒能使药效降低，使治疗无效或疗效减弱。

5.服中药煎剂及丸药时，宜忌生、冷、油腻。因为生、冷类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。此外，患有疗疮、皮肤病者，忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉等食物，水肿病者忌食食盐；肝炎病者忌食辛、辣、油腻；服荆芥时忌服鱼、虾、蟹；服天冬时忌服鲤鱼；服白术时忌服大蒜等。

中药汤剂服用事项

服药的温度

根据病情需要，汤剂一般需温服。但解表药要偏热服，服后还须盖好衣被，或吃点儿热粥，以帮助出汗，寒症用热药宜热服，热证用寒药宜冷服。

服药的时间

汤剂一般每天一剂，分早晚二次服用，至于饭前还是饭后服则主要决定于病变部位和性质。

一般来讲，病在胸隔以上的（心、肺），如咽痛、感冒、头痛、眩晕等应在饭后服用；如病在胸腹以下，如胃、肝、肾等疾患，则要饭前服用；

某些对胃肠有刺激性的药物要在饭后服用；

滋补药要空腹服用；

安神催眠药应在睡前服用；

特殊方剂应遵医嘱。

一般药物无论饭前还是饭后服，服药与进食时间应间隔一小时左右，以免影响药物与食物的消化吸收与药效的发挥。

注意事项

服用中药汤剂时应忌烟酒，忌食辛、辣、油、腻和生冷食物，忌暴饮暴食；

皮肤病患者应忌食鱼虾腥食物和刺激性食物；

若与西药联用，应与西药错开时间服用；

小儿、孕妇或老年人应遵医嘱。