看个人口味知身体健康状况

青禾🍀🌾

· 贪吃辣（肺气不足）：中医认为“辛入肺”。肺气虚弱时，身体可能会本能地寻求辛辣食物来刺激和宣发肺气。但过量食用也会耗气，需要平衡。

· 贪吃咸（肾气不足）：“咸入肾”。肾气不足时，人可能会不自觉地想吃咸味食物来调动肾气。现代医学也发现，肾上腺功能低下时，身体会渴望钠盐。

· 贪吃甜（脾气不足）：“甘入脾”。甜味有补益缓和的作用，脾主运化，脾气虚的人可能会通过吃甜食来快速获取能量，但过量则易生湿碍脾。

贪吃酸（肝气不足）：“酸入肝”。肝血不足或肝气郁结时，酸味能收敛、柔肝，所以人会想吃酸味的食物。