<p class="ql-block">27岁的小吴5年内8次急性胰腺炎发作,从ICU抢救到长出6厘米胰腺假性囊肿,这份病历不仅是个人健康的警报,更是对当代年轻人不良生活方式的沉重叩问。当“熬夜打游戏、奶茶不离手、高热量饮食”成为常态,疾病便不会因“年轻”而绕道,小吴的经历绝非个例。</p><p class="ql-block">医生手记中提到,胰腺炎正“盯上”年轻人,30岁以下患者增多,肥胖与不良饮食是主要诱因。这背后,是不少人对健康的侥幸心理——仗着身体底子好,把“透支”当“常态”,将“医嘱”抛诸脑后。小吴并非没有收到过警告,首次出院时医生明确叮嘱控制饮食、监测血脂血糖,但他很快恢复旧习,最终让轻症拖成重症,甚至面临手术风险。这种“好了伤疤忘了疼”的心态,正是许多年轻人健康危机的根源。</p><p class="ql-block">健康从来不是“突击修复”的课题,而是“长期经营”的事业。奶茶的甜、熬夜的爽、油炸食品的香,都是即时的诱惑,但背后潜藏的高脂血症、糖尿病、胰腺炎,却是日积月累的代价。小吴的遭遇应当成为一面镜子:别等腹痛到蜷缩不起、被送进ICU,才明白“规律作息、健康饮食”不是说教;别等囊肿压迫血管、面临手术风险,才懂得“定期体检、敬畏身体”不是多余。</p><p class="ql-block">年轻是资本,但不是挥霍的理由。守护健康,从来都不晚,从放下手中的奶茶、关掉深夜的游戏、选择清淡的饮食开始,就是对未来最好的投资。毕竟,没有健康的身体,再精彩的人生也无从谈起。</p>