秋光里的优雅课堂：老年大学古典形体班周一课堂侧记

刘萍

清晨的风带着秋日特有的清爽，轻轻扫过街角的银杏树，将几片微黄的叶子吹得打着旋儿落下。抬头望去，天空是透亮的淡蓝色，没有厚重的云，只有几缕轻烟似的云丝，慢悠悠地飘着，连阳光都格外柔和，不燥不烈，秋风裹着几分凉意，洒在通往教室的路上。

又到了周一，我们老年大学古典形体班的课堂，便在这样舒服的秋日晨光里，准时等候着每一位追寻优雅的学员。

每周一上午的古典形体课，总从一份特别的“提前”开始——吴月梅老师永远比我们先到教室

大家揣着对舒展身姿的向往，整理好衣物、调整好状态

等所有人都收拾妥当，吴老师便会轻轻拍手，笑着说“咱们开始啦”，一堂满是耐心与热爱的形体课，就这样在这份热闹又有序的氛围里拉开序幕。

她从不会急着推进进度，而是把每个动作拆解得细致又清晰：如何沉肩让气息更顺畅，怎样摆臂才能贴合古典韵味，连指尖的弧度、脚步的轻重都一一示范。

遇到有同学动作不到位，吴老师会轻轻走到身边，用温和的语气指出细节，手把手调整肢体角度；哪怕是重复了好几遍的动作，她也始终带着耐心，一遍遍地讲解要领，鼓励大家“别急，咱们再练一次”。在她的引导下，我们跟着节奏反复打磨每个动作，汗水里藏着的，是对形体之美的热爱，更是对这份认真教学的感动。

这样每周一次的相聚，不仅是在练形体，更是在享受一段被耐心与热爱填满的好时光。