人生的秋季

晓玲

退休生活正因为多元才精彩纷呈。适合自己就是最好的。早晨起来，去打打羽毛球，要不然去散步慢跑一会儿。天气好，气温适宜，郊外游荡一两个小时。 早点在外面吃，每天换不同的花样。菜市场买菜归来。整理一下花花草草，喂喂鱼，收拾一下屋子，就该做午饭了。午饭后，午睡一觉。下午起来，可以看看书，刷抖音，拍拍照。也可以约上三五好友，喝喝茶，吹吹牛，打打牌。晚上，看看电视，整理一下家务。坚持每天洗个澡。十点前入睡。每年会坚持几次旅行。谈不上好坏，只是比较适合我而已。此刻，我正在自己的家中。秋意渐浓，客厅洁白的窗帘被微风轻轻撩起，凉爽无比，气温正是一年中让人最舒适的时候。因为看了一天孩子，有些许疲惫，晚饭时我喝了一小杯酒，大约一两吧，缓解了我一点疲惫，也不至于醉。正所谓：酒饮微醺，花看半开。凡事掌握恰到好处的度，才是让人最舒服的。看到长大的家，我深感内疚，妈妈走了，妈妈活着的时候经常跟她争吵试着想改变她的生活方式，她省着吃喝，节约的我看不惯我和妈妈脾气都急躁为一点小事争的不可开交，妈妈走的很急让我们子女无法接受。每每回想内心无比的遗憾，内疚，痛苦。妈妈我错了！希望您在那边不要呕气，开心，快乐！善解、善待父母，就是尽孝，其实尽孝是一种伦理，一种心灵的洗礼，一种心底情爱的释放，自然不遮挡，流淌不做作，乃真孝，真孝无价！

很认同的一段话:父母的年岁大了，不要去跟他们争辩一些东西，他们的思维认知已经形成闭环，不要试图改变父母，尊重他们就好了。在他们的人生经历中，思维模式、认知体系已经固化，你跟他们争辩，就好像要从根本上瓦解他们的三观。你明知道他们改不了，就让他们保持原来的状态就好了。不争是慈悲，不辩是智慧。面对贫穷的父母，钱到为孝;面对孤单的父母，陪伴为孝;面对生病的父母，照顾为孝;面对唠叨的父母，聆听为孝;面对脾气差的父母，理解为孝。苦日子过完了，父母却老了，尽孝要趁早，莫等黄昏时。不要和父母说难过的事情，因为他们帮不上你，还会因此睡不着。父母的大半生都是因你而活，请善待你的父母!你有没有发现，父母越来越像小孩子了。他们开始固执己见，听不进劝，还总是唠叨个不停。有时候你跟他们讲道理，他们却像没听见一样，还是按照自己的想法来。其实啊，这是父母老了的表现。父母活了大半辈子，经历的事情比我们多得多。他们的思维方式和认知已经根深蒂固，就像一棵老树，根系已经深深扎进土里。我们非要跟他们争辩，就像是在摇晃这棵老树，不仅动摇不了，还可能会伤到他们。家不是讲理。

　　不要太操心你的孩子， 也不要太操心你的父母， 你所有的操心基本上都是徒劳。 因为每个人都有自己的三世因果， 都要在自己的因果中轮回。你担心孩子学习不好， 可他或许会活出你意想不到的精彩； 你焦虑父母身体变老， 可他们的坚韧远超你的想象； 你总想替亲人避开所有弯路， 可有些跟头必须自己摔过才懂成长。你以为的爱是紧紧攥着， 可攥得越紧，漏得越快； 你以为的情是事事操心， 可操得越多，心越疲惫。这世上只有三件事： 自己的事，尽力就好、 别人的事，尊重就行； 老天的事，接受便是。孩子有孩子的路， 父母有父母的福，亲人就像同乘一辆巴士的旅客， 到站了，有人上车，有人下车， 我们能做的只是珍惜同路的时光。过度的操心，其实是温柔的绑架； 适当的放手，才是高级的慈悲。 让花成花，让树成树， 让每个人都活成自己本该成为的样子。 作为父母不要依赖子女，确实要有边界感，退出他们家是明智的选择，互不打扰，活出自我，活出尊严，决不卑微，宁可在一个人的世界里孤独为王，也不愿在繁华闹市里为奴，当你不需要我的时候，可以弃你而去，你需要我帮助的时候我会全力以赴帮你们度过难关，现在的我学会了独立生活，把自己照顾好，当我需要你的时候，你可以为我提供情绪价值，如果你们没有时间也不会责怪你们，你们有自己家庭，现在工作和生活的压力太大了，父母更想看到你们家庭和睦，孩子健康快乐，没有什么我陪你长大，你陪我变老，知足常乐就行

　　理想的婚姻里，夫妻双方都要不断成长，有身体陪伴，更能心灵相依，我理解你的喋喋不休，你懂我的沉默不语，与你共担风雨，和你共享幸福，热爱生活，彼此滋养，携手穿过四季的风雨，搀扶趟过岁月的泥沙。可是，现实的大部分家庭的夫妻两人都是，一个勤奋，一个懒惰，一个认为努力方可达到目标，一个认为凡事顺其自然，生活中各自算计，彼此消耗，认知不等，鸡毛乱飞，有问题都在对方身上找毛病，最后都是前行懂事努力的那一个咽下了所有，也扛下了所有。原本以为婚姻是找到了相依相扶的幸福，最后才发现婚姻成为深夜流不尽的眼泪，诉不完的遗憾，却还要继续的人生修炼的道场，于是，你接纳了所有，也沉默了很多，于是，你终于明白，夫妻只是合作者，终期还是孤独的你自己，所以，不再依赖，不再期望，把脆弱深藏，把坚强外漏，含笑面对岁月风霜洗礼，于是，你在婚姻中成长，成熟，变了模样，成为另外一个自己！于是，完成了生命的醒悟，无畏无惧含泪奔跑，终于明白了，即使是婚姻，有时也只能靠自己……

人生有两次不掺杂任何算计的爱:一次是什么都不懂的时候，一次是什么都懂的时候。第一次的爱是情窦初开的赤子之心。不会权衡利弊，不懂门当户对，不计较前程得失，没有世俗的算计，只凭心跳的频率当做指南针，倾注了全部的信任与依赖。输给了爱人。第二次的爱是历尽沧桑后的自我成全。知道会受伤，也清楚承诺未必会兑现，是在计算过所有风险后仍然决定押上全部的孤注一郑。洞悉人心易变，尝过聚散无常，却依然选择放下所有的精明与防备，把最柔软的地方露给对方。在这份爱里清醒的算计着如何包容，如何珍惜，如何在人间烟火里为彼此留一块不染尘埃的角落。前者是天意，后者是勇气。也输了丈夫。

情绪的尽头不是发泄，而是沉默，以前不说话，是在生气，现在不说话，是在调整情绪，每次调整情绪，关系都会淡一些，你以为我用沉默在跟你较劲，其实是失望和渐行渐远，人该多失望才会选择闭口不言，不想再去质问，有些事情除了自己谁也不会懂，有些无奈除了沉默什么也不想说，会有那么一天，你也会放下今天的执着和不舍，带着少许的遗憾离开，是认清是放过，是释怀也是无能为力！脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光，人生就是一场历练，一次懂得，凡事只能靠自己。人生有风有雨是常态，风雨兼程是状态，你可以消沉，也可以抱怨，但你一定要懂得自愈，努力走过的路一定很精彩，人生不一定要赢，但一定不要输给从前的自己。人到一定年龄了，还能找到一种能情绪澎湃的，内心激昂的，并且还能是怦然心动的，成年人的世界里，你能找到一个让你心动的人，这依然是奢侈了。有许多人到这个岁数，心就像空心人一样，内心以经感受不到幸福和波澜了。如果遇到了，别刻意执念。不要考虑结果，过程就是结果。

　　人生的下半场，真的太好过了！

你看，人你爱过，婚你结过，孩子你生过，鬼门关你闯过，整夜整夜睡不着觉的夜晚你熬过，人生的险恶，你也全部都经历过，那还有什么不好过的呢，下半辈子就怎么开心怎么过！万物皆有裂痕，但那是光照进来的地方。 你这种感觉我经历了好些年，现在快走出来了。对方是NPD人格，你又是特别顾全别人感受的人，他常年对你PUA，让你失去了自我，每天活得战战兢兢，生怕哪里做得不令对方满意。你会越来越憔悴，会心慌，手抖，还会失眠，你会不快乐。对方是极度的自卑，所以才会打压你，而你。无论怎么做，对方都不会满意。永远不要指望一个认知低的人去认可你。你只要认可你自己就好了。你不要在意任何人的看法。你尽管做你自己，无视他。如果活不下去，你就逃离出来。人生苦短，不必太委屈自己。我一天天一月月一年年的反思，直到今年，才明白，无视或者离开不爱你的人，才会快乐起来，否则会死在里面，不死也会枯萎。 深夜失眠的时候，他说那是不困。更年期的症状折磨的时候，他说那是装的。依靠运动让自己开心一点的时候，他说那是闲的。二十年了，从来没有在他嘴里听过一句认可的话，偶尔看到我写的文字，就是嘲讽加讥笑“读两年书，还梦想当作家啊？”想当年我也是文艺青年，也是在公司里被领导看好的骨干人员……同款心脉受损之人。我们终其一生都在等待一个奇迹，等某个人能穿越人海，一眼看穿你的倔强，读懂你的悲欢。可真相是：这个世界其实就是你一个人。你在，世界就在；你不在，世界就消失了。你才是自己人生中唯一永不退场的观众，当你魂飞魄散没有了，这个世界就不复存在了。悦人者众，悦己者王。爱自己吧，不是自私，是人间清醒。唯一能依靠的只有自己，自己才是最好的良药。不要总窝在家里！远离影响自己的情绪的人，要看开看淡。人啊，有时候就得疯一疯，让生活多点色彩

　　进入了无感状态，逐渐没有了情绪，对一切无感，对任何事情都提不起兴趣，没有特别想要的东西，没有特别想做的事，没有特别高兴，也没有特别生气，生活变得毫无意义，不知道这个阶段叫什么，就感觉忽然就无欲无求了，自己都不知道自己想要的到底是什么…

　　以前会搓麻将，朋友三缺一总是叫上我，老公也会叫我搓麻将，后来感觉打麻将费脑子，一坐一下午，想着人怎么可以这么堕落，就不在搓麻将了。后来七情六欲都没有了，如果连打麻将这点爱好都没有了，我拿什么拯救我疲惫和焦虑的灵魂，所以我打的不是麻将，是生活的解药。长期打麻将的人其实是没有快乐的，输了时的心情都能想到，主要是他们缺某'种智商，不能''找到只赚不赔的项目，以为打麻将来的快，一点小聪明，以为天上能掉馅饼，结果都是肉包子打狗，我能理解打麻将人的痛苦，因为打麻将的人没有七情六欲，没有志向，对世人亲人没有关心的能力，对美好的世界没有欣赏智慧，只能重复的在麻将桌上，消耗空洞的身躯，谁家庭出现了这样的人，都是灾难的生活开始。当然跟偶尔娱乐是两码事。我本来想打麻将消磨时间，让自己开心一点，可是老输，一点都不开心就不想打了，可以说麻将桌上没有一个好人吗，都是勾心斗角，一点意思都没有，又想不如找点别的爱好和事打发时间……。

写给自己的一段话：提笔的这一刻，很多感受悄然浮现。心疼你偶尔的敏感与脆弱，像风中轻轻颤动的叶子，但你也要记得，正是这份细腻，让你比别人更懂温柔和共情。生活从来不易，每个人都在自己的战场默默努力，你也不例外，那些磕磕绊绊，委屈失望，其实都是成长的印记，别再责怪自己哪里做得不好，你已经在能力范围内做到了最好，人与人之间的缘分，有时就像交叉的路口，同行一段，自有分岔，不必把所有人的去留都扛在自己心上，真正的默契，从来不需勉强，真正值得的人，不会轻易离开。生活就像天气，有晴有雨，你无法改变风雨，但可以学会自己撑伞。别总用别人的节奏衡量自己，安静，散步，发呆，独处，只要你喜欢的，就是最好的生活。你不需要完美，就像月亮不必天天圆满，接纳自己的真实，哪怕带点瑕疵，那也是你独特的光芒，愿你在未来的日子里，更加珍视自己，善待身体，倾听内心，你值得被爱，首先，是从你爱自己开始。