<p class="ql-block">爱地球 多骑车</p><p class="ql-block">十月十九日，杨老师在骑行途中尚幸苦完成工作当晚还加班工作。时间都是挤出来的，人不是因为轻闲才去运动，而是因为工作幸苦要抽空运动强身健体保障更好的工作，工作只是生活的一部分而非全部。成年人的世界并不轻松，谁都不容易。热爱和坚持，排解和释放，骑行，心灵的放逐……双轮即至，均可治愈，目光所及，皆为风景。向坚持运动热爱生活自律自强的小伙伴们学习，骑乐无穷，其乐无穷，互鼓共勉，同好共进。以梦为马，憧憬明天，奔赴未来。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《十月十九骑游福保》</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">秋晴骑友聚春城，</p><p class="ql-block">福保风光入眼明。</p><p class="ql-block">大观楼遇百马人，</p><p class="ql-block">亚姐鲁瑞范家琼。</p><p class="ql-block">黄河自是领头人，</p><p class="ql-block">一行精神娘子军。</p><p class="ql-block">合影别后入园门，</p><p class="ql-block">徒走浮桥打卡去。</p><p class="ql-block">吾等福保去骑行，</p><p class="ql-block">鱼贯而行伴乐音。</p><p class="ql-block">绿道中铁至海埂，</p><p class="ql-block">人鸥同嬉闹热景。</p><p class="ql-block">多多领航开景路，</p><p class="ql-block">简单携兴逐云程。</p><p class="ql-block">丽梅稳驭穿林翠，</p><p class="ql-block">飘姐轻驰拂岸清。</p><p class="ql-block">雾雨初收山色润，</p><p class="ql-block">猫君闲赏碧波盈。</p><p class="ql-block">张林笑指鸥飞处，</p><p class="ql-block">美玲欢言菊绽坪。</p><p class="ql-block">更有大神闻讯至，</p><p class="ql-block">北市骑客陈红林。</p><p class="ql-block">跑者茜茜叫玮莹，</p><p class="ql-block">身体力行持之恒。</p><p class="ql-block">小葵劲踩追霞绮，</p><p class="ql-block">共享骑乐满旅程。</p><p class="ql-block">午聚海丝荟餐厅，</p><p class="ql-block">美味飨客乐融融。</p><p class="ql-block">餐厅紧邻停车场，</p><p class="ql-block">水洗简单前后轮。</p><p class="ql-block">二楼亭台雅致韵，</p><p class="ql-block">品茗望远睡美人。</p><p class="ql-block">缘分天空记情分，</p><p class="ql-block">健康活力游云岭。</p><p class="ql-block">福天保地游帆影，</p><p class="ql-block">泽润精神时恰分。</p><p class="ql-block">骑跑运动治百病，</p><p class="ql-block">一群户外阳光人。</p><p class="ql-block">不负美食不负卿，</p><p class="ql-block">强身健体永不停。</p><p class="ql-block">(2025.10.19.骑友多多同骑同乐同开心.札记.铭志.共勉.互励且为自励)</p> <p class="ql-block">本周天10月19日休闲骑行有小三亚之称的福保村，慢游.摆拍.玩乐.加油站旁农家乐午歺后原路折返，全程大约60K+，大平路无爬升。时间:19日早上8:10~8:20在大观楼正门口偶遇等候出发。</p><p class="ql-block">如有同路 相互关照</p><p class="ql-block">头盔手套 记得佩戴</p><p class="ql-block">成人户外 安全自带</p><p class="ql-block">如有同行 多感荣幸</p><p class="ql-block">中途互等 纯属玩乐</p><p class="ql-block">团结友爱 安全骑行</p><p class="ql-block">汗水涤心 互励共进</p><p class="ql-block">休闲骑游 放逐心灵 </p><p class="ql-block">*此为偶遇起点大观楼</p> <p class="ql-block">百马人 浮桥行</p><p class="ql-block">百马人生 </p><p class="ql-block">百年健康</p><p class="ql-block">大观楼美</p><p class="ql-block">大有可观</p> <p class="ql-block">黄河黄 路漫长</p><p class="ql-block">旗鲜明 勇奋行</p> <p class="ql-block">大观楼前合个影</p><p class="ql-block">徒走骑行分头进</p> <p class="ql-block">友己齐至 </p><p class="ql-block">准点启程</p> <p class="ql-block">秘境百马</p><p class="ql-block">为奇迹而生</p><p class="ql-block">快乐骑跑</p><p class="ql-block">为健康加油</p> <p class="ql-block">大观即出 </p><p class="ql-block">开始上桥</p> <p class="ql-block">骑过环岛</p><p class="ql-block">天气真好</p> <p class="ql-block">黑衣黑马</p><p class="ql-block">黑骑黑练</p> <p class="ql-block">绿道盎然 </p><p class="ql-block">车轮不息</p> <p class="ql-block">洒脱跑影</p><p class="ql-block">奋力共进</p> <p class="ql-block">山色苍润</p><p class="ql-block">云影流金</p><p class="ql-block">空濛山水</p><p class="ql-block">梦幻春城</p> <p class="ql-block">倚栏傍水</p><p class="ql-block">心湖泛涟</p> <p class="ql-block">简单人生</p><p class="ql-block">砺志其身</p> <p class="ql-block">草海光亮</p><p class="ql-block">杨帆启航</p><p class="ql-block">丽靓绰影</p><p class="ql-block">梅亭之形</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">@小桥萍水 </p><p class="ql-block">向敬业的呆呆学习[呲牙][强]</p><p class="ql-block">小 桥萍水浮桥影 </p><p class="ql-block">乐 骑福保畅骑行</p><p class="ql-block">即 时运动律一生</p><p class="ql-block">福 禄祯祥众愿景</p><p class="ql-block">为啥叫呆呆 叠名之大神 哈哈</p> <p class="ql-block">公园海埂</p><p class="ql-block">青黛湖滨</p> <p class="ql-block">大团结 团结紧</p><p class="ql-block">小憇站 骑游玩</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">鱼贯而行</p><p class="ql-block">惹眼游人</p> <p class="ql-block">骑行， 心灵的放逐</p><p class="ql-block">车轮不息 骑乐无穷</p> <p class="ql-block">我们和秋天有个合影</p><p class="ql-block">我们和春城有个约定</p> <p class="ql-block">有心人</p><p class="ql-block">摆心型</p> <p class="ql-block">草海葳蕤</p><p class="ql-block">岁月葱茏</p><p class="ql-block">溪水长流</p><p class="ql-block">友情常在</p> <p class="ql-block">手指云涌风起处</p><p class="ql-block">征途终有归期时</p> <p class="ql-block">朵朵葵花向太阳</p><p class="ql-block">小葵今天骑欢畅</p> <p class="ql-block">稻草人 </p><p class="ql-block">福保情</p> <p class="ql-block">有一种叫云南的生活</p><p class="ql-block">有一个叫福保的网红村</p> <p class="ql-block">诗和远方</p><p class="ql-block">叙写舒适</p> <p class="ql-block">放飞自我</p><p class="ql-block">舒展心灵</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“想念和喜欢</p><p class="ql-block">都要在看得见的地方说</p><p class="ql-block">见面真的好快乐</p><p class="ql-block">无论是和喜欢的人</p><p class="ql-block">还是许久未见的朋友”</p> <p class="ql-block">低碳庆幸</p><p class="ql-block">绚衣梅形</p> <p class="ql-block">爱地球 </p><p class="ql-block">多骑车</p> <p class="ql-block">简单出行</p><p class="ql-block">秋杨丽影</p><p class="ql-block">张驰之林</p><p class="ql-block">骑乐观景</p> <p class="ql-block">小林何玲</p><p class="ql-block">芳草同行</p> <p class="ql-block">何以引玲</p><p class="ql-block">犹是骑行</p> <p class="ql-block">长大了的人</p><p class="ql-block">心脏就变大了</p><p class="ql-block">即使更大的悲伤装进去</p><p class="ql-block">也照样可以冷漠地离开</p><p class="ql-block">平静地遗忘</p><p class="ql-block">而生活的本意</p><p class="ql-block">就是要平凡真实的</p><p class="ql-block">保持热爱</p><p class="ql-block">奔赴山海</p> <p class="ql-block">练功 发力</p><p class="ql-block">叹惊 传神</p> <p class="ql-block">纵身一跳</p><p class="ql-block">开怀一笑</p> <p class="ql-block">金秋有约</p><p class="ql-block">机车逐梦</p> <p class="ql-block">追寻自由</p><p class="ql-block">福保漫走</p><p class="ql-block">山河辽阔</p><p class="ql-block">人间有约</p> <p class="ql-block">波纹欢愉</p><p class="ql-block">如如不动</p> <p class="ql-block">八段锦之童趣版</p> <p class="ql-block">海天一线</p><p class="ql-block">开心一天</p> <p class="ql-block">中午小聚海丝荟</p><p class="ql-block">骑游玩乐不觉累</p><p class="ql-block">这家餐馆真不错</p><p class="ql-block">环境整洁心舒惬</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海丝荟订餐电话:1388880081</p> <p class="ql-block">环境悠雅</p> <p class="ql-block">海丝荟餐厅 方便 好找 环境不錯</p> <p class="ql-block">介绍海丝之名由来</p> <p class="ql-block">布局新颖</p><p class="ql-block">观景楼亭</p> <p class="ql-block">海阔天空</p><p class="ql-block">境由心造</p> <p class="ql-block">缘分天空</p><p class="ql-block">群友相聚</p> <p class="ql-block">运动之美</p><p class="ql-block">正向力量</p> <p class="ql-block">香脆入味</p> <p class="ql-block">清风竹影</p><p class="ql-block">虚心劲节</p> <p class="ql-block">东风坝开合浮桥</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">人海茫茫</p><p class="ql-block">匆匆忙忙</p> <p class="ql-block">人群来来往往</p><p class="ql-block">我们还是我们</p> <p class="ql-block">爱地球</p><p class="ql-block">多骑车</p> <p class="ql-block">厚地高天</p><p class="ql-block">吾把身健</p> <p class="ql-block">生态半岛</p><p class="ql-block">桥界刚好</p> <p class="ql-block">哼哈二将 </p><p class="ql-block">午后时光</p> <p class="ql-block">白云隙间</p><p class="ql-block">革珍惜缘</p> <p class="ql-block">中间小林</p><p class="ql-block">欢迎同行</p> <p class="ql-block">向阳花</p><p class="ql-block">乐哈哈</p> <p class="ql-block">大长腿</p><p class="ql-block">腿真长</p> <p class="ql-block">遥指远方</p><p class="ql-block">喜收金黄</p> <p class="ql-block">摄影被摄</p><p class="ql-block">玲姿摆拍</p> <p class="ql-block">人生如逆旅</p><p class="ql-block">吾亦是行人</p> <p class="ql-block">人生天地之间，</p><p class="ql-block">若白驹之过隙，</p><p class="ql-block">忽然而已。</p> <p class="ql-block">也许我们从未成熟，</p><p class="ql-block">还没能晓得就快要老了，</p><p class="ql-block">尽管心里活着的还是那个年轻人。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">企鹅旅行箱</p><p class="ql-block">猫的小背箩</p> <p class="ql-block">红丽青春</p><p class="ql-block">花样年华</p> <p class="ql-block">@錢😜 多多 </p><p class="ql-block">能骑能跑钱多多</p><p class="ql-block">能写会画才艺多</p><p class="ql-block">双轮欢快带音响</p><p class="ql-block">身无赘肉心平和</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老黄鼓励小多多</p><p class="ql-block">老当益壮乐呵呵</p><p class="ql-block">林野诗文常作伴</p><p class="ql-block">上山入海不畏难</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">向黄大哥学习</p><p class="ql-block">听大自然风吟</p> <p class="ql-block">雨润新荷 岁月如歌</p><p class="ql-block">水波不惊 心静笃定</p><p class="ql-block">热爱生命 开心生活</p><p class="ql-block">说明:图片我自随拍，部分图片源于骑友，仅为展示、交流、学习、互励、提高，如有不愿展示者，如侵联删。同骑励行，磨志奋进！保持热爱，继续前行。好风景，在路上。斗志昂扬，永在路上。</p>