<p class="ql-block">高端幸福密码教育</p><p class="ql-block"> 优秀父母大讲堂</p><p class="ql-block"> （一班） </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 第四十九期（14）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《幸福》启动家庭教育心理学基础篇</p><p class="ql-block"> ——我想对父母说</p><p class="ql-block"> -</p><p class="ql-block">成长的喜悦</p><p class="ql-block">心理案例分析</p><p class="ql-block">主讲：牛禹箬</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.10.19</p><p class="ql-block">早上：6:30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知识扩充：</p><p class="ql-block">爱孩子： 不止是鼓励他“向上飞”更是当他“向下坠”时， 用你的理解和怀抱，告诉他:“宝贝，我在这里，你的所有感受，都值得被看见、被接纳。” </p><p class="ql-block">你的接纳，是孩子构筑稳定自我的基石。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的“平等心”与“自我接纳”：</p><p class="ql-block">“强”也可以，“弱”也可以。</p><p class="ql-block">“好”也可以，“坏”也可以。</p><p class="ql-block">“对”也可以，“错”也可以。</p><p class="ql-block">“厉害”可以，“不厉害”也OK。</p><p class="ql-block">内在的安全基地：他知道无论经历什么，总有一个地方无条件接纳他的感受。</p> <p class="ql-block">父母先稳住自己的情绪。父母情绪稳定是孩子幸福的第一块儿基石。</p> <p class="ql-block">我们要的从来都不是完美的父母，就是情绪稳定的父母。就是你不用做到不生气，但你可以做到不被情绪控制。就是家长的情绪，就是孩子感知世界晴雨表。家长稳了，我们的心就慌了[流泪]，而父母慌了，我们的世界就乱了。我觉得就是哪怕每天都给自己留10分钟的自我时间来控制情绪。关注一下儿自己就是。让自己的情绪充满电，就是当孩子遇到问题时，才不会像没电的手机一样遇事就要关机或者爆炸。就是很多家庭爸爸觉得教育是是孩子是妈妈的事儿，但爸爸的情绪稳定更重要。</p> <p class="ql-block">就是当父母放下手机，停下家务，认真的听你说话的时候，就是你不由自主的，你的语速就会把变慢，情绪也会更加的平稳。是因为专注的眼神和肢体动作是在向我们就是孩子传递一个信号，你此时此刻，你比我手里的任何事都重要。相反，如果一边做饭一边听，可能会。就是我觉得他们家长分心，然后会有时候要是小朋友的话，他可能会觉得妈妈根本不想听我说话，慢慢的就会把话咽回去。就之前有一个就是有一个爸爸。每天下班都会花10分钟坐在沙发上，专注的听儿子讲学校的事，不管说的是今天和同学玩儿什么游戏，还是发现一只特别小的虫子，他都认真听，还会实时的提问。后来，孩子上初中遇到烦心事，还是第一时间找爸爸，因为他知道爸爸永远都会认真听他说话。就是这份被重视的感觉，是孩子安全感的重要支撑。</p> <p class="ql-block">不打断，不及时给建议。就是有时候在没说完，我我好就这样儿说不完，我就开始给给解决方案。但是实际上应该是，就是从心理学角度说，孩子此刻最需要的不是解决办法，而是情绪的出口。就有时候，嗯，比如说说同学不跟我玩儿，然后就是先把没人跟我玩儿的委屈说出来，而不是听一堆道理就是。这样妈妈才跟他一起想办法，就是先倾听再解决问题。孩子就会觉得我的感受被放在了第一位。</p> <p class="ql-block">因为他知道，妈妈总能接住他的情绪，不管是开心的还是不开心的。就是当孩子能够读懂孩子的求救信信信号的时候，能稳住自己的情绪，能平和的和孩子沟通。我们就会发现，就是可能那些头疼的问题会慢慢消失，争吵和眼泪变成拥抱和笑声[流泪]。而而我们需要礼物，从来就不是昂贵的玩具，漂亮的衣服，而是情绪稳定的自己。一个充满安全感的家，因为这个才是孩子幸福的底色。</p> <p class="ql-block">知识扩充里就是爱孩子，不只是鼓励他向上飞，更是他向下坠的时候。用你的理解和怀抱告诉他，宝贝，我在这里。你的所有的感受都值得被看见，被接纳，你的接纳是孩子构筑稳定自我的基石。</p> <p class="ql-block">心理研究发现，爸爸情绪稳定的家庭里，孩子会觉得爸爸都控制不住自己，我更不行。而爸爸平和冷静，孩子就会觉得爸爸很可靠，我遇到问题都可以找他。就是让孩子能感受到，爸爸是爱我的，爸爸是稳定的，就是这份安全感，就会成为一辈子的底气。</p> <p class="ql-block">妈妈说过，我不需要做100分的妈妈，我只需要做妈妈愿愿意慢慢改的妈妈，因为孩子要的不是不犯错的父母，而是愿意和他一起成长的父母。</p> <p class="ql-block">让我们用世界级的鲜花和掌声欢迎期待我们幸福学院高级讲师，美丽优雅智慧的乔建涛老师明天早上6:00精彩的课程🌹🌹🌹🌹🌹🌹</p>