韩健行书佚名《宽心谣》

韩健

这首谣曲在坊间长期传为赵朴初先生92岁时所作，但经证实为误传。赵朴初先生生前已明确否认作者身份，其夫人陈邦织女士也对此予以证实。不过赵老对谣曲持认可态度，认为“只要有人喜欢，就随它去吧”，并未阻止其流传。

该谣曲又名《老糊涂歌》，在流传过程中形成了多个版本，部分词句略有差异（如“赖也御寒”或作“差也御寒”），但核心内容一致。

谣曲以通俗的语言，从日常起居、心态调节、人际关系等维度，传递出豁达知足、随遇而安的生活智慧，尤其契合老年人的精神需求，因被电视剧《孝子》用作片尾曲等契机，在社会上广泛传播。其蕴含的平和心态与赵朴初先生作为佛教领袖、文化大家所展现的处世境界相契合，这也是其被长期误传为赵老作品的重要原因。

释文：

日出东海落西山，愁也一天，

喜也一天；

遇事不钻牛角尖，身也舒坦，

心也舒坦；

每月领取养老钱，多也喜欢，

少也喜欢；

少荤多素日三餐，粗也香甜，

细也香甜；

新旧衣服不挑拣，好也御寒，

赖也御寒；

常与知己聊聊天，古也谈谈，0今也谈谈；

内孙外孙同样看，儿也心欢，

女也心欢；

全家老少互慰勉，贫也相安，

富也相安；

早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，

闲也乐观；

心宽体健养天年，不是神仙，

胜似神仙。