北次营村卫生室2025年10月18日健康教育知识讲座《上呼吸道感染》

天边彩虹

讲座时间：2025年10月18日

二、讲座形式：现场授课

三、讲座地点：北次营村村委会

四、讲座主题：上呼吸道感染

五、授课人：李建兴医师

六、讲座参加人：北次营村居民

七：参加人数：47人

八：发放讲座资料：3种141余份

开展讲座前北次营村卫生室发出通知并整理了讲座课件和发放资料

讲座通知 发放资料图片 居民签到图片

呼吸道感染简称“上感”，是指鼻腔、咽或喉部的急性炎症，也就是我们常说的感冒。一般就属于这一类，上感是常见的呼吸道疾病，大部分由病毒引起，像鼻病毒冠状病毒等等。也可以是细菌感染比如溶血性链球菌感染，得上感经常有一些诱发因素，比如受凉过度劳累等等。会让我们身体的抵抗力下降，从而容易被感染上感的症状。一般来说会有打喷嚏、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状。有的可能还会伴有发热，体温一般在三十八摄氏度左右，严重的可能会更高一些，婴幼儿可能会出现呕吐、腹泻等胃肠道症状出现。上感症状什么时候需要就医呢？如果发热持续三天还不退烧，或者咳嗽加重、呼吸困难，大家就要及时去医院了。

需要鉴别只是普通感冒、流感等其他疾病，上呼吸道感染的治疗，因为大部分是病毒引起的，所以主要是对症治疗，发热可以用退烧药，止咳可以用止咳药。如果是细菌感染，可能需要用抗生素了。同时呢，大家要注意休息，多喝水，上感一般预后良好，大多数人在一周左右就可以恢复。但如果没有好好休息或者治疗不及时，也可能会引发一些并发症，比如链球菌感染后可能并发肾小球肾炎，还有像中耳炎，鼻窦炎等等，所以啊，对上感大家还是要重视起来。日常预防上呼吸道感染，我们要注重增强体质，比如适当运动，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。总的来说，上呼吸道感染虽然常见，但我们也不能忽视。做好预防和及时治疗，就能让我们的身体更加健康。

　　上呼吸道感染的病因：

最常见的普通规感冒（主要表现为鼻塞、流涕）；大多数是鼻病毒引起的冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等也可能引发类似症状。当感染主要发生在咽部时，常见的要这些类型；1.急性病毒性咽炎；主要由流感和腺病毒引起，咽喉会又红又肿像火烧。2.急性病毒性喉炎；流感病毒、鼻病毒、副流感病毒或腺病毒攻击声带，声音会变的沙哑。3.疱疹性咽峡炎；喉咙里会出现小水泡样的溃疡；4.咽结膜热；腺病毒和和柯萨奇病毒联合作祟，夏天游泳时最容易传播，会同时出现咽痛和眼睛红肿；5.咽-扁桃体炎；绝大多数由溶血性链球菌引起，也可由流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌引起。

　　上呼吸道感染咋样就医？

通常上呼吸道感染症状比较轻微，病程也比较短，大部分情况下身体可能自行恢复，而且恢复后也不会留下后遗症。不过虽然概率概率很低，但确实有极少数患者可能出现严重并发症，甚至危及生命。如果出现持续高烧不退，（比如39°C以上超过3天），呼吸急促困难，咳血等危险信号时，一定要立即去医院就诊。

　　上呼吸道感染的预防：

上呼吸道感染虽然病程通常较短，但做好日常护理，能帮助身体更快恢复。这些生活细节同样需要引起重视。

养成这些生活习惯可以有效预防复发：

1.保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质和维生素。

2.每天睡觉7-8小时，给身体充分休息时间。

3.适当进行散步或瑜伽等温和运动。

4.远离二手烟环境，注意室内空气流通。

北次营村卫生室 “上呼吸道感染”健康教育讲座活动小结

通过开展《上呼吸道感染》健康教育讲座，给村民们普及了《上呼吸道感染的概述、病因、症状、就医、治疗及预防》的知识，对村民们健康意识起到了重要的作用。村民们听了今天的讲座后，个个受益匪浅,大家都说，今天的讲座对我们今后维护良好的健康状态有很大帮助。