伤之殇

朱树生

　　今天这个周末，全国有二十多场马拉松赛事如火如荼的进行着，如果不是上周在海淀马拉松上意外摔伤，这个时候我一定是在济南的马拉松赛道上的。然而，因为受伤的膝盖还没有完全恢复，只能放弃这次比赛，这也是自从参加马拉松运动两年多来第一次弃赛，觉得非常的可惜。但放弃一定是明智的，只要健康不出问题，以后比赛的机会有的是。道理一定是明白的，但人都是不服输的，不撞南墙不回头，撞了南墙不死心，总有侥幸心理，所以到昨天早上离火车开车的一个小时之前还是不能确定是去还是不去，但最终还是理智战胜了冲动，最后时刻还是退了来回的车票和住宿的房间，断绝了去的想法。

　　于是，今天一早起来就在家里看央视直播的山东的另外一场比赛，东营黄河口马拉松。这虽然不是我本来要参加的那场，但也身临其境，还算计着如果我昨天去了济南，这个时候应该跑过多少公里了，但又不知道伤痛会不会加重，能不能跑得下来，或者跑着跑着是不是不痛了。同时，坐在沙发上，受伤部位不时给大脑传来的虽不像几天前那样很严重的疼痛信号，又让我担心起下周长沙的比赛能否参加，因为我不能保证这一周内能够完全恢复。好在有一个信念支持着我，通过医院的检查确诊，没有伤到骨头，表皮的伤口也基本愈合了，只是水肿还未完全消退，压迫神经和关节疼痛。

　　伤病是运动最大的敌人，却又是谁都难以完全避免的。家人和很多朋友都和我说过要注意运动量，不能跑坏了身体，我何尝不知道这一点。然而人在健康的时候无论也不会想到受伤时候的痛苦，不但是身体上的，更重要的是像我现在这样暂时被迫离开赛道时心理上的落差。

　　应该说这次受伤既是偶然的，也是必然的，偶然的是因为受后面人的冲击所致。必然的是因为只要运动就会有意外发生，摔碰总是难免的。但我担心的是身体内部是不是出现了问题。人是一个复杂的机体，遇到外来的冲击，都会有一个信号传到大脑前庭，大脑随即就会发出指令，迅速地做相应的调整。比如右脚受到物体绊扰，就会命令左脚快速的向前支撑，两臂向两边伸出，用一个踉跄的姿式重新建立起新的平衡，避免或者减轻摔倒后的受伤程度。然而就在这次别人从后面顶了我的鞋底，我并没有出现这种踉跄，直接就向前扑倒，而且我感觉那种别人从我后面顶我的力量并不是想象的那么大，按理不应该摔倒。而就在这次摔倒的一周前，在早上训练的过程中，也因为脚下一块砖头小小的绊了一下，同样摔倒了，虽然没有这次严重。如果说一次是偶然，再次就未必了。这才是比受伤本身更让我担心的，因为任何一次单纯的伤害最终都是会痊愈的，唯独自身有这方面的问题，就无法再次避免同类伤害再次发生。

不管是谁，不管你现在有多么健康，说起来很是可怕，只要过了25岁，骨骼的成分都是会慢慢退化的，我想其他器官也是如此，虽然你并没有什么感觉，但如果没有相应的营养补充和合理的运动，总有一天会表现在外表，或者出现莫名其妙的伤痛或者导致某些不能控制的行为和现象发生，这就是大自然的规律。

大大小小的伤痛，都是神经系统对人体感觉器官发出的一种警示，提醒你应该怎么做，而不能去做什么，这是一种友好的信号，从这方面来说，有了伤痛是一件幸事，如果没有了伤痛之感那是非常可怕的。除了身体受伤出现的伤痛以外，人的一生更有很多的物质得失和精神伤痛，有时是失之东隅收之桑榆，有时是得之东隅却又失之桑榆，很多东西只有失去了才觉得可贵。友情也罢，财富也罢，健康也罢，职业也罢，婚姻也罢都是如此。包括身体和内心的伤痛在内，都是一种失去前对我们的警告，某些时候也许可以暂时置之不理，却不能无动于衷。也许这是一个涉及到人生哲学的一个大话题。

但愿我以上的担心是多余的，仅仅是偶然发生的意外。更希望这次伤痛能早日康复，马拉松赛道上精彩无限，需要我们尽情的去感受，且跑且珍惜。虽然每次跑下来都那么痛苦，可这其中的快乐却又是其他方式无法获得的。更希望能够无伤跑马一直到老！

伤之殇，但愿能够成为伤之获。