四十年训练笔记：一纸见证军体人的汗水与传承——12军体工大队军事二项、五项队花絮（六）

唯美唯实

　　在12军体工大队军事二项队、五项队队长龙军手中，藏着一本跨越时光的“宝藏”——一本已精心保存四十年的训练教学笔记本。

　　纸页早已泛黄，字迹却依旧清晰，这里没有华丽辞藻，只有四十前每一位教练员的细致备课、运动员的训练数据与汗水印记。每一页都记录着军体人清晨出操的坚毅、午后加练的专注，记载着队伍从基础体能到专项技能的打磨历程，将那段默默耕耘的岁月，一笔一划定格成永恒。

　　四十年后，这本笔记的秘密被轻轻揭开。它不再是一本普通的训练记录，而是军体精神的“活化石”——让我们看见前辈们如何用坚持筑牢根基，也提醒着当下的我们，珍惜每一次训练的机会，将这份“辛勤劳作、久久为功”的传承，在新时代继续书写下去。