天南地北向东人快乐周餐

诗梦（微信名北京*涓涓）

天南地北向东人快乐周餐制作/娟子 2025-07-28 农历闰六月初四星期一早上好！伴随我快乐天使对您滴祝福，新的一周又开始了！愿平安开心度过！人生这一程，有时真正阻碍我们前进的，除了脚下的路，还有自己的心。无论何时，让心境宽一点，让脚步洒脱点，让快乐伴身边，沿途时时有风景，岁岁年年有清欢。早安～[太阳]群快乐早餐:每周一菜《素炒三丝（豆芽萝卜炒杏鲍菇丝》 原料：杏鲍菇 1根绿豆芽 1盘胡萝卜半根葱花贝蒂薇兰加10%初榨橄榄油油盐适量 制作：1. 准备好原材料； 2. 烧热锅放入适量的油，加入胡萝卜丝进锅翻炒几下； 3. 加入杏鲍菇丝进锅翻炒至微微软； 4. 加入豆芽菜进锅继续翻炒； 5. 加入适量的盐调味； 6. 最后放入葱花即可。7. 盛入盘中。 小贴士：1. 胡萝卜丝用油煸炒更利于胡萝卜素的吸收； 2. 再加入杏鲍菇丝进锅翻炒至微微软； 3. 加入豆芽后大火快炒几下，再加入盐调味即可。(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-07-29 农历闰六月初五星期二早上好！人生中永远的贵人，是认真努力的自己。余生，只要我们积极努力，认真去活，就能活出自信，活出光彩，活出快乐，活出万千好景色！早安～☀群快乐早餐:文海拾贝佳作欣赏《人傻，是福！（写得真好）》 知心朋友时光2025-07-23关注人这一辈子，看似简单的“人”字，一撇一捺之间却蕴含无尽的人生哲理。做人，既需要智慧，也需要一种傻气。 一、傻一点，生活更轻松在这个复杂多变的社会里，如果事事都斤斤计较，处处都精明算计，很容易就会活得心力交瘁。一些不重要的事，没必要总是放在心上；一些不太熟的人，也不用总是为他们着想。有时候，傻一点，反而能让自己的生活更加轻松。 二、傻一点，活得更快活人生不必总是为了方便别人而委屈自己。别人的请求，能帮的时候尽量帮忙，但遇到为难的事，也可以适当地装装傻。因为有时候，总是有求必应，也是一种傻气。为了自己活得更加快乐，有时候需要学会拒绝。 三、为人处世，适当装傻在家人、爱人、朋友面前，不必事事都分出一个对错、高低。适当地装装傻，亲情会更和睦，爱情会更加长久，友情也会更加坚固。因为在这个世上，真正重要的人和事，不会因为一时的傻气而受到影响。 四、装傻是一种智慧装傻并不是真的愚蠢，而是一种为人处世的智慧。会装傻的人，往往计较得少，看透得多。他们知道什么时候该说什么话，什么时候该做什么事。原则依旧在，但底线更加灵活。这样的人，往往能够活得更加自在。 五、傻一点，是人生的一种福气有时候，看透不一定说透，看穿也不一定说穿。糊涂一点，别太清醒；装傻一些，别太较真。因为在这个世界上，有些事情并没有绝对的对错。有时候，糊涂和傻气，也是一种福气。这样的人，往往能够拥有更多的朋友和更宽广的道路。 因此，从现在开始，试着做一个傻一点的人吧。因为在这个世界上，真正的聪明人，往往都是那些懂得装傻的人。他们知道如何在生活中保持平衡，如何在人生旅途中找到真正的幸福和满足。(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-07-30 农历闰六月初六星期三早上好！人生这一程，有时真正阻碍我们前进的，除了脚下的路，还有自己的心。无论何时，让心境宽一点，让脚步洒脱点，让快乐伴身边，沿途时时有风景，岁岁年年有清欢。早安～☀群快乐早餐:节气时令知多少之《中伏》 中伏 [zhōng fú]夏至后第四个庚日到立秋后的第一个庚日的前一天本词条是多义词，共3个义项展开中伏（the second of the three ten-day periods of Sanfu[25]），是“三伏”之第二伏，即夏至后的第四个庚日起始，至立秋后第一个庚日的前一天为止。[3]中伏的天数有长有短，可能是10天，也可能是20天，这取决于每年夏至节气后第3个庚日（初伏）出现日期的迟早。[3] 伏日起源和习俗有一个演变过程。据《史记·秦本记》所述，秦德公二年（公元前676年）夏季很热，用杀狗来攘解热毒，以免谷库受热出现大量飞虫，并避免人们因天气过热而生病，便把要解毒的酷热日子称为伏日。[10]伏日在汉代就已经是重要的节候。汉代非常重视伏、腊二祀。汉代长安每到伏日，家家户户都要紧闭大门以躲避厉鬼。[11]中国很久以来就以伏为农时，指导农业生产。如北魏《齐民要术》在谈到种小豆时说：“夏至后十日种者为上时，初伏断手为中时，中伏断手为下时，中伏以后则晚矣。” [10]及至唐代，伏日依然是重要的节候。伏日的历注出现在历日文书中，说明唐朝将伏日的时间选择纳入其政令体系之中。[11] 中伏的气候特点是气温高、湿度大，还有气压低、风速小。中伏正处在小暑和大暑之间，民间流传着“小暑接大暑，热得无处躲”“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。[13]中伏气温普遍在30摄氏度以上，有时甚至超过40摄氏度。此外，中伏期间还常常伴随着雷阵雨，这是因为夏季副热带高压和东南季风相互作用的结果。[14] 中文名中伏外文名the second of the three ten-day periods of Sanfu[7] [25] 拼音zhōng fú天数10天，或20天[2] 含义“三伏”之第二伏，即夏至后的第四个庚日起始，至立秋后第一个庚日这段时间(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 5025-07-31(告别七月迎接八月）农历闰六月初七星期四早上好！人生难得四境界：苦而不言，笑而不语，迷而不失，惊而不乱。稳定的情绪是一种养分，滋养着自己，也治愈着他人。充实于生活，平和于心态，早安～☀ 群快乐早餐:文海拾贝佳作欣赏换，光阴流转，无人能够左右，我们能做的，就是用一颗出世的心，感受季节的美。 八月未央，路边的紫薇花开的越发热闹，行走小城的长街短巷，一些花儿，开了，又凋零；一些故事，发生了，又结束；一些人，来了，又走。 认真想想，谁不是既摆脱不了柴米油盐的束缚，又渴望诗和远方的纵情恣意，然后一边患得患失，一边以为看透了苦辣酸甜？ 其实时间缓缓，拿出来见人的，未必都是真相，想说的，都隐在表象背后，不成曲调。而日子细水长流，终需你有一颗入世的心，惯看日出日落，淡看荒草落花。 好吧，想说的话已然说了，不管你感不感同身受，远风知我意，且祝七月所有的遗憾，都是八月惊喜的铺垫，然后我在八月，继续执笔，将我眼中与心里的景致，一字字写与你看。 最后补充一句，我漫漫写，你慢慢看哟。(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-01 八月你好！七月再见农历闰六月初八星期五早上好！稀饭这段话:一念七月去，一念八月来，山海自有归期，万事终将如意。现在，深吸一口气，对七月笑着说再见，向八月张开双臂，你的惊喜，正在派送中。群快乐早餐:节日诗经知多少之《八一建军节》 八一建军节中国人民解放军建军纪念日八一建军节（Army Day），是中国人民解放军建军纪念日，由中国人民革命军事委员会设立，为纪念中国工农红军成立的节日。[10]根据《中华人民共和国军人地位和权益保障法》，每年8月1日为中国人民解放军建军节，各级人民政府和军队单位应当在建军节组织开展庆祝、纪念等活动。[5] 1933年6月26日，八一南昌起义6周年纪念前夕，中共苏区中央局根据中央革命军事委员会的决议，作出《中央局关于“八一”国际反战争斗争日及中国工农红军成立纪念的决定》，并提出开展纪念活动的四项要求。6月30日，中央革命军事委员会发布《关于决定“八一”为中国工农红军成立纪念日》的命令，通知全军：“自1933年起，每年8月1日为中国工农红军成立纪念日。”紧接着，中央局宣传部于7月1日、2日分别印发《宣传大纲》和《关于“八一”宣传鼓动工作给各级宣传部的信》，开始纪念活动的舆论准备。7月11日，中央人民委员会第45次常会讨论和议决了关于“八一”纪念日的问题，作出《中央政府关于“八一”纪念活动的决议》，正式批准中央革命军事委员会的建议，规定以每年八一为中国工农红军纪念日，并于1933年“八一”纪念节授予战旗于红军的各团，同时授予奖章于领导南昌暴动的负责同志及红军中有特殊功勋的指挥员和战斗员。[3][10][11] 1949年6月15日，中国人民革命军事委员会发布命令，以“八一”两字作为中国人民解放军军旗和中国人民解放军军徽的主要标志。中华人民共和国成立后，将中国工农红军成立纪念日改称为中国人民解放军建军节。[3] 中文名八一建军节外文名Army Day别名中国人民解放军建军纪念日节日时间八月一日节日类型纪念日(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-02 农历闰六月初九星期六早上好！伴随我快乐天使对你滴祝福，新的一月又开始了！愿平安开心度过！八月的清风会吹来好消息，八月的新秋会带来小惊喜，八月的我们一起缓缓行，慢慢遇。过好这个八月，过好夏秋交替，过好烟火日子，过好人生四季！早安～☀群快乐早餐:周末笑吧《成功男人》 什么是成功男人？ 3岁，不尿裤子； 5岁，能自己吃饭； 18岁，能自己开车； 20岁，有女朋友； 30岁，有钱； 40岁，有钱； 50岁，还有钱； 60岁，还有女朋友； 70岁，还能自己开车； 80岁，还能自己吃饭；. 90岁，还不尿裤子； 100岁，还没有挂在墙上； 300岁，还在墙上挂着。 那你就是成功的男人！(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025+08-03 农历闰六月初啦星期天早上好！八月，是辽阔的天空，也是深沉的大海；是灿烂的火焰一瞬，也是山间的清风半缕；是烈日下蝉鸣阵阵，也是凉夜中萤火点点。新的八月，新的起点，惟愿你平安喜乐、万事顺遂，惟愿世间所有的好运都奔向你。群快乐早餐:周末笑吧《没带钱》 一天坐公交，我前面有个美女，上车就跟开车的师傅说：我没带钱，亲你一下就当投币了可以吗？ 师傅说：可以。美女亲了司机一口就坐下了。 后面一大爷看一清二楚，二话没说上来就一顿猛亲司机，然后说：我也没带钱。 司机师傅都吓哭了说：刚才那是我媳妇跟我开玩笑呢……(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-04 农历闰六月十一星期一早上好！伴随我快乐天使对您滴祝福，新的一周又开始了！愿平安开心度过！4八月，是辽阔的天空，也是深沉的大海；是灿烂的火焰一瞬，也是山间的清风半缕；是烈日下蝉鸣阵阵，也是凉夜中萤火点点。新的八月，新的起点，惟愿你平安喜乐、万事顺遂，惟愿世间所有的好运都奔向你。群快乐早餐:每周一菜《鸡蛋饼的做法》准备食材面粉适量，葱花，鸡蛋2个，生菜，黄瓜，火腿肠1根配料准备:盐，番茄酱，食用油，制作方法:1、面粉放入碗中，加入适量水，盐，搅拌粘稠状，备用，2、电饼铛加热后，加入一勺面糊，均匀摊开，面糊定型后，上面打入一个鸡蛋，把鸡蛋液也均匀摊在面饼上，撒上葱花，黑芝麻，煎2分钟即可，盛出3、火腿肠也煎一下，4、煎饼翻面，鸡蛋面朝下，然后放上生菜，黄瓜片，火腿肠，觉得这样不过瘾，可以再来一个煎鸡蛋，最后加入番茄酱，卷起来，就可以美美的吃了，学会了嘛，很简单，也就三分钟，就做好，快点试试吧，好吃省事，又健康，学生的最爱？(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-05 农历闰六月十二星期二早上好！八月，是辽阔的天空，也是深沉的大海；是灿烂的火焰一瞬，也是山间的清风半缕；是烈日下蝉鸣阵阵，也是凉夜中萤火点点。新的八月，新的起点，惟愿你平安喜乐、万事顺遂，惟愿世间所有的好运都奔向你。群快乐早餐:养生保健《老年人睡觉前，摸一摸这个部位，一觉睡到自然醒！睡眠差一定要看》 心宽体胖岁月2025-07-24关注睡眠是人体自我修复与调整的重要过程，对于身体机能逐渐衰退的老年人而言，优质睡眠更是维持健康的关键。然而，失眠、多梦、易醒等睡眠问题却困扰着不少老年人，长期睡眠不足不仅影响精神状态，还会增加心血管疾病、免疫力下降等健康风险。 其实，在睡前通过简单地按摩身体特定部位，就能有效改善睡眠质量，同时起到疾病预防的作用。接下来，就为大家揭晓这个神奇的部位以及按摩方法。 一、脚底涌泉穴：开启睡眠之门的“金钥匙”涌泉穴位于足底前部凹陷处，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，是足少阴肾经的起始穴。中医认为，肾为先天之本，而刺激涌泉穴能够激发肾经气血，调节人体阴阳平衡。 现代医学研究也表明，脚底分布着大量的神经末梢，与人体各个器官密切相连，按摩涌泉穴可以促进血液循环，放松神经，缓解身体的紧张状态，从而帮助老年人快速进入深度睡眠。 具体按摩方法为：每晚睡前，先用40℃左右的温水泡脚15-20分钟，使脚部血液循环加快，毛孔张开。擦干双脚后，坐在床上，将一条腿搭在另一条腿上，用大拇指指腹按压涌泉穴，力度以稍有酸痛感为宜，按揉3-5分钟，然后换另一只脚重复操作。 二、睡眠质量差对老年人健康的潜在威胁睡眠问题看似只是影响休息，实则与多种疾病的发生发展密切相关。长期睡眠不足会导致老年人血压波动，增加高血压、冠心病等心血管疾病的发病几率；还会影响免疫系统功能，使身体抵抗力下降，容易受到病毒、细菌的侵袭，引发感冒、肺炎等疾病。 此外，睡眠障碍还可能导致老年人记忆力减退、注意力不集中，甚至增加患老年痴呆症的风险。因此，改善睡眠质量，对于老年人预防疾病、保持身体健康至关重要。 三、涌泉穴按摩的延伸健康益处除了改善睡眠，按摩涌泉穴还有诸多延伸的健康益处。从中医角度看，肾经气血通畅有助于滋养肝脏，保护视力，预防老花眼、白内障等眼部疾病；同时，肾主骨生髓，刺激涌泉穴能增强骨骼强度，预防骨质疏松，减少老年人摔倒骨折的风险。 在现代医学方面，按摩涌泉穴促进的血液循环，能够加速身体新陈代谢，帮助排出体内毒素，减轻肝脏、肾脏等器官的负担，对预防糖尿病、痛风等代谢性疾病也有一定帮助。 四、结合其他方法，全方位提升睡眠质量想要获得更好的睡眠效果，除了按摩涌泉穴，老年人还可以结合其他方法。在生活习惯上，保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。 在饮食方面，晚餐不宜吃得过饱或过于油腻，睡前可以喝一杯温牛奶或食用少量坚果，其中的色氨酸有助于放松神经，促进睡眠。此外，适当的运动也很重要，如每天进行散步、太极拳等有氧运动，但要注意运动时间，避免在临近睡觉前剧烈运动。(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-06 农历闰六月十三星期三早上好！赏花听雨觅清凉，不负今夏好时光，愿我们在这个夏天，都能循着心灵的方向，赏遍灿烂的风光，过好温暖的日子，活成幸福的模样！群快乐早餐:文海拾贝佳作欣赏《真正有福气的人，都很善良！》 人生如戏2025-08-05关注 什么是福气？福气不是拥有多少钱，福气不是住了多大房，福气是内心善良，不做恶，福气是品行良好，人端正！福气是好运气，能化险为夷，福气是好人脉，有贵人相助，福气就是本分做人，坦荡做事，福气就是真诚待人，热心帮人！ 一个人有没有福气，要看他是不是善良。善良的人，人欺天不欺，人害天不害，无论遇到什么事情，都有人出手帮助。善良的人，行善事，不问前程，帮助人，不求回报。他们没有恶意，待人真诚，他们知恩图报，懂得珍惜。 善良的人，再穷，也不会坑蒙拐骗，再富，也不会昧着良心。一心向善，品行端正，绝不会不择手段，把任何人欺负。善良的人，也许会吃亏上当，但那只是一时的，上天看在眼里，会把福气降临，会让好运追随。 人，不管到什么年纪，都要一直善良。善良，不是演戏，而是真心实意，善良，不为名利，只为无愧于心。善良是发自内心的，演不出，装不像。善良，是一种力量，能让人端正品行。善良，是一种胸怀，能让人坦诚相待。善良，是一种美德，能让人心安理得。 做人，一定要善良，善良，能积攒福气，善良，能逢凶化吉。而那些作恶多端的人，欺负善良的人，迟早有一天，霉运不减，灾祸不断！善人有善报，好人有好福，真正有福气的人，都是善良的人。因为人在做，天在看，人越善，天越爱，心越善，福越来！(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-07 农历闰六月十四(今日立秋祝你立秋快乐) 星期四早上好！遇到点事情就生气的人要学会警醒自己，与其生气伤人害己，不如把时间和精力用在打磨工作能力上，那才是我们挺直腰杆的资本。群快乐早餐:节气时令知多少之头伏《7号立秋，今年立秋不一般，下午立秋热死牛？真有这么夸张？答案来了》花好月圆岁月2025-08-05关注立秋就在眼前了，翻看手机日历，还有几天就立秋了，今年立秋在8月7日13点51分19秒，农历闰六月十四，星期四。按老话说，这可是“晚立秋”，而且在民间一直流传着“上午秋凉飕飕，下午秋热死牛”的说法。那么，今年的立秋是在下午，真的会“热死牛”？立秋在上午和下午有啥区别呢？难道立秋时间不同，天气真有这么大差别？古代立秋的时间怎么确定的？要弄清楚上午立秋和下午立秋有啥区别，得先明白立秋时间咋确定。古代确定立秋的具体时间，主要依靠对天象的观测和长期积累的经验，核心是通过观察太阳的运行规律来定位节气。古人认为“斗转星移”与节气变化相关，最初是以北斗七星的斗柄指向来判断。当北斗七星的斗柄指向西南方位（戊位）时，就认为到了立秋。不过，这种方法相对粗略。后来，更精准的方式是观察太阳在恒星背景中的位置。古人将太阳一年中在天空的运行轨迹划分为“黄道”，并把黄道等分为24段，每段对应一个节气。立秋对应的是太阳到达黄道上的“黄经135°”位置，这是通过圭表测影等工具长期观测总结出的规律。圭表是我国最古老的天文仪器之一，由直立的“表”和水平的“圭”组成。通过测量正午时表影的长度变化来确定节气。立秋时，表影长度会达到特定数值，古人根据多年记录的影长数据，就能推算出立秋的大致时间。后来就出现了更精密的观测仪器——浑仪，它可测量太阳、星辰的位置。通过它能更准确地追踪太阳运行，确定太阳到达黄经135°的时刻，从而定下立秋的具体时间（精确到某天，古代难以精确到小时分钟，更多是确定日期）。但是，我们现在用的二十四节气和古代的也有一些变化，它是根据太阳在黄道（地球绕太阳公转的轨道）上的位置来划分的。当太阳到达黄经135°时，就是立秋啦。这是个精确的天文计算结果，具体到每年，日子大概在8月7 - 9日这几天。像2025年，立秋就在8月7日13点51分19秒，这是精确计算太阳运行位置得出的时间。上午立秋和下午立秋有啥不同？从科学角度讲，立秋时间在上午还是下午，对气候的直接影响其实不大。气候是个复杂系统，受太阳辐射、大气环流、地理环境等好多因素影响。不过，在民间，上午立秋和下午立秋说法可不少。就像开头说的“早上立秋凉，晚上立秋热”，还有“早立秋，冷飕飕；晚立秋，热死牛”。意思是上午立秋，之后天气很快变凉快；下午立秋，热天还得持续一阵，甚至有“秋老虎”发威，热得更厉害。这些说法有没有道理呢？在古代，农业生产靠天吃饭，人们长期观察总结出这些农谚。虽说不能百分百准确，但有一定参考价值。有研究统计过一些年份立秋时间和后续气温变化，发现下午立秋的年份，立秋后一段时间平均气温确实比上午立秋的年份略高。不过这不是绝对的，每年气候情况不同，影响因素太多。再深挖下“早上立秋凉，晚上立秋热”这个说法。从气候学上找依据，立秋后副热带高压的强弱和位置很关键。要是副热带高压强势，控制大片区域，不管上午还是下午立秋，天气都会热，也就是我们说的“秋老虎”天气。要是副热带高压弱，冷空气活动频繁，天气就容易转凉。从地理区域看，我国幅员辽阔，不同地方气候差异大。北方地区，立秋后太阳直射点南移，接受太阳辐射减少，加上北方冷空气活动相对频繁，就算下午立秋，早晚温差也会慢慢变大，天气逐渐变凉快。而南方地区，特别是华南一带，纬度低，受海洋暖湿气流影响大，立秋后很长时间还是高温多雨，不管上午还是下午立秋，炎热天气都可能持续很久。今年立秋在8月7日下午，是不是就一定热呢？也不一定。每年气候复杂多变，除了立秋时间，还要看大气环流、海洋温度等因素。就像前几年，有的年份下午立秋，但之后冷空气来得早，天气也没那么热。所以，“早上立秋凉，晚上立秋热”是民间长期经验总结，有一定参考意义，但不能当作绝对规律。具体立秋后天气到底怎样，还得结合实际气候情况判断。(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-08 农历闰六月十五星期五早上好！立秋作为秋天的第一个节气点，更是一个全新的开端，新凉可盼，美好可伴，清风为念，祝君秋安。在这么好的秋天，我们也都会好好的，笑迎各自的收获满满，拥抱沿途的美景万千，活得天高云淡，行得顺遂平安，奔得有光有暖，过得欢喜无憾！群快乐早餐:养生保健《健康养生》 1、龋病是儿童高发的牙齿疾病，家长要重视乳牙龋病的预防和积极治疗，具体需要注意三个方面：一是要给孩子清洁口腔，帮助孩子养成早晚刷牙的习惯。 二是推荐窝沟封闭和局部涂氟等预防性措施，可以有效预防龋病。窝沟封闭是在牙齿表面粘接一层专用的树脂材料，把牙齿表面尤其是咬合面特别容易发生龋病的这些窝、沟覆盖起来，防止食物残渣和细菌的侵害。乳牙窝沟封闭推荐在3-4岁进行，对于恒牙来讲，推荐在6-8岁进行。 三是要提倡每隔半年到口腔门诊进行口腔检查，做到口腔问题早发现、早治疗。良好的口腔卫生习惯，会让孩子受益终生。 2、今日立秋，换季辟谣：一是“换季输液能通血管预防脑梗”，输液并不能“冲走”或“疏通”已形成的动脉粥样硬化斑块，盲目输液反而可能加重心脏和肾脏负担，甚至诱发心力衰竭。二是“血压稍高没关系，换季后会自然降下来”，恰恰相反，季节转换期血压波动更明显，高血压患者必须坚持规律用药和监测血压，切勿擅自停药或调整剂量。三是“喝红酒、喝醋软化血管”，目前没有证据表明它们能起到这种作用，过量饮用反而伤身。保护血管要遵从医嘱，注意合理膳食，适当运动，保持健康的生活方式，科学控制血压、血脂、血糖。(2025.8.7)(北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-09 农历闰六月十六星期六早上好！生命本就是场孤单的旅程，没有谁会永远陪着谁一直同行，早一点学会独处，修炼淡定和从容，静享明月和清风，朝着辽阔和光明，我们都会与更好的自己相逢！群快乐早餐:节气时令知多少之《三伏天》一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段本词条是多义词，共2个义项展开三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后，全国多地将会进入持续高温模式。[3][5] “三伏”的日期是按照我国古代历法的“干支纪日法”确定的。每年自夏至日起第三个庚日为初伏（也叫头伏）、第四个庚日为中伏，立秋日后第一个庚日为末伏，合起来称为“三伏”。[52] “从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；亦指天气太热，宜伏不宜动之意。[10][4]伏天的长短主要在中伏的差别上。因为每年夏至节气后的第三个庚日（初伏）出现的时间不同，所以导致中伏的天数也不相同。中伏时间有长有短，可能是10天，也可能有20天。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，两种情况。[6][7] 三伏天，中国南方和北方有着显著区别。其中北方夏季暴雨增多，空气湿度大；南方则以“干热天气”为主。[24]物候现象有：鹰始鸷、腐草为萤、喜热作物生长速度最快等。[27][28][23]三伏天也有很多习俗：赠送养生药、做灯笼、[29]修船等。[30]此外，三伏天，人们还有吃饺子、二伏面、羊肉等的习俗。[31][33]古代诗文中也可看到对三伏天的描述，如皮日休的《游栖霞寺》、陆游的《感昔》、杨万里的《夏夜追凉》以及苏葵的《苦热》等。[33][34] 中文名三伏天外文名dog days[38] 别名伏天儿、三伏[50] 所指一年夏天当中最闷热、潮湿的一段时间[3] 饮食饺子、二伏面、烙饼摊鸡蛋、伏羊等[31] [33] (北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 2025-08-10农历闰六月十七星期日早上好！终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头。浮生不过梦一场，一切皆过眼云烟。努力了，尽心了，珍惜了，得失看淡，问心无愧，坦然前行。你若不伤，岁月无恙。能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。群快乐早餐:周末笑吧《人民币》 原名：人民币；昵称：钱；别名：毛爷爷，也叫票子；原厂地：中国；制造商：中国人民银行；功能主治：各种疑难杂症；适用人群：所有人；用法与用量：外用、越多越好。 关于“钱”的忠告：劳动的钱使你幸福坦然；积蓄的钱使你珍视勤俭；奖励的钱使你奋勇向前；援助的钱使你感到温暖；集资的钱使你力量无限；恩赐的钱使你变成懒汉；贺喜的钱使你加倍偿还；赌博的钱使你倾家荡产；捡来的钱使你用之不安；讨来的钱使你欠下人情；挪用的钱使你有借难还；搜刮的钱使你欲壑难填；偷来的钱使你心惊胆战；抢劫的钱使你难逃法网；骗来的钱使你灵魂糜烂；受贿的钱使你走向深渊！ (北京*涓涓手机制作)谢谢大家！祝大家早餐快乐！ 附:点击链接即可看到上一期 <a 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