<p class="ql-block"> 20251018大锯片环穿</p><p class="ql-block"> 好久没有出队了，昔日队友甚是想念。难忘那些凭空援手，真诚的笑容，坚毅的目光。</p><p class="ql-block"> 好不容易练就的这点登山功底，真怕搁浅荒废。忙里偷闲跟随野狼户外挑战闾山大锯片路段。</p><p class="ql-block"> 一切都还好，没有掉队，没有太乏累，偶有小挑战也都有惊无险。况且有强大的援助之手，自是多了几分底气。</p><p class="ql-block"> 今天的路段是我喜欢的，锻炼也是全方位的。心肺复苏，舒筋活络，养心养眼。</p><p class="ql-block"> 于我而言，每周登一次山，相当于一次深层次的疗养。</p><p class="ql-block"> 新鲜的空气和清爽的山风可以唤醒和激活我们身体的所有器官组织乃至细胞，让其处于紧张活跃状态，团结起来，以一种积极向上的精神，迸发出拼搏奉献的动力，高效地服务于整个身体。我认为这是养身。</p><p class="ql-block"> 养心的就是人群里有趣的灵魂，对生命和人生意义的理解，在困难和挫折面前表现出来的勇气和担当，谈笑风生间渗透的看淡看开，用行动滋养和教育我们做个豁达的人，做个善良的人，做个高尚的人，做个快乐的人！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p>