身体疗愈

皮皮娘

老师还在引导的时候，我已经在试着发出声音了。我很奇怪，我为什么会“哦～～”

我试着用我的头脑去解释，得到的答案是听活照做。

事实上，我知道我不是。我的头脑欺骗了我。因为当老师也“哦~~”的时候，我才知道这是释放的正确打开方式，我是真的要释放。不是我，是我的内在小孩先我一步在释放了。

这里还没有什么情绪。

音乐响起，我的眼泪也随之喷涌而出。很快流进了我的嘴里。泪是苦的，不是咸的。

苦水，我的悲伤。

突然，一个画面出来了。我坐在一个椅子上，说坐都是看得起我，我是被脚铐铁链钉在这个椅子上的。

而且，我正被大火炙烤或者也叫焚烧。我是犯了什么天大的罪吗？要处于火型。

除了我的腿，我的胳膊也是不能动弹的。我没有感觉到疼，但我却忍不住要大哭。我委屈也悲伤。我的意识不断地告诉我，我正在被凌辱，我一点生还的机会都没有。

这一切都默默进行，没有人可以帮我。

我甚至连恐惧的机会都来不及有。我看到我的腿烧得只剩下骨头，我看见我的腿骨最后成了一堆碳黑。

它冒着烟，一股一股的烟离开我的身体。

从腿到臀部到胸部。只有我的头和我的意识是完整。只有我的悲伤是真的。

眼泪随音乐结束而停止。

回过神来，去感知我的腿，轻松爽快了不少。

一切发生在内在，一切转化也在偷偷进行。这就是疗愈。