刚做完胃肠镜检查？这份须知请收好！

这里是河南《郑大二附院老年科》

无论是在门诊还是住院部，常常有患者咨询：“做完胃肠镜后，我该注意些什么？”今天我们就来梳理一下胃肠镜检查后的注意事项，帮助大家顺利恢复。

一、留意身体信号，

识别异常情况

检查后可能会出现轻微咽喉疼痛、腹部胀痛等不适，这些通常会在短时间内逐渐缓解，不必过于担心。但若出现以下“危险信号”，可能提示存在出血、穿孔等并发症，请立即就医并告知医护人员：

1．呕血（吐出鲜红色或咖啡色液体）或黑便（大便呈柏油样、发亮黑色）；

2．持续且剧烈的腹痛、腹胀；

3．发热、畏寒或打寒战；

4．头晕、心慌、脸色苍白、冒冷汗等。

二、饮食恢复：

循序渐进，切勿操之过急

您的胃肠道刚刚经历了一次“小考验”，需要时间慢慢恢复。请遵循“从稀到稠、从少到多”的原则逐步调整饮食，具体安排请以医嘱为准：

普通胃肠镜检查（未取组织或进行治疗）：如检查后没有明显不适，可正常饮水和进食。

无痛胃肠镜检查（未进行治疗）：检查结束2小时后，如无不适可先饮少量温凉水，确认无呛咳后再进食。当日以温凉流质为主（如稀粥、蒸蛋羹），次日可过渡到半流质（如软面条、稠粥），3天后逐步恢复正常饮食。

胃肠镜下治疗（如息肉切除等）：请严格遵循手术医生的饮食指导。

【温馨提示】

开始进食后，请尽量避免以下食物：

1．辛辣刺激类：辣椒、大蒜等；

2．油炸坚硬类：炸鸡、坚果等；

3．粗纤维蔬菜：韭菜、芹菜、豆芽等；

4．易产气食物：牛奶、豆浆、红薯等；

5．烟、酒、浓茶和咖啡。

三、活动与休息：

合理调节，促进恢复

无痛胃肠镜检查（未进行治疗）：

检查后至少需在内镜中心观察30分钟，经麻醉医生评估后方可离开。当天请勿驾驶车辆、进行高空作业或操作精密器械。如咽喉轻微不适，可含服润喉片缓解；结肠镜后如有腹胀，可适当散步帮助排气。

胃肠镜下治疗（如息肉切除）：

手术当天建议卧床休息，可缓慢翻身。后续活动量应依据创面大小，严格遵从医嘱。通常术后1个月内应避免增加腹压的行为，例如提重物、剧烈运动、用力排便、长时间骑自行车等。

四、用药与复查：

严格遵医嘱，定期随访

请务必按照医生的指导用药，不可自行调整或停药。如有安排复查，请牢记时间并按时前往，定期随访是确保治疗效果的重要环节。

统筹/三审：冯光耀

策划/二审：李聪

编辑/一审：吴秀丽 刘天娇 李静雅

供稿/来源：梁青燕

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