教你一招:膝关节疼痛的自我调理——学员张春林的医案七

惠心

一、患者情况:本人，女，52岁。左膝关节内侧上楼或爬坡时偶发胀痛，感觉腿脚不利索。
二、调理方案:遵照关节对应法则:上一关节问题找下一个关节，内对内，外对外，找堵点和气道口。再顺着同条经络，在经络末端的脚趾或穴位处点按增效，打开气道口，排放病气的理念和方法进行。

三、调理过程:
第一步:膝关节内侧对应踝关节内侧，在踝关节内侧点按找到堵点，做好标记。顺着踝关节内侧向下垂直到赤白肉际处，找到气道口进行5分钟高频点按，打开气道口。按照“点三松一”的方法，在堵点和气道口来回点按，重复操作，持续15分钟。

第二步:按照膝关节内侧疼痛增效方法，在足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的末端，轻揉点按大脚趾两侧和涌泉穴，至膝盖内侧原本的酸疼感消失。

四、患者评价:感觉膝关节屈伸利索了点，稍感轻松，后续几天继续如法调理。
五、调理医嘱:三小时内勿沾凉水，不能受风，不吃生冷食物，注意膝盖部位的保暖。