上海退大—25年秋季经络拍打及手诊课25/10/17

进

今天是国庆中秋后的经络拍打课教学内容是流行性感冒和肺炎。

今年的天气不同往年，夏五月，秋一月，看似马上要入冬了，所以这堂课正当时。

李老师除了介绍感冒的拍打部位，还让同学配合展示了颈部拉筋的方法。

感冒引起的发烧、咳嗽、头痛、乏力拍拉方案：

1、拍打肘窝、整个手臂内侧、头顶、大椎、颈椎、风驰、风府、两肩及手背。病情严重加拍整个脊柱和脊柱两侧膀胱经，每个部位拍打时长5～60分钟

2、多喝姜枣茶，驱寒补气，热水泡脚及拉筋

3、撞墙功撞墙或禅跑半小时以上

案例：

～ 二月龄婴儿发烧，轻拍后背后退烧。

～ 拍打胳膊+胃经，感冒不知不觉好了

～ 急性腰扭伤+感冒发烧，腰扭伤拍打腰下胯骨一个多小时，腰部止痛；拍打大椎和内关一个小时就退烧了。

～ 严重咳嗽导致失眠，先大黄拍打整条肺经10分钟，再拍打手肘和大鱼际20分钟，咳嗽慢慢缓解。

～ 年轻药剂师妈妈在八个月女儿发烧后，拍打足三里，大椎、背部，女儿很享受地睡着了，手心出汗，用手盖住卤门，让她继续出汗后，温度慢慢下来了，第二天就恢复了。

李老师介绍，在拍打实践中发现，但凡手脚头拍透，身上拍出的痧会很快褪去，相当于人体的末梢打开，退痧效率高。

所有的病症都需要拍打肘窝（覆盖肺经、心包经、心经），因为万病由心生。

五官科病症的拍拉方案：

五官科之症均与相应的脏腑有关，建议先要拉筋，拍打通用部位和四肢，再拍头。

无论头部哪个器官有疾，都可拍打全头部和面部，相应部位应多拍打，眼睛有疾多拉筋，可拍打头和眼眶（视网膜脱落不拍）鼻炎多拍前额、面颊，肘窝；牙痛多拍嘴、面颊、手背、肘窝、足三里，重点拍打合谷穴，做颈部拉。

因头部五官跟五脏相连，故拍打相应五脏经络应对五官疾患。拍打肾经—耳鸣耳聋；拍打肝经和拉筋—眼疾；拍打脾经—应对口疾。每个部位拍打5～60分钟，症状严重用时更长。

颈部拉筋5～60分钟，气血会灌注到头部和五官，对自愈五官疾病有效。

今天课堂共振部位：

百会、头双侧、头前后、耳朵、眼眶、嘴、脸颊、膻中、中脘、小腹、腹股沟、膝盖、肩、肩背70分钟

共振的能量非常强大，这是许多同学最喜欢的课堂操练。

课堂案例：

项同学介绍亲身体会：参加经络拍打班3学期，原本体胖，每天一到下午腿会肿，一直肿到大腿，脸也会肿，自上课后特别是这个暑假一直坚持拍打，一天用沙袋拍打后背膀胱经，一天从头拍到脚45分钟，现在水肿的问题基本解决，体会就是一定要坚持每天拍打。

颈部拉筋方法

手部按摩操，适合坐卧老年人自行做或别人帮助按摩。