<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 跳出健康 舞出美丽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i> 文 章 选自网络</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><i> 图 片 选自网络</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">锅庄翁姆（向秋翁姆）是藏族锅庄舞传承者，来自四川甘孜巴塘县，以在成都街头推广锅庄舞而闻名，其舞蹈传递健康快乐，并成为国家级非物质文化遗产的传播代表。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">背景与起源</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">向秋翁姆出生于四川省甘孜藏族自治州巴塘县，从记事起便学习锅庄舞（藏语“果卓”），这种舞蹈是藏族传统集体舞蹈，国家级非物质文化遗产。她成长于金沙江畔的南戈村，锅庄舞伴随其节庆生活，成为情感寄托。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">活动与影响力</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2018年初中毕业后，翁姆进入成都铁路卫生学校学习，因思乡常在操场跳锅庄舞。毕业后，她活跃于成都锦外中心广场等公共场所，组织免费锅庄舞活动，吸引市民参与，形成“锅庄热”。其舞步融合传统与现代，传递乐观生活态度，并促进城市文化融合。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">社交媒体与公众形象</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">翁姆在抖音平台以“@翁姆（卓热查姆）”账号传播锅庄舞，截至2025年4月拥有约100万粉丝，获赞超1700万次。代表作品如《我只有一个我 首先爱自己才能爱别人》单条点赞15.7万，主题强调自我关爱与热爱生活。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（1）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">（2）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（3）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（4）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（5)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（6）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（7）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（8）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（9）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">（10）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（11）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（12）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">（13）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">（14）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">（15）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);"></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">视 频</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">《翁姆锅庄舞》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">（16）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">谢谢您的光临</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span></b></p>