【科学保育】秋凉来袭，警惕手足口病与它的“姐妹病”——疱疹性咽峡炎！

钟山县至乐幼儿园

　　入秋后，天气转凉，手足口病和它的“近亲”——疱疹性咽峡炎，正携手进入一个发病小高峰。家里有6岁以下宝宝的，尤其要提高警惕。今天，就让至乐幼儿园带大家认识一下这两种病，并奉上一份实用的“防病-护理”指南。

　　一、认识疾病：一对由肠道病毒引起的“姐妹花”

（一）手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，最常见的是柯萨奇病毒A16型和EV71型。在我国属于丙类传染病，6月龄至5岁儿童是最主要的易感人群，托幼机构儿童由于聚集性强，更易发生传播。

典型症状分为两步走：

1、先发热：突然发烧，体温可达39℃左右，孩子可能没精神、不想吃饭；

2、后出疹：发热1～2天后，口腔、手、脚、臀部出现特征性皮疹。

口腔：颊黏膜、舌头等部位出现小水疱，破溃后形成溃疡，孩子会因为疼痛拒绝进食；

手足：手心、脚心出现红色斑丘疹或疱疹，不痒不痛，周围有红晕；

臀部：肛周也可能有少量皮疹。

　　绝大多数患儿症状轻微，7～10天可自愈，皮疹不留疤。但如果孩子出现持续高热、精神差、呕吐、肢体抖动等表现，一定要立即就医！

（二）疱疹性咽峡炎：您可以把它理解为“重点攻击咽部”的手足口病。它最典型的症状是突然高烧，同时孩子的咽腭弓、悬雍垂（俗称小舌头）附近会出现灰白色的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡。因为疱疹集中在咽喉深处，孩子会感觉咽喉剧痛，吞咽困难，但手脚和臀部一般不会出疹，这是与手足口病最大的区别。

　　二、预防是关键：五招挡住病毒

好消息是，预防这两种病的方法基本是通用的，核心就是“切断传播途径”，记住这五条“疾控金句”：

勤洗手是王道：饭前便后、外出回家，用“肥皂+流动水”洗手至少20秒，家长也要洗，避免带病毒回家。

消毒重点区域：玩具、餐具、门把手等孩子常接触的物品，每周用含氯消毒剂擦拭1～2次。

少去人多场所：秋季室内活动增多，尽量不带孩子去密闭、拥挤的游乐场、商场等。

接种EV71疫苗：该疫苗能有效预防由EV71病毒引起的重症手足口病，建议6月龄～5岁儿童尽早接种。

生病要隔离：孩子确诊后应居家隔离至症状消失后一周，避免传染他人。

　　三、家庭护理：孩子中招怎么办？

如果孩子已经得了手足口病，家长不必过度焦虑，做好以下几点能帮助孩子舒服一些：

发热处理：体温超过38.5℃可服用儿童退烧药（如布洛芬），注意不要混用多种退热药；

口腔护理：用温盐水漱口，小宝宝可用棉签蘸温水轻拭口腔，避免刺激性食物； 饮食调理：以温凉、软烂的食物为主，如粥、蒸蛋、酸奶，避免酸、辣、硬食；

皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，穿棉质衣物，不要抓挠疱疹。

四、警惕重症信号，及时就医

虽然大多数手足口病预后良好，但若孩子出现以下情况，请立即送医：

持续高热不退：体温超过39℃，使用退烧药效果不佳。

神经系统异常：精神差、嗜睡、烦躁、呕吐、易惊、肢体抖动、站立不稳等。 呼吸循环系统异常：呼吸急促、心率增快、四肢发凉、皮肤出现花纹。

总结：

手足口病可防可治，重在平时预防、早期识别、合理护理。家长们多一份警惕，孩子就少一份风险。如有疑问，可随时咨询社区卫生服务中心或疾控专业人员。

【钟山县至乐幼儿园2025年秋季招生持续进行中】

招生对象：1.5岁——6岁健康儿童

报名咨询电话：[phone]何老师