万事由心起心宽烦恼无～灵山休闲一日快乐游

都柳江

迷茫时读书，难过时运动，低谷时沉淀，独处时自省，疲惫时出游。把细微事物收集起来，好在未来贫瘠的日子里，让过去的微光带给我们温暖。人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格和文化底蕴选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。伤害与被伤害，有时候也是对立统一的关系，伤害他人，有时候也意味着在毁灭自己。最迷人的气质，就是坚持做自己！敢于真实地流露脆弱，百味尝遍，喜乐平安。愿你眼里藏着太阳，笑里全是坦荡！愿我们都有蓬勃的向上生命力！向上的生命力比好看的皮囊更有杀伤力。 进入秋天，世界渐渐安静下来。街道上的叶子，褪去明亮的绿，一片焦黄与赤褐成为主色调。太阳的金光，也不再刺眼，而是多了几分暧昧的柔和。告别喧哗和热闹，初秋的风变得清冷而克制。当风里的秋意变得浓重，世界也随之安静下来。在这样温柔的季节里，我们卸下一切烦恼，一行有缘人开启灵山休闲一日快乐游！ 本次出游团长：都柳江，魅力政委朱姐、魅力摄影师老杰及几位温暖的人，还有一位90后美女！ 　　寻觅世间美景，尽在灵山胜境！ 灵山胜境是中国无锡一张响亮的名片！ 灵山集团是一家以文化旅游为核心业务的全资国有企业，把准时代的脉搏。从一棵老树、一口古井、一段残垣起步，历经“无中生有、有中生好、好中生优”三个阶段的不断跨越，打造了以灵山胜境、拈花湾为代表的一系列精品之作，成就了一座游人如织、蜚声中外的文化灵山、旅游灵山、休闲灵山，坚守和诠释着“美好生活的创造者、倡导者、践行者”的使命愿景。灵山做产品，不跟风、不雷同、不模仿，求原创、求唯一、求不同。成就了他当地旅游的新名片，也将会成为中国文旅融合的新亮点。灵山出品，必属精品。马云说：“做人要像疯子一样幻想，做事要像傻子一样投入。”无论何时，匠心永不过时，细节决定成败。今日的灵山，只会越来越好！ 感谢所有为灵山做出过贡献的人们！ 灵山胜境是我最喜爱的景点，无论是开心难过，只要走进这胜境，心境就不一样了！有人说爱一座城是因为城中的某一个人，灵山胜境有很多我值得去珍惜守护的人！感恩岁月赐予，每一刻都值得细细珍藏！感谢一路走来的厚爱！感谢拥有的美好，感动相处的瞬间。感谢遇见之美，用心去倾听一切美好！往后余生愿我们爱的人都喜乐如常，盼的事都归于心上，愿您眼见皆欢喜，耳听皆佳音，每天都顺心！ 　　以清澈之心看世界，世界是美丽的；以善良之心看世界，世界是温暖的。你用什么态度对待生活，生活就会以什么样的方式回馈你。你看这个世界的角度，决定了它给你的温度！ 生命最好的样子，是懂得渡生活的难。也懂得谢时光的暖，烟火人间、独善其身。看世界、爱自己！无论经历了什么、记得带上你的善良和感恩，去遇见温暖和幸福，前方有路、未来可期。以诚挚之心，领岁月教诲，敬年少热诚，愿将来胜过往，永远热泪盈眶。 人生百年，没有太多的时间可以挥霍‌。有些人追逐幸福却从未感受到它的存在，而有些人懂得收集点滴的温暖和感动，便会与快乐同行。心理学家认为，保持开放包容的心态，主动接纳新事物，与不同年龄层的人交流，恰恰是保持年轻的秘诀。真正的年轻，从来都不是皮囊的年轻，而是心态的年轻。 　　一生很短，好好活着，是最重要的事情！知足的活着，让自己有个平和的心态，开心的活着，让自己感受到世间更多的美好，充满感激的活着，这样才能感受到世界上无处不在的温暖和关怀！保持对生活的热爱，懂得珍惜每一个当下，用心去经营生活，用爱去呵护身边的人。不管生活给予我们什么样的考验，都能以积极乐观的心态去面对。人生就是一场不断选择的过程，我们能够做的就是努力让自己的选择变得正确。忙而有度，闲而有趣，带着知足的心去生活，感恩的心看世界。在静好的岁月中，修养自己，善待自己，好好爱自己！你要变得很漂亮，有文化，有内涵，有温柔，有人格，有情趣。不是为了能有人爱你，而是为了你的爱能更有价值，更被人所期待。人生很长，愿你我都能成为一个有趣的人，让自己活得精彩，也让别人因你的存在而感到快乐。 生活中需有一双善于发现美的眼睛，无论岁月如何流逝，无论世事如何变迁，无论生活如何琐碎，都要有一双发现美的眼睛，没有发现美的眼睛是最贫穷的！懂得认可自己，拥有足够的自信与力量才会更加迷人。干净的灵魂，丰富的内涵，真诚善良，越看你越美。不苛求，当下既是最完美。一个人成熟的标志，就是接纳不同，包容不同。最后在最深度的地方，去融合自己全新的价值观。 一个人真正值得炫耀的东西，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养，向阳而生，向善而行，努力向上，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良，人生辽阔，不止爱恨！以欢喜之心，慢度日常，以岁月之名，一生久安！ 人生哪能多如意，万事只求半称心！食一碗人间烟火，饮几杯人生起落。爱而不得时，学会放手，事与愿违时，接纳无常，力所不及时，坦然转身。不浪费今天的快乐，不预支明天的烦恼！过顺其自然的日子，做随心所欲的自己。生活没有如果，时间不会回头，把期待降低，无悔无憾，便是人间值得！人生的高度不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事，心灵的宽度不是你认识了多少人，而是你包容了多少人，做人如山，望万物而容万物，做人似水，能进退而知进退。站在时光的渡口回望，远处的山川湖海是诗意，近处的一粥一饭才是人生。 　　喜欢一个人是不是这样的，不好说喜欢，只是看见你会疯狂起来。可以跟你见面的日子前后都闪着光。我本想边走边爱，可你一个人就挡住了人山人海。每次觉得自己很漂亮的时候，就特别想要遇见你，俩人好小醉疯狂一下，你不是最好的，但是有你，却比什么都好。总有人笨拙的，想把所有的温暖都给你。答案很长，我准备，用一生来回答你。也许我词不达意，但遇见你，我很开心。我抱着顺其自然的心态，又偷偷想着和你岁岁又年年。他们说你并不出众，但我在茫茫人海中只看到了你。你记得花，花就不会枯萎，你记得我，我就在。不管世事如何变迁，您一转身就可以看到我。如果你也正好在看月亮，那就当我们见过面了。国家反诈APP没提醒我，原来心动才是最危险的陷阱。法官判我偷心罪成立，刑期是你目光所及的一生。哈哈，是不是对号入座，开心了！ 　　开放心态，不给自己设限。身体会老，但心灵可以永远年轻，不是一定要遵守“社会时钟”，30岁就该穿什么，40岁就该玩什么。别再说自己的年龄或身材，不适合什么颜色，不适合做什么事，不给自己设限，追随内心的感召，保持开放的心态才能维持生命的活力。接纳时间的流逝。如王小波在《黄金时代》中所写，“我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁。”不要害怕年龄增长，那串数字里有少年少女没见过的山海壮阔。不要害怕皱纹，那是一个个动人故事留下的印记。接纳时间的流逝，告诉自己“明天的我总会比今天的我更好”。 杨绛先生说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”我也把这句话送过你们。当千帆过尽，你自动过滤掉种种不堪与不甘，或许就会明白那些用心种在季节里的花，那些修饰了粗糙光阴的如丝细节，那些留下温暖然后消散在岁月里的人，都是生活里美的质感。 愿我们都能成为自己的摆渡人，不浮不躁，遇见更好的自己。 　　有趣的灵魂万里挑一，希望每一个大人都不丢失孩子气。感谢我的孩子气，那很珍贵，更感谢那些保护我孩子气的人！孩子气是成人世界里弥足珍贵的部分，愿你一直拥有这份弥足。男人至死是少年！从老年的“欲买桂花同载酒，终不似，少年游。”到成年的“此去晴空万里，归来仍是少年。管理好自己所有的一切，老了一定有尊严！优雅，是时间唯一带不走的东西。不管多少岁，依然会很灿烂！自己的人生自己说的算，任何时候都要满满的power，加油，我们自己，要拥有治愈系气氛组的人设！ 　　女人最好的状态就是闲的时候像个小女人，忙的时候像个女汉子，闹腾的时候像个女神经，然后每天画个淡妆，穿着自己喜欢的衣服，背着自己喜欢的包包，不羡慕任何人也不嘲笑任何人，更不需要被任何人定义，别人喜不喜欢不重要，自己喜欢就好。今天我们是闹腾的女神经。今天有四倍快乐：见面，出游，吃饭，拍照，玩水，嘻哈打闹😄 　　被人偷拍的6段小视频，我把快乐瞬间连接起来留存！ 　　别和体重斤斤计较，吃得开心开꙼̈心꙼̈就好！日复一日的生活也会有新的快乐，以欢喜之心，慢度日常，心中无琐事，做个自由人！忙着生活、忙着努力、忙着优秀，可以是自己的公主，也可以是自己的金主。三餐正常，四餐满意，吃好喝好，快乐不倒，落落大方，好好生活，希望每天都可以比昨天更快乐！耐心一点，给好运‬一点时间该来的都在路上！ 中餐灵山景区 　　晚餐拈花湾波罗蜜酒店自助餐 　　一个女人最好的状态，应该是有男人的性格，也有女人的性情，半两温柔，一生从容。经历了成年人的曲折，仍然有孩童般的无邪，有能力爱自己，也有格局爱他人，一生经历无数，却无比纯良，永远不舍爱与自由！ 人与人之间最好的关系：遇事靠谱，懂得感恩！ 用一颗美好之心，看世界风景，用一颗快乐之心，对生活琐碎，用一颗感恩之心，感谢经历给我们的成长！ 简单为人，坦荡做事，心中有尺，行事有度，自在随心。心里装的是阳光，脸上带的是笑容，如此，甚好。生活从来都不仅是存活着，而是不断地体验新一刻的世界。 梵宫里的《吉祥颂》 　　爱所有人，信任少数人，不负任何人。 我会一直陪着你，不是我想，而是我会。跟你一起散步，好像可以走很远，怎么也不觉得累。希望你能快乐，更希望我是你的快乐。小时候，幸福是件很简单的事，长大后简单是件很幸福的事。我喜欢花，但我更喜欢有结果的树。有遗憾不要害怕，错过了秋枫冬雪，便会迎来春天的樱花。大树会拥抱每个抬头的人。熙熙攘攘的人海里，我把温柔和偏爱都给你。 　　年轻态，孩子气，愿我们终生拥有！ 男人的孩子气和女人的少女心都是世间美好的存在，那些未被岁月磨蚀的稚气与天真，恰似暗夜里的萤火，在成年人精心构筑的壳里透出温暖的光。 男人保留的孩子气，或许是球赛胜利时蹦跳着拥抱队友的雀跃，是专注拼乐高时咬嘴唇的侧脸。女人珍藏的少女心，也许是路过甜品店突然亮起的眼神，也许是看到一位英俊帅哥驻足，是收到一束野花就漾开的酒窝。这些瞬间无关年龄与性别，而是灵魂暂时卸下社会规训时，生命本真的微光。 当我们在友人面前扮鬼脸逗笑对方，为雨后彩虹驻足拍照，或固执收藏童年玩具时，其实都在共同养护一座秘密花园。那里没有“该有的样子”，只有未经修剪的草木自由生长，还有我们小心翼翼守护的赤子之心——它不必随时示人，但只要知道它存在着，便足以让某个疲惫的深夜，突然照进月光。 有时候忍不住想：去他的该有的样子。 但是，那些温暖的责任又把你拉回来：就这样吧。 然后，在很多个小小的瞬间，睁大眼睛，发现瞬间的美，内心还是雀跃的。致敬自由的心。 要守护好我们的年轻态，孩子气！ 　　为什么一些问题永远得不到解决？因为解决问题的人，就是制造问题的人。心满意足，身体无恙，过平庸的日子是好事，在这种平庸的日子里，痛楚或喜悦都不敢肆意大喊，全都轻声细语，踮脚而行。只有你的快乐和幸福不依附于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你被关在监狱里，还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。我仅仅是感到惊讶，惊讶于昨天与前天毫无区别，惊讶于自己被编排入这样的人生，惊讶于自己留下的足迹甚至还未及认清，就在转瞬间被风吹走，变得无影无踪。快乐可以重新生长，即使它最初只是一颗埋在废墟下的种子。快乐是一种能力！ 不必对全世界失望，百步之内，必有芳草。若无法得到救赎，那就成为自己的光。千万不要放弃，最好的东西，总是压轴出场。冬天从这里夺走的，春天会交还给你。天会亮，没有太阳也会亮。每一朵乌云背后，都有阳光。明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢，站在阳光下坦坦荡荡，大声无愧的称赞自己。自由不是一种状态，而是一种选择。自愈永远是人生的课题希望我们都能够成为更好的自己！ 渐行渐远的关系里都说是对方变了”人生是一场追求，也是一场领悟，我们这一生，路要自己走，一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，先得丢失才会有收获，很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。能领悟成功者的经验和智慧，就是自己生活中最大的快乐，就是自己人生旅途中不可缺少的财富，所谓的财富不是金钱，而是你对人生的感悟、经历、知识、技能、人际才是你成功的财富。人生，需要努力，更需要学会选择，无论是在何种情况之下，生活不是简单的取与舍，不要斤斤计较失去的，得到的要比失去的更珍贵，你只有懂得了，才会懂得拥有，懂得珍惜。 最让你心累的，往往不是你的工作，而是工作中遇到的人。命运不仅是承受，还要奋力过招。哪怕溃败无常，也要尊敬自己。世界是如此荒诞，唯一能做的就是微笑面对。身处这纷扰繁杂的世界，不必随波逐流。守好内心的宁静，倾心去爱那些值得的人，放手去做满心渴望的事，如此，方能在回首来路时，坦然浅笑，无愧此生。 难时宽心，顺时守心，闲时养心，怒时静心，烦时舒心，把心放宽，把事看淡，心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。万事由心起，心宽烦恼无。幸福的秘诀是尽量扩大你的兴趣范围，一个人感兴趣的事越多，TA拥有快乐的机会就越多。 往后余生，愿你脚下生暖，眼中藏光，把日子过成诗，只写温柔，不诉沧桑。与其在他人目光里患得患失，不如把目光投向自己。种自己的花，爱自己的宇宙，当你不再将期待全寄托于他人，便能在这充满变数的人间，守得一份从容与自在，任世事更迭，心自安然。毕竟人生这场旅途，唯有自渡，方能抵达繁花满路的天涯。以热爱滋养出的自信之美！笑嘻嘻的说自己的愤怒…每个人都要活出属于自己的精彩！谁内耗我，我就远离谁，我只滋养值得的人与事。爱不是相互凝视，而是朝同一个方向远眺。生活就是这样，有时会冬眠，会想要躲开全世界，可是你还是会重新看见阳光。我拒绝你们的剧本，我要在空白处写下自己的注解。一生很短，不过晨暮与春秋。一生所求，不过平安与温暖。这个世界我们只来一次，愿生活如诗般自由，做喜欢的事，见想见的人，去想去的地方，看喜欢的风景。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问东西。 后记 我是一名热爱生活的医务工作者！热衷公益、好好工作，开心生活，用真诚欣赏他人，用掌声为他人祝福，用爱温暖世界！一直坚信，我们学会欣赏和感恩，就能获得更多幸福和快乐！ 我想要一种人生：懂得生命之轻，敬畏生命之重，活在现实里，又不失梦的缤纷，永远保持少女心！在有限的生命里，看过不多不少的风景，尝过不咸不淡的况味，修炼出最好的自己，习惯地爱着一些值得自己爱的人，不知不觉就是一生。生活是鸡毛蒜皮，但是爱，会让你得到力量，充满耐心，心中柔软。我一直认为善良是人生路上最好的修行。纵使芳华易逝，而爱与善良永恒。 不管年龄多大、日子多忙，依旧愿意去学习、去探索、去拥抱新知。永远不会放弃梦想，失去自我。努力过有仪式感的每一天，记录每一个进步而幸福的小瞬间，乐于寻找平凡生活的乐趣，让柴米油盐也开出花。在追梦路上，永远保持年轻的心态，永远热泪盈眶，不会被岁月磨去棱角。 我会记得那些不期而遇的温暖，会感恩每一个帮助我的人，不念过去，不畏将来，愿我们都能，世事洞明，却不以世故待人，世态炎凉，却依然有情相温。特别同意一句话：世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式度过一生。不泯然于众，只遵从内心真实的感受，欣然向前。 ——都柳江　　我是都柳江，有幸遇到您！ 有趣、有品、有态度 有情、有爱、有温度 感谢在成长路上陪伴过、关心支持鼓励过我们的人！喜欢就点个“赞”，留下您的评论平安、健康、喜乐、顺遂🌹 日子充满温情！ 美篇原创：都柳江摄影：魅力摄影师老杰主要演员：一群有缘人 和有趣的人出行，是件很美好快乐的事情！感谢生命给予的馈赠，感谢厚爱🌹生命途中，感恩相遇，用心品生活，用爱写人生。不负今生唯美的遇见。记得温暖的事，珍惜温暖的人！过好未来的每一天！ 人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。所以往后余生，我们要好好的活着，深情的爱着，总会有一处灯塔照亮你前行的路，给你温暖，给你爱！ 祝我们即使半生驰骋，也能心怀童心，奔赴下一个星辰大海！ 感谢大家的温暖陪伴！ 期待下次有缘同行 精彩继续。。。。。。 感谢魅力摄影师老杰辛勤付出！把我们快乐瞬间留存！

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都柳江

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