扬帆贝贝宁湖峰境幼儿园 第八周食谱公示

扬帆贝贝宁湖峰境幼儿园

<p class="ql-block">  幼儿每天吃什么是幼儿园的重点工作之一。又要搭配合理,营养丰富。也要应季时令,新鲜卫生,还要花样百出,色香味俱全。</p> (10月20日)星期一 <p class="ql-block">早餐:肉丁风味卷粉、鸡蛋、蒸玉米糕</p><p class="ql-block">早点:冰糖橙、萄萄</p><p class="ql-block">午餐:三鲜猪肉丸、彩椒烩玉米、香菇菜心、薄荷鸡蛋汤、紫米饭</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶</p><p class="ql-block">晚餐:青笋鸡柳、五彩杂锦丝、葱花芋泥、生菜汤、大米饭</p> (10月21日)星期二 <p class="ql-block">早餐:营养四米粥、 卤鸡蛋、豆沙包</p><p class="ql-block">早点:香蕉 、黑美人、南瓜仁</p><p class="ql-block">午餐:什锦炖土鸡、杂酱水豆腐、地三鲜、小葱紫菜鸡汤、红豆饭</p><p class="ql-block">午点:冰糖炖雪梨 蒸红薯</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">晚餐:藕泥蒸肉、鸡蓉烩菜心、番茄炒山药、白菜鸡汤、大米饭</span></p> (10月22日)星期三 <p class="ql-block">早餐:蛋花龙须面、蒸米糕</p><p class="ql-block">早点:柚子、火龙果、蒸腰果</p><p class="ql-block">午餐:肉炒茭瓜丝、甜椒爆茄子、素炒苤蓝丝、白菜粉丝汤、金银饭</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶、卤花生</p><p class="ql-block">晚餐:溜嫩肝尖、云上三喜、芝麻菠菜,筒骨萝卜汤、大米饭</p> (10月23日)星期四 <p class="ql-block">早餐:山药薏仁米瘦肉粥、酱肉馒头</p><p class="ql-block">早点:苹果、沃柑、葡萄干</p><p class="ql-block">午餐:鱼香肉丝、韭菜炒腐皮、金钩白菜、筒骨什锦汤、小米饭</p><p class="ql-block">午点:鲜牛奶</p><p class="ql-block">晚餐:猪小排炖藕、家常豆腐、胡萝卜烩洋葱、筒骨香菜木耳汤、大米饭</p> (10月24日)星期五 <p class="ql-block">早餐:五谷杂粮粥、卤鹌鹑蛋、蒸荞糕</p><p class="ql-block">早点:梨、人参果、核桃仁</p><p class="ql-block">午餐:东坡肉、虾仁莲白、爆炒西葫芦、苦菜汤、绿豆饭</p><p class="ql-block">午点:酸 奶</p><p class="ql-block">晚餐:营养小馄饨、蜜汁鸡翅中</p> 本周食谱分析 <p class="ql-block">  幼儿平均每日摄入热量1432.80千卡,蛋白质50.35克,均达到供给量的90%以上,早餐热量29.52%,中餐热量40.15%,晚餐热量30.33%,三餐热量比符合要求,蛋白质、脂肪、碳水化合物热量来源分布符合要求,动物脂肪和植物脂肪热量来源分布比较合理。</p> <p class="ql-block">图文:薛丽萍</p><p class="ql-block">编缉:薛丽萍</p><p class="ql-block">审核:周艳玲</p>