《如何预防手足口》—新都瓦店乖乖幼儿园

方琳

　　夏秋季节交替，幼儿手足口病也进入流行上升期。为更好地保护孩子们的身体健康，广大家长们需要特别注意手足口病的预防，平时注意多观察孩子口、手、足的表现，发现异常及时就诊。

一、什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，主要症状表现为发热，手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，重者可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。致死原因主要为脑干脑炎及神经源性肺水肿。

根据监测数据，4—10月为高发季节，5岁及以下儿童是手足口病高发人群。幼儿园、托幼机构等集体单位是手足口病高发的重点场所。

二、感染了手足口，会有哪些症状？

从感染到出现症状约为2天至10天，平均3天至5天。临床表现多以发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。患儿通常症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7天至10天病程后可完全康复。少数重症患儿的病情会快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重者可导致死亡。

三、手足口病是如何传播的？

患者和隐性感染者为手足口病传染源，隐性感染比例较大。患者发病前数天咽部和粪便就可检出病毒，具有传染性，通常以发病后1周内传染性最强。传播途径多样且容易实现，重要传播方式为密切接触传播，通过直接接触患者的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染；还可通过呼吸道飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

四、孩子感染手足口病家长要做好这几点

1.不要惊慌，密切观察。

绝大多数手足口病呈自限性，一般预后良好，7天至10天病程后可完全康复，无后遗症，家长不用惊慌，密切观察，对症处理即可。

2.保证水分摄入，防止脱水。

孩子可能因为嘴里长疱疹、溃疡而不想吃东西，尽量避免水分摄入不足导致脱水。可以给孩子喝点冰水、酸奶或吃冰激凌，既可减轻疼痛，又可补充水分。

3.避免不必要用药。

针对肠道病毒，目前尚无特效的抗病毒药物，一般无需药物治疗。当孩子出现高热或明显无精打采时，可采用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解不适。

4.做好口腔和皮肤护理。

尽量穿柔软透气的衣物，减少对皮疹的摩擦。剪短孩子的指甲，避免孩子抓破疱疹。需要特别提示的是，孩子如出现持续高热、神经系统异常、呼吸异常、循环功能障碍、中度或重度脱水等情况，可能发展为重症，一定要立即就医。

五、如何预防手足口病？

1.远离患者。

避免接触患病儿童，不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具、洗浴用品等，从而避免交叉感染。

2.保持手卫生。

良好的手卫生是预防手足口病的有效措施，儿童在触摸公共物品后、外出游玩回家后、进食前、如厕后，以及家长和看护人在回家后、加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用七步法正确洗手，平常可用肥皂水洗手，接触患者及污染物后应选择合适浓度的含氯消毒剂洗手。

3.减少聚集。

人群聚集、接触频繁，容易传播手足口病，建议手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

4.环境通风。

密闭公共场所和居室要经常通风，保持空气流通。

5.清洁消毒

接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；奶具、餐具等煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。

6.接种疫苗

接种肠道病毒71型（EV-A71）灭活疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，并减少手足口病重症和死亡的发生。为尽早发挥保护作用，鼓励儿童在12月龄前完成全程接种，1岁及以上儿童越早接种越好。