跑宜宾马 赏三江景-宜宾马赛记

西岭汶石

《跑宜宾马，赏三江景》

宜宾，四川省辖地级市，地处云贵川三省结合部，金沙江、岷江、长江三江交汇处，素有“万里长江第一城。因五粮液酒厂和蜀南竹海在宜宾，因此又称为中国酒都、中国竹都。

我在空军部队服役期间，曾在宜宾机场工作过三年。因此，我对宜宾也有一份特殊感情。三个月前听说宜宾要在10月12日举办马拉松，我即报了名，且申请担任530官方配速员。宜宾马不像北马、上马那样的大型赛事，要抽签，而是先报先得，报满即止。我们报得早，自然就中签了。但到开赛前十天，才收到报名成功信息。

10月11日我们开车前往宜宾。昆明到宜宾约600公里，开车需七个小时。上午九点出发，下午四点赶到宜宾会展中心，领参赛包并参加配速员培训。

当天晚上严晓军等朋友在宜宾会馆请我们吃道地的川菜。佳佳、郭总一起参加。红油翻滚的水煮鱼、喷香的回锅肉端上桌，和昔日同事碰杯时，聊起的既有机场跑道上的旧时光，也有明天赛道上的期待，酒过三巡，满屋子都是回忆的暖意。边吃边喝，尽欢而散。

组委会安排我们住芃拉图酒店（大观楼店）。可我们去时却没有标间了，幸得江成及时协调，我们方得入住。

10月12日早晨不到六点钟，我们就出发了。宜宾马原本设全马、半马、10公里健康跑和5公里欢乐跑四个项目，共16000人。开赛前三天临时取消健康跑和欢乐跑，只保留全马和半马共8000人（全马2000，半马6000）。虽然分了区，但都一枪起跑。组委会要求配速员在各自分配的区起跑，且要跑枪声成绩。这样分在后面区的配速员就要把时间追回来。还好我们全马选手都分在A区，基本不用追时间。

早上七点，宜宾马准时发枪起跑。8000名选手一起涌出拱门向前跑去。宜宾马的起点在三江路上的长江公园，沿着长江跑，终点在五粮液生态园。奔跑在路上，江风裹着江水的气息扑在脸上，脚下是三江路平整的赛道，左手边就是缓缓流淌的长江，晨光慢慢爬上江面，波光粼粼的样子，比记忆里任何一次在江边散步都要动人。我们530兔子有4人，除我外，3位女选手均是严肃跑者，起跑就严格按照规定的配速跑，每公里的误差都控制在10秒以内。我怕后半程爬坡会降速，因此开头几公里跑得稍稍快了一点点，结果被她们批评。我赶紧降速，和她们一起跑。

12号当天宜宾的天气不错，阴天，既没下雨，也没出太阳，气温23度。只是宜宾海拔低，湿度有点大，跑了几公里，我就汗流浃背，浑身湿透。不过，跑530对我来说，还是比较轻松。前半程我没吃什么东西，只是吃了盐丸，喝了一点水。后半程才吃了能量胶等。我们边跑边给身旁的选手加油打气，鼓励他们继续前进。在队友的配合下，经过5个半小时的奔跑，最终我们以5:29:27的成绩圆满完成530兔子任务。

完赛后，赶回酒店洗澡、换衣。出去吃了宜宾的名小吃-燃面，之后又驱车往回赶，回到家已近晚上十点钟了。

两天的时间，来回1200多公里，哪里都没去玩，就是为了跑场马拉松。虽然有点累，但想起赛道上的江风、冲线时的欢呼，还有那碗热乎的燃面，心里就甜滋滋的。或许这就是马拉松跑者的执念——为一场约定奔赴一座城，用脚步丈量热爱，用汗水留住回忆，哪怕只是短暂的相遇，也足够铭记很久。

补记于2025年10月17日列车上